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发表于:2023-12-31
食材明细主料大樱桃(适量)生菜(适量)小番茄(适量)香蕉(适量)辅料沙拉酱(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)樱桃蔬菜沙拉的做法步骤1、成品图。2、生菜适量洗干净,切好。3、适量小番茄,香蕉片,...
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发表于:2024-01-07
“清脆爽口。”食材明细主料生菜(几片)苹果(1个)西红柿(3个)辅料沙拉汁(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蔬菜水果沙拉的做法步骤1、准备好食材。2、生菜切断。3、西红柿从中切开。4、苹...
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发表于:2024-01-28
“前段日子网络上很多人都晒图炫耀自己的A4腰可是我...我的水桶腰...就别提了...夏天又快来了,真可恶,又到了露肉的季节!!好吧,立定决心要大减一番!!吃素的餐单又要捡起来了~”食材明细主料玉...
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发表于:2024-01-11
“蔬菜沙拉里的主要食材都是按个人口味添加如一般人不爱吃胡萝卜可以不加做蔬菜沙拉🥗最重要一点一定把蔬菜洗干净水尽量沥干后在和沙拉酱搅拌口感才会好”食材明细主料沙拉酱(适量)辅料...
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发表于:2024-01-07
“天暖了又开始做凉拌菜了。”食材明细主料樱桃萝卜(适量)辅料白糖(适量)醋(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)沙拉糖醋樱桃萝卜的做法步骤1、樱桃萝卜洗干净。2、先横着切片,切成连刀片...
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发表于:2024-02-24
“看我的日志就知道我最近是多么的迷恋烘焙简单的食材经过烘焙后稍稍装扮一下就能呈现出如此令人惊艳的甜点爱上烘焙更爱上那迷人的小甜点”食材明细主料低粉(125克)糖粉(40克)黄油(50克)蛋...
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发表于:2024-02-10
“很幸运地得到了丘比系列产品免费试用的机会。感谢丘比产品!感谢美食天下!以前,家里经常用的是丘比蛋黄酱,这次意外地收到了黑胡椒口味的沙拉酱,以及大拌菜口味、日式口味、焙煎芝麻口味的...
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发表于:2024-02-05
“天气这么热,你,想吃点啥?一盘简单的蔬菜沙拉营养还是蛮丰富的哈!玉米、青瓜、红萝卜和土豆再搭配上炼乳和沙拉酱,无论是营养或口感都好的没话说!来一份?”食材明细主料土豆(350克(7粒/小)...
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发表于:2024-01-27
“这个天气给家里小朋友做饭真是难,夏天食欲本来不好,做的淡了吧人家嫌没味道,来个酸辣开胃吧,可人家不又不能吃辣,还好我也学会了万能的油醋汁,现在做沙拉首选它了。水煮蛋一直都是小朋友的...
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发表于:2023-12-30
食材明细主料奶油樱桃(500克)香蕉(一根)调料沙拉(适量)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香蕉奶油樱桃沙拉的做法步骤1、两种水果装一起。2、准备,奶油樱桃,香蕉一根。3、洗干净奶油樱桃。4、...
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发表于:2023-12-30
食材明细主料葡萄(适量)樱桃(适量)鸡蛋(一个)生菜(几片)调料沙拉酱(少许)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)樱桃葡萄鸡蛋沙拉的做法步骤1、成品图来一张。2、看着不错吧。3、葡萄,樱桃,鸡蛋准备好...
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发表于:2024-01-31
“这还是爷爷时代跟西餐师傅学的,我是从老爸那里学的,也看美国人做过,综合一下优点,取其精华。”食材明细主料土豆(3个)胡萝卜(2根)鸡蛋(1个)芹菜(1根)火腿(适量)洋葱(1/4个)丘比蛋黄沙拉酱(100g)辅料白...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料鸭蛋(1个)甜豆角(适量)荸荠(适量)胡萝卜(适量)黑木耳(适量)辅料白芝麻(适量)沙拉酱(适量)调料盐(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蔬菜沙拉的做法步骤1、食材:鸭蛋、甜豆角、泡发的黑...
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发表于:2023-12-31
“天气慢慢热了,喜欢各种凉拌菜,好吃.好看,美味营养”食材明细主料樱桃萝卜(适量)黄瓜(一个)穿心莲(适量)辅料芝麻酱(适量)米醋(适量)生抽(适量)亚麻籽油(适量)白糖(适量)盐(适量)蒜末(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十...
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发表于:2024-01-05
“夏天慢慢来了,有时胃口不佳,来个沙拉酱蔬菜!又开胃又营养,这个菜营养流失少!操作简单快捷,对于吃了油腻的食物,来个清爽的沙拉蔬菜正好解解腻!吃素也营养!”食材明细主料胡萝卜(一根)生菜(一颗)玉...
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发表于:2018-04-27
现在减肥的人越来越多,减肥可以通过食物、减肥等一系列的措施让我们达到一定的目的,蔬菜沙拉就是减肥人士首选的食物,毕竟要减肥就要先管好嘴,蔬菜吃了不易发胖,那么你们知道最适合做蔬菜沙...
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发表于:2024-02-01
“以前在国内饭店里也吃过德式土豆沙拉,别说喜欢这道菜了,一般都没有。后来到了德国,看到餐桌上面有土豆沙拉,然后招待的主人又让尝尝土豆沙拉,当时心里真是一千万个不愿意啊!但是不好拒绝,就...
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发表于:2023-12-30
食材明细主料樱桃(适量)生菜(适量)调料沙拉酱(少许)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)樱桃生菜沙拉的做法步骤1、成品图来一张。2、生菜洗干净折段。3、将生菜装盘。4、樱桃洗干净备用。5、...
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发表于:2024-01-11
“蔬菜沙拉,是一种非常健康的饮食方式,各式蔬菜,不必过分的加热,甚至可以生吃,最大限度的保持了食材的营养成分,而且,通常蔬菜沙拉会选用3种以上的食材,每种食材又起到互补的作用,无论养颜、美...
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发表于:2024-01-07
食材明细主料土豆(两个)西兰花(适量)生菜(适量)秋葵(适量)水果玉米(一根)辅料沙拉酱(50g)火腿(一点点)橄榄油(一点点)蒸鱼鼓油(一点点)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)土豆沙拉(蔬菜沙拉)的做法步骤1、土...
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发表于:2024-01-02
食材明细主料小西红柿(适量)西生菜(适量)黄瓜(适量)鸡蛋(适量)香蕉(适量)辅料沙拉酱(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蔬菜沙拉的做法步骤1、准备好食材。2、黄瓜切块。3、食材码放在玻璃盘...
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发表于:2023-12-31
“昨天腌制樱桃萝卜还剩几颗,今就做一款低脂餐:轻食樱桃萝卜沙拉,加一枚煮蛋,有颜更有料呢!”食材明细主料樱桃萝卜(三颗)辅料鸡蛋(一个)黄瓜(一根)番茄(一个)调料自制油醋汁(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分...
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发表于:2023-12-29
“俗话说,三月不减肥,四五六七八月徒伤悲。今天给大家分享一款好吃低脂的蔬菜沙拉,营养均衡,好吃不怕胖!”食材明细主料西蓝花(200g)辅料盐(3g)调料基围虾(8只)鸡蛋(2个)小番茄(3个)黑胡椒(2g)沙拉汁(适...
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发表于:2024-01-07
“苹果蔬菜沙拉,减肥刮油,营养美味!”食材明细主料苹果(适量)胡萝卜(适量)黄瓜(适量)辅料沙拉酱(适量)甜香(口味)调味(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)苹果蔬菜沙拉的做法步骤1、黄瓜切段,一切为二,用刀切等量...
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发表于:2024-02-26
“很简单的菜,但营养确实很丰富,也很爽口。”食材明细主料紫甘蓝(适量)黄瓜(适量)胡萝卜(适量)辅料沙拉酱(适量)咸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蔬菜沙拉的做法步骤1、全部食材2、紫甘蓝切丝,尽...