关于豆腐酸奶布丁的知识

“豆腐甜品已经在日本和台湾流行很久了，保留了甜品的味道，却因为加入了豆腐而减少了吃甜品是最担心的热量，补充了更多的蛋白质，是一款既解馋有养颜的甜品，减肥中的孩子也是可以安心实用的呢...

“吃腻了甜味的面包布丁，加上全麦面包干吃硬硬的，家里又炒了番茄肉酱，灵感乍现，就有了这个。普通面包布丁，只用鸡蛋和牛奶烤制，吃到最后有点腻人，加入无糖酸奶，可以改善口感，吃起来更清爽。”食...

“红豆布丁奶茶”食材明细主料牛奶（30克）鸡蛋（1个）白糖（30克）奶油（60克）辅料红豆（1汤匙）奶茶粉（1份）奶香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红豆布丁奶茶的做法步骤1、鸡蛋打散2、加入牛奶和奶油搅拌均...

“不知道从什么时候开始，突然爱上了杏仁的那种微微苦涩的味道，搭配牛奶制成布丁，口感柔滑，绝佳的饭后小甜品。没吃过正宗的杏仁豆腐，不过自己觉得也和杏仁豆腐搭边了吧~~~”食材明细主料杏...

“吉利丁片放入冰水中泡发，需要至少五倍量的冰水中泡软，再隔水加热。放入准备好的食材。小心倒入模具中，冷藏数分钟，OK啦豆芽做的时候木有加糖哦~~”食材明细主料椰奶（适量）吉利丁片（1片）辅料...

“洁白如雪的羊奶布丁与蜜红豆搭配不但颜色相互衬托，在味道上也相得益彰。舀一大勺入口，来不及细品，“滋溜”一下就咽下去了。想挖一勺再品，结果又是“滋溜”一下入肚了。后来，只敢挖半勺了...

食材明细主料果冻粉（54G）鱼胶粉（40G）纯牛奶（255G）辅料沸水（245G）配料细砂糖（60G）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）布丁牛奶棉花糖的做法步骤1、将果冻粉放进锅内，加入沸水，立即搅拌均匀，再稍微煮沸...

“淡淡的奶香味儿配上高营养的鸡蛋，简直就是完美结合，好多妈妈私信我说孩子喝奶粉，做什么辅食能加入奶粉，让宝宝多摄入点营养，也更容易接受奶粉呢，这次不妨试试奶粉和鸡蛋制作而成的布丁，让宝...

食材明细主料豆腐（400克）抹茶粉（3克）淡奶油（300克）牛奶（250克）吉利丁片（一片）辅料绵白糖（10克）甜味（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）普通（难度）豆腐抹茶布丁的做法步骤1、提前准备好材料。2、豆腐，抹茶粉放入榨...

食材明细主料芒果（400克）酸奶（100克）牛奶（450克）糖粉（30克）辅料吉利丁片（10克）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芒果酸奶布丁的做法步骤1、准备好所需要的材料。2、芒果去皮切块备用。3、吉利丁...

“家里没零食吃的时候，烤上1大盘，简单又快手，比超市买的零食强多了，没有添加剂，好吃还便宜。吐司搭配鸡蛋和酸奶，满足一天的营养，口感丰富，外焦里嫩，是下午茶的不二之选！这个吐司强烈建议你们试...

“鱼胶粉的味道真的蛮重的。。所以要多加一点糖或者香草精去遮盖一下。”食材明细主料鱼胶粉（适量）芒果汁（适量）牛奶（适量）辅料蜜红豆（适量）配料香草精（适量）糖（适量）甜味（口味）技巧（工艺）一小时（耗时）简...

“酸奶布丁，自制酸奶，加入淡奶油，用紫薯调色，美味营养无添加。”食材明细主料酸奶（300g）淡奶油（200g）吉利丁片（3片）辅料糖（40g）紫薯泥（适量）甜香（口味）技巧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）酸奶紫薯布丁的做法步...

“这款布丁是轻食主义崇尚者的爱低脂健康又清凉消暑做起来也非常简单入口清凉滑嫩是非常适合夏季品尝的一道小食”食材明细主料内酯豆腐（半盒）吉利丁片（1片(5克)）牛奶（120克）炼乳（30克）冷开水（1...

“果酱酸奶布丁，一款简单的春季冷藏式冰品，爱酸奶的人儿肯定爱不释口！方子中，我特意放了少许当季非常好买到的鲜果，草莓和蓝莓，你也可以根据自己的喜好替换成芒果，桑葚等等，它有布丁的Q弹感，有...

“简单易做，好吃营养。”食材明细主料酸奶（1盒）火龙果（半个）辅料桑帕饼干（2块）吉利丁片（半片）甜味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶桑帕布丁的做法步骤1、所有材料：半片吉利丁片、桑帕饼干四...

食材明细主料绢豆腐（300G）抹茶粉（20G）鱼胶粉（15G）辅料牛奶（250ML）冷水（80G）配料糖（50G）动物淡奶油（150G）咸甜（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）抹茶豆腐布丁的做法步骤1、所有材料。2、把鱼胶粉用冷水...

食材明细主料酸奶（适量）鸡蛋（适量）辅料面粉（适量）调料白砂糖（适量）酸甜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）高级（难度）酸奶布丁的做法步骤1、加入酸奶，加入两颗笨蛋。2、加入白砂糖。3、加入面粉。4、给它咯楞咯...

“这款蛋糕既有布丁的嫩滑口感，又有蛋糕的香甜，而且做法非常的简单，懒人必备哦！”食材明细主料低筋面粉（70g）牛奶（150g）酸奶（80g）鸡蛋（1个）辅料黄桃罐头（100g）糖（30g）蔓越莓干（20g）泡打粉（1g）甜味（口味）烤（工...

食材明细主料纯牛奶（500ml）芒果（1颗）辅料吉利丁片（5克）水（适量）蜂蜜（适量）糖（适量）酸奶菌粉（1克）甜味（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）芒果布丁酸奶的做法步骤1、将纯牛奶倒入消毒好的锅内，加入酸奶菌粉，...

“今天这期又是吐司片的花样吃法，之前分享过很多用吐司制作的快手美食了，最少有十几种了，今天继续，不得不说，类似吐司片，手抓饼这类可以冷冻的半成品，家里真的应该常备一些，吐司片是我家冰箱里...

“希腊酸奶，也叫干酸奶，其实并不是原产希腊，不过希腊的一个品牌推广工作做得很好，所以现在一般都叫希腊酸奶。干酸奶是一种去除乳清的酸奶，风味细腻浓郁，口感介于酸奶与奶酪之间，但其脂肪含量...

“夏天天气炎热，饮品甜品是最受欢迎的了。简单易做高颜值的布丁杯快来试试吧！”食材明细主料牛奶（100g）白凉粉（25g）辅料酸奶（2匙）火龙果粒（适量）奶香（口味）冷冻（工艺）数小时（耗时）简单（难度）火龙果酸奶布...

“夏天给孩子做点爱吃的”食材明细主料酸奶（适量）牛奶（一瓶）软糖（1包（QQ糖））奥利奥（适量）棉花糖（半包）辅料芒果（一颗）奶香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸奶奥利奥布丁的做法步骤1、把牛奶，qq糖。棉花...

食材明细主料芒果肉（100克）奇异果肉（100克）草莓酸奶（100克）吉利丁片（3块）甜味（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）水果酸奶布丁的做法步骤1、准备好所需材料2、吉利丁片放冰水里泡软。取一片放入酸...