关于紫甘蓝手擀面的做法的知识

紫甘蓝手擀面怎么做|紫甘蓝手擀面的做法

发表于：2023-12-31

食材明细主料紫甘蓝（适量）面粉（250g）辅料盐（2g）其他（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）紫甘蓝手擀面的做法步骤1、紫甘蓝洗净。2、切细，放入料理机中，加适量水打成细腻的菜汁。3、过滤出菜渣。4、...
紫甘蓝空心面怎么做|紫甘蓝空心面的做法

发表于：2024-02-01

“紫甘蓝富含花青素。花青素是一种强有力的抗氧化剂，它能够保护人体免受自由基的损伤。花青素的自由基清除能力是维生素E的50倍，也是维生素C的20倍，花青素可被人体100%的吸收。此外，花青素...
紫甘蓝培根面包的做法紫甘蓝培根芝士面包紫甘蓝培根面包怎么做

发表于：2024-03-01

食材明细主料高粉（230克）鸡蛋（1只）紫甘蓝汁（适量）辅料酵母（4克）橄榄油（16克）培根（4片）芝士（3片）配料糖（26克）盐（1克）咸甜（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）高级（难度）紫甘蓝培根面包的做法步骤1、除馅料外的所有原料...
牛肉酱手撕紫甘蓝怎么做|牛肉酱手撕紫甘蓝的做法

发表于：2024-02-28

“绝对的原创啊~~紫甘蓝就这么清炒亲亲嫌淡不爱吃，想着亲亲爱吃XO酱手撕包菜，就学着做的紫甘蓝，放了亲亲爱吃的牛肉酱意想不到的好吃哦~~”食材明细主料紫甘蓝（一棵）辅料油（适量）盐（适量）牛肉酱...
紫甘蓝炒面怎么做|紫甘蓝炒面的做法

发表于：2024-01-09

“朋友小聚，带上一盒炒面分享，色彩斑斓，营养丰富，味道鲜美哦！”食材明细主料面条（200g）辅料油（适量）盐（适量）紫甘蓝（适量）胡萝卜（1根）韭菜（适量）风干肠（半根）五香粉（适量）胡椒粉（适量）葱（适量）姜（适量）原味（口味）炒（...
手撕紫甘蓝的做法抗敏健体-------手撕紫甘蓝手撕紫甘蓝怎么做

发表于：2024-02-29

“甘蓝菜是一类强身健体的蔬菜。紫甘蓝含有丰富的硫元素，这种元素的主要作用是杀虫止痒，对于各种皮肤瘙痒，湿疹等疾患具有一定疗效，因而经常吃这类蔬菜对于维护皮肤健康十分有益。凡是经常...
紫甘蓝汁面包怎么做|紫甘蓝汁面包的做法

发表于：2024-02-05

“自从有了烤箱就很少用面包机来烤制面包了，不过要想偷懒的话，用面包机做面包还是比较省事的。今天就要它做了一个大大的面包，原料是在美食天下获得的烘焙大礼包，烤好的面包撕着吃很是过瘾...
紫甘蓝快速面怎么做|紫甘蓝快速面的做法

发表于：2024-01-03

“日常生活中免不了会吃快速面，无论是忙碌的早晨还是慢慢旅途中，快速面是最为快捷的美味食品。今天爽滑筋道的牛骨高汤快速面搭配了营养丰富的紫甘蓝。紫甘蓝富含维生素C、U和较多的维生...
手擀紫薯面怎么做|手擀紫薯面的做法

发表于：2024-01-27

“喜欢紫薯，因为它的颜色，因为它的营养，所以总是会想法做成别样食物，让家人更能接受它，享用它给我们的身体带来的好处。手擀紫薯面，筋道好吃，还有着漂亮的天然的颜色，好吸引人的面食呢。”食材...
手擀紫薯面的做法鸡肉青椒炸酱面--手擀紫薯面手擀紫薯面怎么做

发表于：2024-02-29

“好久都没做手擀面了，正好冰箱里有鸡胸脯肉、青椒，那就做个酱。再做个手擀紫薯面配上吃，粗细粮就都有了，而且营养全面口味也很不错哦~”食材明细主料面粉（200克）紫薯（1个）鸡胸脯肉（200克）青椒（1...
手撕紫甘蓝怎么做|手撕紫甘蓝的做法

发表于：2024-01-28

“特别爱吃十字花科的蔬菜了，紫甘蓝不仅有漂亮的外表，还有爽脆微甜的口感。吃惯了凉拌的，今天就做道手撕清炒的吧，简单的做法，却有意想不到的好味道！”食材明细主料紫甘蓝（1个）微辣（口味）烧（工艺）...
紫甘蓝炒面的做法美味营养一锅出——紫甘蓝炒面紫甘蓝炒面怎么做

发表于：2024-02-28

食材明细主料切面（适量）辅料紫甘蓝（适量）香菇（适量）圆葱（适量）培根（适量）配料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫甘蓝炒面的做法步骤1、原料如图。2、香菇、紫甘蓝、圆葱、培根改...
紫甘蓝的做法酸酸甜甜紫甘蓝紫甘蓝怎么做

发表于：2024-02-10

食材明细主料紫甘蓝（半颗）金针菇（少许）黄瓜（半根）柠檬（1片）辅料盐（少许）橄榄油（少许）糖（少许）梅干（少许）鲜贝露（少许）醋（少许）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫甘蓝的做法步骤1、准备半颗紫甘蓝，切丝待用...
紫甘蓝板面的做法紫色的诱惑@@紫甘蓝板面紫甘蓝板面怎么做

发表于：2024-03-01

“我喜欢紫色紫色对我来说很浪漫，很舒服的感觉紫色也很诱惑哦哈...哈...哈，废话不说啦我相信很多人都爱紫色呢紫甘蓝又名红甘蓝、赤甘蓝、紫包心菜、紫洋白菜等，十字花科,芸苔属甘蓝种中...
凉拌紫甘蓝的做法快手菜---凉拌紫甘蓝凉拌紫甘蓝怎么做

发表于：2024-02-28

“甘蓝菜是一类强身健体的蔬菜。1.紫甘蓝含有丰富的硫元素，这种元素的主要作用是杀虫止痒，对于各种皮肤瘙痒，湿疹等疾患具有一定疗效，因而经常吃这类蔬菜对于维护皮肤健康十分有益。经常吃...
紫甘蓝鸡蛋酱手擀面的做法紫甘蓝汁鸡蛋酱手擀面紫甘蓝鸡蛋酱手擀面怎么做

发表于：2024-01-07

“孩子周末上学，中午和孩子爸吃手擀面过瘾。用紫甘蓝汁和面，炸了鸡蛋酱，洗了小水萝卜、蒲公英、黄瓜丝、蒜末拌里，全部吃光。”食材明细主料面粉（300g）水（130g~140g）辅料紫甘蓝（4片）盐（1勺）豆瓣酱（...
可口的紫甘蓝Q弹手擀面如何做简单又美味

发表于：2020-03-13

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料紫甘蓝：280麦芯粉：300水：80辅料盐：3具体步骤将紫甘蓝洗净切丝.紫甘蓝放入料理机中，加入水，打2分钟左右直至看不见大颗...
紫甘蓝花面包的做法紫甘蓝花儿面包紫甘蓝花面包怎么做

发表于：2024-03-01

食材明细主料高粉（230克）辅料奶粉（10克）酵母（4克）鸡蛋（1只）紫甘蓝汁（适量）橄榄油（16克）融化黄油（适量）配料糖（26克）盐（1克）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）高级（难度）紫甘蓝花面包的做法步骤1、除馅料外的所有...
紫甘蓝汁火锅手擀面怎么做|紫甘蓝汁火锅手擀面的做法

发表于：2024-01-07

“紫甘蓝汁手擀面~过生日吃火锅剩点肉冻上，今天买点菜又涮了火锅，面条是紫甘蓝汁和面手擀的，有嚼头有筋性好吃，颜色也好看。”食材明细主料紫甘蓝汁（半碗）面粉（1大碗）辅料食盐（1勺）羊肉（适量）火锅...
紫甘蓝螺纹面的做法 7.28卡早餐之紫甘蓝螺纹面紫甘蓝螺纹面怎么做

发表于：2024-02-26

“紫甘蓝又称红甘蓝、赤甘蓝，俗称紫包菜，营养丰富，尤其含有丰富的维生素C、V和较多的维生素E和B族。可是卡卡从来都不接受这种不入她眼缘的蔬菜，所以喽，只要把紫甘蓝隐形起来，让卡卡看不到，她...
拌紫甘蓝面怎么做|拌紫甘蓝面的做法

发表于：2024-01-04

“在我们老家，生日这一天给寿星吃的那碗面里必须要有一双蛋才行。回想以前晒生日面的时候，好几位友友都笑翻了，还有比较重养生的朋友就提醒我，要注意一餐一个蛋足够了。其实这不是够不够的...
紫甘蓝打卤面怎么做|紫甘蓝打卤面的做法

发表于：2024-03-01

“天天看美食天下，居然没有我们胶东的打卤面，是可忍孰不可忍！！嘻嘻，这就做了传上来啦！！啦啦啦”食材明细主料紫甘蓝叶子（三四片）面粉（250克）辅料葱花（适量）西红柿（半个）肥瘦肉（适量）木耳（三朵）虾皮（一把）鸡...
美味的紫甘蓝Q弹手擀面如何做简单又美味

发表于：2020-10-06

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料水：80紫甘蓝：280麦芯粉：300辅料盐：适量具体步骤1.将紫甘蓝洗净切丝.2.紫甘蓝放入料理机中，加入水，打2分钟左右直至看不...
手撕酸辣紫甘蓝怎么做|手撕酸辣紫甘蓝的做法

发表于：2024-01-05

“紫甘蓝肉厚，硬度较大，比较脆，做酸辣口味最合适，很爽口下饭！是十字蔬菜科比较有营养的菜系。”食材明细主料紫甘蓝（200g）辅料辣椒（两个）陈醋（4勺）蒜泥（适量）姜（适量）蚝油（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗...
紫薯手擀面怎么做|紫薯手擀面的做法

发表于：2024-01-01

食材明细主料面粉（200g）紫薯（100g）辅料水（50g）原味（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯手擀面的做法步骤1、蒸熟的紫薯压成泥2、面粉紫薯水一起放入盆中3、和成面团醒半个小时4、用擀面棍反...