关于白菜虾仁锅的家常做法的知识

“天气越来越热了，吃点清淡又有营养的菜。”食材明细主料白菜（半颗）胡萝卜（半颗）虾仁（10只）鹌鹑蛋（8只）辅料葱（1块）调料蚝油（1匙）料酒（1勺）白胡椒粉（1g）油（1勺）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）白菜虾仁...

食材明细主料基围虾（适量）辅料姜（适量）芝麻（适量）调料油（适量）糖（适量）酱油（适量）蚝油（适量）水（适量）料酒（适量）酸甜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）家常炒虾仁的做法步骤1、基围虾去头洗净。2、剔除虾线，虾...

食材明细主料南豆腐（适量）虾仁（适量）毛豆仁（适量）辅料生抽（适量）蒜蓉辣酱（适量）糖（适量）盐（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常虾仁豆腐的做法步骤1、将豆腐切成2厘米左右的小块。2、入锅煎...

食材明细主料辣椒（3克）虾仁（100克）白菜（200克）蒜（5克）葱（5克）香菜（5克）姜（3克）辅料花椒（2克）糖（0.3匙）盐（1匙）味精（0.2匙）料酒（0.2匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）辣白菜炒虾仁的做法步骤1、准备原材料白...

“儿子经常喜欢到楼下饭馆吃混沌，于是就自己在家做，既有营养又好吃！”食材明细主料虾仁（110g）大白菜（160g）辅料生抽（几滴）鸡精（1勺）葱（10g）生姜（10g）盐（半勺）香菜（1颗）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾...

食材明细主料白菜（1颗）虾仁（适量）辅料葱段（适量）调料花生油（适量）盐（适量）蚝油（适量）原味（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白菜虾仁煲的做法步骤1、白菜洗净改刀切块。2、鲜虾去壳剥出虾仁，将虾仁开背...

“白菜含多种维生素、无机盐、纤维素等营养成分，有“百菜之王”的美誉，有着润肠、促进排毒，预防肠癌，护肤养颜等功效。虾仁的肉质细嫩，蛋白质含量很高，而且很容易被消化吸收。白菜与虾仁搭配...

食材明细主料虾仁（几个）白菜梗（适量）蒜薹（几根）大蒜（几个）芹菜（几根）辅料玉米淀粉（3克）调料玉米油（10毫升）盐（少许）醋（3毫升）白糖（2克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾仁炒白菜梗的做法步骤1、准备材料...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料白菜：100虾仁：150辅料油：适量盐：适量姜：适量料酒：适量葱：适量具体步骤1.鲜虾去壳去肠线用盐，料酒腌10分钟.2.白菜切小条....

食材明细主料虾（200克）黄瓜（50克）玉米（适量）蒜（2粒）红椒（半个）葱花（一根）辅料玉米油（15克）盐（2克）生抽（2滴）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常虾仁的做法步骤1、材料切好备用。2、黄瓜，红椒切丁备用。...

食材明细主料玉白菜（一棵）虾仁（100克）辅料黑木耳（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁玉白菜的做法步骤1、准备原料2、玉白菜洗净切好，虾仁解冻加入料酒拌匀，黑木耳泡发好3、热锅放油，放...

食材明细主料虾仁（适量）鸡蛋（三个）葱花（半根）纯净水（鸡蛋液的三分之二）虾米（适量）调料盐（少许）生抽（少许）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常虾仁蒸蛋的做法步骤1、成品图来一张，看着美味吧。2、三...

“这是一款很清淡、味道又很丰富的菜肴，因为放了大虾，所以味道又非常的鲜美。喜欢美味又想减肥的朋友可以试一试。因为这款佳肴的大虾富含高蛋白、白菜又有丰富的维生素，几乎没有脂肪。尝...

食材明细主料虾仁（一袋（冷冻））圆白菜（适量）胡萝卜（1个）辅料料酒（适量）盐（适量）糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）圆白菜炒虾仁的做法步骤1、虾仁解冻后，洗净，控水后，放入适量的料酒，少许的盐腌制...

“家常快手小炒，口味清淡，营养美味，秋冬大白菜上市的季节，变着花样吃白菜。”食材明细主料白菜（适量）辅料虾仁（适量）调料料酒（适量）盐（少许）白胡椒粉（少许）淀粉（适量）葱花（适量）姜片（适量）蒜片（适量）生抽（少许...

“家常下饭菜。”食材明细主料白菜（适量）鲜虾（适量）调料葱（适量）姜（适量）生抽（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁烧白菜的做法步骤1、主要原料。2、白菜洗净切块备用。3...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料香菇：4朵娃娃菜：1颗虾仁：200辅料盐：适量鸡精：适量鸡蛋清：适量生姜：适量油：适量具体步骤1.虾去壳去虾线后用料酒、胡椒粉...

“白菜含维生素丰富，常吃白菜可以起到抗氧化、抗衰老作用。白菜中还含有丰富的钙、锌、硒等矿物质。其膳食纤维也很丰富，常吃能起到润肠通便、促进排毒的作用，对预防肠癌有良好作用。。。...

“微辣，咸鲜。”食材明细主料小白菜（3棵）虾（适量）辅料姜（适量）花椒（适量）辣椒（适量）橄榄油（适量）盐（适量）生抽（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小白菜炒虾仁的做法步骤1、虾去壳，去虾线洗净...

“很好吃的，让咱自己动手制作。”食材明细主料虾仁（适量）白菜（适量）猪肉（适量）辅料葱（适量）调料（适量）面粉（适量）食用油（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）白菜虾仁馅饼的做法步骤...

食材明细主料猪肉馅（适量）虾仁（适量）白菜（适量）辅料葱（适量）蚝油（适量）酱油（适量）盐（适量）香油（适量）姜末（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白菜虾仁水饺的做法步骤1、葱姜切末备用2、热锅凉油下去...

“家常菜---小白菜烧虾仁”食材明细主料小白菜（1把）虾仁（适量）辅料小辣椒（适量）调料油（适量）盐（适量）味极鲜酱油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）小白菜烧虾仁的做法步骤1、鲜虾去皮备用。2...

食材明细主料虾仁（适量）白菜（适量）辅料玉米油（适量）料酒（适量）蒜末（适量）调料蚝油（半勺）生抽（1勺）盐（适量）淀粉（适量）清水（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾仁白菜的做法步骤1、虾仁、白菜...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料白菜：500虾仁：200辅料盐：适量油：适量酱油：适量味精：适量具体步骤1.把白菜帮子洗净切丝2.虾仁去皮洗净3.虾仁用料酒喂喂...

食材明细主料虾仁（155克）大白菜（365克）调料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁炒大白菜的做法步骤1、食材：虾仁（已清洗）、大白菜（已清洗切开）。2、在虾仁里加适量的料...