关于黑米双拼饭的知识

“色泽艳丽，花青素满满，口感也棒，营养也翻倍哦！”食材明细主料大米（适量）黑米（一把）辅料纯净水（适量）食用油（几滴）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黑米双拼饭的做法步骤1、黑米适量洗净用温水浸...

“夏天到了，来碗西米露吧。加上芒果和紫薯，色香味具到”食材明细主料西米露（50克）椰汁（250ml）辅料芒果（1个）紫薯（1个）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）未知（难度）椰汁双拼西米露的做法步骤1、1.煮西米，半透...

食材明细主料牛奶（250ml）红茶（5g）水（250）仙草（100g）红豆（70g）辅料糖（20g）奶香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）双拼奶茶的做法步骤1、牛奶一杯。2、红茶叶。3、加糖煮熟的红豆。4、自制仙草。5、白砂...

“煮一锅咸肉菜饭配个蒸鸡蛋，不需要任何的菜肴也是很完美的一餐！菜饭中再加一块的猪油拌匀，那就真的是打耳光也不放了！”食材明细主料大米（500克）咸肉（1块）香肠（3根）青菜（适量）辅料生姜（1块）咸鲜（口味...

“上班族劳累一天回家后很是疲乏，十分艰辛！单身的朋友很多都在外面解决晚餐问题，可结婚后再累也要做饭，尤其当老婆的，即便一天很累，也要打起百倍的精神下厨来为老公为孩子做饭！其实，稍动脑筋便...

“经过排酸处理后，切成薄片的牛肉，被称为"肥牛"。肥牛不但美味，而且营养丰富，除了含有丰富的蛋白质、铁、锌、钙，还有每天需要的维生素B群，包括叶酸、维生素B和核黄素等。一份肥牛中富含的...

“一道连玉米棒都能吃的早点素双拼。”食材明细主料玉米（1个）辅料土豆（200克）沙拉酱（50克）油菜（三个）配料盐（适量）味精（适量）胡椒粉（适量）葱油（适量）咸鲜（口味）技巧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）素双拼的做法步...

食材明细主料白煮蛋（两个）松花蛋（一个）苦菊（一小把）橘子（一个）枸杞（少许）辅料沙拉酱（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双蛋双拼沙拉的做法步骤1、白煮蛋两个，松花蛋一个。2、苦菊一小把洗净，切...

“以前，在潮汕过年时，准备一整只卤鹅作为年末的大菜祭拜祖先，告慰先人这一年全家勤劳殷实。但随着生活的好转，年夜饭有越来越多的选择，这一风俗开始演变，但逢年过节宴请宾客时，潮汕人还是喜欢...

“这款煲仔饭简单快捷，营养丰富，回味悠长～下班回家一定已经很累了，下厨20分钟就能开餐，是不是很欣慰～”食材明细主料大米（1碗）清水（1.5碗）花生油（1/2茶匙）辅料广式腊肠（适量）小油菜（2颗）鸡蛋（1个）烧鸭（适...

食材明细主料米（适量）腊肉（适量）腊肠（适量）胡萝卜（适量）辅料水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊味双拼饭的做法步骤1、材料如下2、大米洗净放入锅中3、胡萝卜切大粒4、一起放入胡萝卜加...

“黑芝麻具有“补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥”等功效，被视为滋补圣品。将蛋糊分成两份，其中一份加入黑芝麻酱，两种不同颜色的蛋糕糊同时挤入学厨金色方形不粘8连杯模具内，营造出一个蛋糕两种...

食材明细主料大米（1杯）辅料广式粒肠（2根）腊肉（1小块）排骨（3块）上海青（棵）小葱（1根）调料豆豉（5粒）生抽（20ml）蚝油（5ml）盐（2g）糖（5g）白胡椒粉（2g）料酒（5ml）芝麻油（2ml）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）腊味排骨双拼...

食材明细主料包菜（半棵）油麦菜（一把）五花肉（二两）米饭（一碗）辅料油（适量）盐（两勺）老抽（适量）陈醋（两大勺）芝麻酱（一大勺）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）荤素双拼的做法步骤1、油麦菜用清水洗净。2、开...

“这次终于做出和吉野家味道几乎一模一样的吉野家双拼饭~哈哈味道比吉野家的还好~”食材明细主料牛肉片（一盒）鸡腿肉（一盒）西兰花（一颗）胡萝卜（一根）洋葱（一个）辅料盐（一些）酱油（少许）日式照烧汁（少许...

食材明细主料大米（200g）腊肠（1根）腊肉（1块）辅料青菜（2颗）鸡蛋（1只）调料食用油（1勺）生抽（2匙）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）腊肉腊肠双拼煲仔饭的做法步骤1、将腊肠和腊肉用热水清洗干净。2、切成...

我们在点外卖的时候，经常都会发现有双拼饭的选项，看着和普通套饭差不多，但价格上面会偏贵一些，相信吃过双拼饭的朋友对它都是特别熟悉吧，但也有些人并不知道什么是双拼饭，今天就给大家介绍一...

食材明细主料土豆（500g）玉米（少许）盐（少许）辅料西兰花（300g）胡萝卜（少许）烹调油（少许）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）圣诞双拼的做法步骤1、土豆煮软压成泥。2、西兰花焯水，加少许油、盐煮1分钟...

“这次披萨用的面团其实是之前一起揉好的面，当时揉的面比较多，我和小家伙一次吃不完，就把其中一半的面团整形好放到冰箱里冻上了。等到小家伙说要吃披萨时，直接把面团取出来化化冻就能做了...

“这一款炒饭是必须推荐的，特别特别好吃。最重要的是很简单。用来做上班族的早饭是再好不过了。这也是必胜客菜单里一款，但是做法是我自主得来的。”食材明细主料剩米饭（一碗）叉烧肉（一块）叉...

“这款蛋糕无油无面粉低糖，适合高血糖、减肥的人吃。专门给我爸爸研究出来的方子。”食材明细主料粘米粉（124g）糯米粉（56g）泡打粉（3g）辅料白砂糖（24g）牛奶（120g）鸡蛋（3个）蔓越莓（适量）意大利肉酱（适量）...

食材明细主料面包粉（280克）低粉（120克）酵母（4克）盐（4克）细砂糖（45克）蛋液（35克）牛奶（230克）黄油（32克）辅料可可粉（1大匙）清水（2小匙）耐高温巧克力豆（40克）葡萄干（30克）蔓越莓干（30克）甜香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普...

“因为先生特别喜欢吃皮蛋。光皮蛋好像没那样好看。配个凉面给它变身一下。”食材明细主料面条（适量）皮蛋（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）白糖（适量）辣椒油（适量）葱花（适量）姜（适量）香油（适量）蒜（适量...

“过年的时候自己灌的广式香肠，酱油肉，冰箱冷冻着，最后一餐都做了这煲仔饭，有点后悔不该这样安排，想再吃原料没了，下次还得多做点！！”食材明细主料大米（1碗）广式香肠（3根）腊肉（1块）生菜（1棵）辅料蒸鱼豉...

“色泽好看，口感甜糯，搭配葡萄干营养加倍，喜欢的朋友可以试试哦！”食材明细主料糯米（适量）紫米（适量）葡萄干（适量）辅料红糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）美味双米饭的做法步骤1、备好食...