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发表于:2024-01-02
“黑椒烹出来的美味,想想都让人垂涎三尺,苦荞香米是我们生活的主食,今天教荞粉宝宝们做一道健康又美味的黑椒牛肉苦荞饭,简单易学,快来get吧!”食材明细主料苦荞香米(适量)大米(适量)鸡肉(适量)鸡...
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发表于:2024-02-10
“两个人的饭桌难免剩饭,冬天到了,微波炉加热剩饭时会变硬,做成炒饭的话就能很好解决这个问题。配上牛肉和黑胡椒,要不要这么诱人哇~~~~”食材明细主料牛肉(小块)胡萝卜(1小根)蒜薹(2两根(可根据个人...
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发表于:2024-01-28
食材明细主料洋葱(1/4个)大蒜(2个)土豆(半个)米饭(适量)西红柿(一个)牛肉(100g)辅料马苏里拉奶酪(一小碗)黑胡椒(适量)花椒(5颗)料酒(一勺)罗勒(1/4勺)食用油(适量)盐(适量)蚝油(适量)味极鲜(一勺)披萨叶(1/4勺)咸鲜(口...
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发表于:2024-02-24
“周末下起了入冬以来的第一场大雪,天阴沉沉的,飘着雪花,似乎空气里都充满了忧伤,所以不愿意出门。宅在家的日子里早午饭合二为一,想做点既简单,又能让自己开心起来的吃的,于是乎就有了这个—...
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发表于:2023-12-30
“黑椒土豆牛肉是菜肴名称,是一道美食。黑椒具有强烈、刺激的味道,使用少许黑胡椒就能达到很好的治疗效果,尤其是用于即刻振奋精神和补充精力。黑椒和牛肉就是绝配,每颗牛肉粒上都沾满了黑...
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发表于:2023-12-31
“这饭简单省事,还对孩子口味,隔三差五就想吃,不用炒菜了”食材明细主料米饭(1碗)鸡蛋(1个)黑椒牛肉肠(1根)辅料油(适量)盐(适量)煮玉米粒(适量)小葱(1根)胡椒粉(适量)生抽(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普...
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发表于:2024-02-26
“每次去西餐厅最爱点的就是这个黑椒牛肉,配上一碗米饭,加上一碟泡菜,简直是一道美味的主食,只要一遇上黑椒牛肉,饭量总是不太那么容易控制,真心说,它真的很下饭。”食材明细主料牛肉(适量)青红...
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发表于:2024-02-28
食材明细主料牛肉(适量)剩饭(适量)辅料蘑菇(适量)葱(适量)鸡蛋(适量)生粉(适量)配料黑胡椒粉(适量)蚝油(适量)生抽(适量)料酒(适量)白糖(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黑椒蚝油牛肉炒饭的做法步骤1...
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发表于:2023-12-28
“炒过的苦荞可以泡茶来喝,我老忘记泡水喝。直接熬粥吧,很香的味道。”食材明细主料大米(2把)黑米(2把)苦荞(2把)辅料纯净水(米量的6倍)调料无(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)黑米苦荞粥的...
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发表于:2018-04-11
苦荞与黑苦荞都是两种营养价值非常高的食材,但是两者在价格,营养,外观,营养价值上还是有一定的区别的,但是都是两种有益的食材,下面就是小编为大家整理的苦荞与黑苦荞的区别,苦荞与黑苦荞喝哪...
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发表于:2024-03-01
食材明细主料牛里脊(适量)辅料洋葱(适量)茭白(适量)苦瓜(适量)橄榄油(适量)白糖(适量)配料洋葱红酒(2勺)老抽(1勺)黑胡椒(少许)盐(适量)蚝油(1勺)生粉(1勺)小苏打(1/2小勺)姜丝蒜(适量)苦味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普...
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发表于:2024-02-01
“黑椒是胡椒的一种,主要成分是胡椒碱,也含有一定量的芳香油、粗蛋白、粗脂肪及可溶性氮,能祛腥、解油腻,助消化;芳香气味能增进食欲;胡椒性温热,对胃寒所致的胃腹冷痛、肠鸣腹泻有很好的缓解...
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发表于:2024-01-09
“尝试做一下茴香头炒牛肉,味道真不错。”食材明细主料牛排(130g)茴香头(100g)辅料黑椒汁(适量)葱头(少许)盐(少许)淀粉(少许)橄榄油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)黑椒牛肉煲仔饭的做法步骤...
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发表于:2024-01-04
食材明细主料隔夜米饭(1盘)牛肉(100克)鸡蛋(2只)辅料黑胡椒粉(2克)盐(1克)鸡精(1克)生抽(2勺)老抽(半勺)油菜(1棵)红尖椒(1个)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)黑椒牛肉蛋炒饭的做法步骤1、隔夜米饭一盘。...
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发表于:2018-08-20
你是否听说过黑苦荞麦?黑苦荞麦怎么吃?或许你听说过,但是可能吃过或者知道怎么吃得人很少,但是听说过他的人一定也是知道他对身体的健康还是很有好处的,我们每天都要是五谷杂粮,所以不同种类...
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发表于:2024-01-28
“明天就是母亲节了,煮一道香喷喷的牛肉面给妈妈吧!清高厨房就是把你打造成厨房大厨。”食材明细主料面粉(400g)香椿(适量)杏仁(适量)牛肉(适量)辅料苦荞粉(100g)野菜(适量)葱(适量)原味(口味)煮(工艺)半小...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料牛肉(适量)辅料土豆(洋葱)西蓝花(适量)调料酱油(蚝油)黑胡椒酱(白胡椒粉)白糖(适量)微辣(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)黑椒土豆牛肉饭的做法步骤1、牛肉加酱油+蚝油+白胡椒粉+淀粉抓匀...
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发表于:2018-05-04
食物界还是很有意思的,我们经常会发现,相同的食物因为颜色不同导致营养成分不同,或者相同的颜色但是因为生长环境不同而导致不同,甚至有很多各方面都很相近,但他依然不是同一类食物,所以感觉...
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发表于:2018-05-04
如果你还在纠结究竟是苦荞好还是黑苦荞好的时候,那么,小编的这篇文章一定能给你一个满意的答案。众所周知,黑苦荞类属于苦荞,以黑色的外壳命名,对人体健康有益。下面小编将向大家具体介绍黑...
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发表于:2024-03-01
食材明细主料米饭(1碗)辅料黄瓜(1根)胡萝卜(1根)甜玉米粒(适量)酱牛肉丁(适量)配料小香葱(适量)黑胡椒碎(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)黑椒牛肉粒饭的做法步骤1、准备好要用到的材料。2、...
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发表于:2024-01-01
“给儿子做的早餐,吃好早餐,一天都精力充沛。”食材明细主料牛肉(1片)海苔(1张)米饭(1碗)辅料黑胡椒酱(2包)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)黑椒牛肉饭团的做法步骤1、牛排肉加入黑胡椒酱腌制2...
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发表于:2018-05-04
大家一定都听说过荞麦,我们所说的黑苦荞是荞麦的一种。黑苦荞的营养价值非常的高,它可以预防各种疾病,还可以抗癌。还还有苦荞,它是一种可以当食材,也可以当药材的植物。黑苦荞和苦荞听起来...
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发表于:2024-01-07
食材明细主料牛肉(100g)鸡蛋(1个)红萝卜(10g)白米饭(1碗)辅料酱油(适量)盐(适量)糖(适量)黑椒碎(适量)油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)黑椒牛肉炒饭的做法步骤1、蒸米饭一盘,打散。2、新鲜牛肉...
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发表于:2024-01-05
“牛肉和黑胡椒是绝配!没有见过这种做法,是我自己想出来的哦!怀孕了,焖饭省事儿,一锅出。不用钻在厨房,半天都出不来。”食材明细主料大米(350g)牛肉(两块)土豆(一个)洋葱(一个)胡萝卜(两根)辅料盐(适量...
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发表于:2024-01-02
“苦荞米饭的做饭很多种,百吃不厌,今天教荞粉宝宝们做一道健康又减脂的鸡肉苦荞粒粒饭,简单易学,快来get吧!”食材明细主料苦荞香米(适量)大米(适量)鸡肉(适量)鸡蛋(适量)葱(适量)胡萝卜(适量)青豆(适量)...