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发表于:2024-02-29
食材明细主料面粉(40g)鸡蛋(1个)芹菜(半颗)虾米(一把)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)无油芹菜蛋饼的做法步骤1、原料集合照。2、鸡蛋打散成蛋液。3、加入面粉,搅匀。4、芹菜切丁,虾米洗净。5...
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发表于:2024-01-13
“想吃又怕胖?不用担心,这款好吃的低糖无油肉松饼,一定满足你的胃!戚风,吃腻了?蛋卷,吃烦了?来来来,我们换个方式吃蛋糕吧!试试这款无油肉松蛋糕小饼。小小的,圆圆的像个饼一样,这款蛋糕实在不知道...
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发表于:2024-01-07
食材明细主料鸡蛋(2个)芦笋(几根)辅料面粉(适量)盐(少量)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)无油版芦笋蛋饼的做法步骤1、水烧开,芦笋下锅煮2-3分钟,这时可以打好蛋液,加入适量面粉,盐一起调匀2、随...
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发表于:2024-01-11
“我家大儿子太胖了,做烘焙最近都是低糖少油。这是一款无油低糖的小饼干。适合小宝宝和减肥的人吃。而且材料简单,只需要三样。做法又简单,特别适合懒人和烘焙新手的做法~”食材明细主料鸡...
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发表于:2024-02-05
“芹菜口感爽脆、味道鲜美,富含纤维。搭配胡萝卜、鸭蛋、煎成蛋饼作为早餐,营养更上一层楼。”食材明细主料芹菜(适量)胡萝卜(适量)面粉(大半碗)鸭蛋(2个)葱花(适量)辅料盐(适量)黄酒(适量)五香粉(适量)...
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发表于:2024-01-01
食材明细主料芹菜叶(适量)鸡蛋(1个)辅料面粉(100g)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜叶蛋饼的做法步骤1、芹菜叶洗净加盐焯水捞出2、面粉中加入一个鸡蛋,烫过切碎的芹菜叶,加入盐,胡椒粉3、...
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发表于:2024-02-29
食材明细主料芹菜(适量)面粉(适量)辅料红萝卜(适量)配料盐(适量)其他(口味)煎(工艺)一小时(耗时)普通(难度)无油蔬菜煎饼的做法步骤1、将芹菜洗干净切碎放入搅拌机里打碎。2、红萝卜也一样切丝后入入搅...
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发表于:2024-02-24
“芹菜是一种营养价值很高的蔬菜。富含维生素,由水分和纤维素“构成”,低脂高钙,可帮助降低血压,清肠排毒。生活中很多人都摘掉了叶子扔掉了,但据专家印证,叶子的好多种营养是高于茎的……今...
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发表于:2024-01-08
食材明细主料中筋面粉(120克)可可牛奶(240毫升)辅料鸡蛋(1个)奶香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)无油可可鸡蛋煎饼的做法步骤1、准备中筋面粉120克2、放入可可牛奶240毫升(如果用可可粉的话,需...
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发表于:2024-02-01
食材明细主料豆渣(适量)面粉(适量)鸡蛋(适量)辅料葱头(适量)白菜(适量)咸鲜(口味)烘焙(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)无油蔬菜豆渣煎饼的做法步骤1、葱头2、鸡蛋3、白菜切碎4、葱头切丁5、鸡蛋打碎6、红豆...
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发表于:2024-02-10
“无油快手~担心卡路里人士的大爱”食材明细主料鸡蛋(1个或2个)辅料黑胡椒(取决于芝士咸度)清淡(口味)焖(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)无油芝士蛋饼的做法步骤1、锅子开小火,蛋打匀倒入2、锅盖盖上慢...
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发表于:2024-01-09
食材明细主料蛋(二个)油渣(50克)辅料盐(适量)油(适量)芹菜(适量)辣椒(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)芹菜油渣煎蛋的做法步骤1、食材,2、将油渣和芹菜切碎,切一个红辣椒煎的蛋更有色3、放进...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料芹菜叶(1把)鸡蛋(2只)面粉(适量)辅料五香粉(半匙)盐(1匙)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芹菜叶鸡蛋饼的做法步骤1、芹菜叶洗干净。2、切碎末。3、鸡蛋加水,盐,五香粉搅匀。4、放入...
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发表于:2024-01-11
食材明细主料芹菜叶(适量)鸡蛋(适量)辅料盐(适量)五香面(适量)胡椒面(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜鸡蛋饼的做法步骤1、芹菜叶用开水烫一下2、鸡蛋,芹菜叶,面粉打成糊3、放入五香粉,...
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发表于:2024-01-08
“这是一款非常适合小朋友的小点心,无水无油,材料简单到只有鸡蛋、糖、面粉,操作简单,时间也非常短,形状可以挤成长条的、圆形的,长条形状的就是有名的手指饼干。”食材明细主料鸡蛋(一个)低粉...
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发表于:2024-03-01
“香脆可口小零食,无油更健康”食材明细主料蛋(1个)蛋黃(2个)糖粉(75克)香草精(1/4小匙)低筋面粉(90克)辅料盐(1/4小匙)甜味(口味)烘焙(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)无油蛋黄小西饼的做法步骤1、将A料全部放...
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发表于:2024-01-03
“今天做的这款饼干,完全不用油,真的是一丁点的油星都没有,就用鸡蛋和面粉,再加点糖调个味。看到这里你是不是觉得这饼干一定硬邦邦的,不好吃呢?其实呀,这饼干一点不硬,相反很酥脆,口感很轻盈,不...
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发表于:2024-01-07
“时代在发展,社会在进步,人们对吃的标准越来越高,吃的东西也越来越精!因为家里有个过敏宝宝,蛋肉类和油类暂时都不能吃!身为妈妈,看在眼里急在心上,在网上查了大量的资料,却没有一个是能直接做...
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发表于:2024-01-27
“宝宝营养美味的早餐之选,爱美食爱分享,美食交流➕V:15806403230”食材明细主料芹菜汁(适量)面粉(适量)鸡蛋(2个)辅料自制虾皮粉(一勺)盐(适量)香油(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)芹菜虾皮...
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发表于:2024-01-11
“昨天做了可可糖豆,晚上,小朋友要吃酸奶溶豆,用了蛋清,多出了好些蛋黄,百度了一下,找到一个蛋黄饼干的方子,开始捣鼓,没想到成品是这样的,哈哈,吃是很好吃的,像我们小时候吃的老版鸡蛋糕的味道,香...
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发表于:2024-01-01
“剩芹菜叶加个鸡蛋,放点香肠,烙出了香香的饼,还很节省时间。”食材明细主料面粉(半小碗)鸡蛋(1个)芹菜叶(少许)香肠(1块)辅料葱(少许)花椒粉(少许)盐(少许)鸡精(少许)水(适量)油(少许)咸香(口味)其他(工艺)十分钟...
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发表于:2024-02-27
“每次做饼干,都要放很多黄油,一块200克的黄油就要三十块钱呢,也做不了几次饼干,而且这么多黄油吃下去,得长多少肉啊,花钱长肉还肉疼,真是不值,今天第一次尝试用植物油做饼干,没想到也很酥脆呢,...
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发表于:2024-03-01
“注册了这么久,还是第一次发布菜谱,心情忐忑啊~~~~~~~~之前吃过一次浙江的梅菜饼,那个味道啊~~~~~齿颊留香的,可就是转遍大街小巷,只有那一家有卖的,2.5元一个,贵贵的呢,所以今天决定自己动手...
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发表于:2024-01-11
“淋饼不是烙饼,两者有所不同。馅饼,油饼都需要先和面,然后用擀面杖擀成面饼,再上锅慢慢烙熟。淋饼就简单许多,不需用手揉面,不用擀面杖,将面糊搅好加入喜欢的蔬菜,往锅里一淋便是。加入的蔬菜...
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发表于:2024-02-28
食材明细主料面粉(适量)辅料菠菜(适量)配料白糖(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)无油菠菜煎饼的做法步骤1、料理机加对好白糖的温水在放入菠菜,绞成菠菜汁。2、一大碗加入适量的面粉,将...