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发表于:2019-11-19
准备时间:5分钟    烹饪时间:15分钟主料紫薯:适量苹果:适量玉米粒:适量香蕉:适量红糖:适量辅料具体步骤1.准备食材,看似乱搭配,其实很有讲究哦。。。2.紫薯很硬,...
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发表于:2020-10-01
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料香蕉:1根鸡蛋:3个紫薯:300辅料盐:适量油:适量具体步骤1.紫薯去皮切小块,放在蒸锅里隔水蒸熟2.蒸好的紫薯趁热用勺子压...
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发表于:2024-01-03
食材明细主料吐司(两片)香蕉(两根)紫薯(一个)辅料牛奶(少许)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)紫薯香蕉卷的做法步骤1、紫薯洗净蒸熟后压成泥,加少许牛奶拌匀。2、吐司去边。3、用擀面杖擀成...
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发表于:2024-01-01
食材明细主料香蕉(3根)紫薯(3个)吐司(6片)辅料白砂糖(10g)甜香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)紫薯香蕉卷的做法步骤1、洗好紫薯,削去外皮!PS:紫薯外皮看着很好,但里面可能会有黑斑,一定要仔细挑选,皮...
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发表于:2020-11-18
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料紫薯:1个香蕉:1根辅料紫菜:2片具体步骤1.先把紫薯放进蒸锅里隔水蒸熟。这里我只用了一个紫薯。2.然后把它们碾成紫...
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发表于:2021-01-10
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料香蕉:1根辅料紫薯:适量鸡蛋:3个具体步骤1.紫薯在笼屉上蒸好,稍凉,放到保鲜袋里弄成泥,再铺到保鲜膜上做成饼状。2.香蕉...
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发表于:2024-01-28
食材明细主料牛奶(适量)紫薯(1个)香蕉(1根)糯米粉(适量)辅料芝麻(适量)糖(适量)甜味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫薯香蕉馅儿饼的做法步骤1、紫薯蒸熟去皮压成泥,趁热放入适量糖拌匀。2、放凉后加...
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发表于:2024-01-11
“好像从来就没有能够在想吃香蕉的时候吃上香蕉。想吃的时候去买,但它还不够熟;而待到它成熟,却早已没了吃的兴致。所有没心思去搞的食都可以用简单的糊糊来解决。紫薯香蕉银耳,近期实在不...
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发表于:2024-01-01
“又简单又营养的宝宝食谱推荐给大家,这个可是可以在家长日的时候去熊孩子幼儿园去装B的技能哦,赶紧学起来。”食材明细主料紫薯(300克)香蕉(7根)白吐司面包(7片)辅料纯牛奶(20克)炼乳(30克)甜香(口...
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发表于:2024-01-01
“今天做吐司紫薯香蕉卷,做法简单,都是普通食材,搭配起来,营养美味,做了当早点零食都不错,尤其适合老人,孩子!”食材明细主料土司(1片)紫薯泥(适量)辅料香蕉(大半根)甜味(口味)技巧(工艺)半小时(耗时)简单(...
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发表于:2024-01-27
“来一款简单的甜点-紫薯香蕉面包卷,外脆内软,皮香陷甜,很好吃哦!关键是操作也很简单!”食材明细主料面包片(两块)香蕉(一个)紫薯(两个)辅料鸡蛋(一个)酸奶(一瓶)甜味(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫...
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发表于:2024-01-02
“🔥不加一滴油,低脂营养的小零食-香蕉与紫薯的完美搭配❗️低卡健身必备❗️”食材明细主料紫薯(2-3个)香蕉(1根)牛奶(少许)辅料椰蓉(适量)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)紫薯香蕉球的做法步...
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发表于:2024-01-03
食材明细主料紫薯(适量)香蕉(适量)辅料奶粉(适量)甜味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香蕉紫薯球的做法步骤1、准备食材!2、紫薯蒸熟压泥,为了熟的快点,可以切成片蒸。3、香蕉切粒,倒入紫薯泥中搅...
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发表于:2024-01-28
“最近微博上很流行这个,试着做了一下,很适合做早餐,全麦面包韧性比较小做起来容易掉渣,但是相比之下不太容易长肉,所以就选了全麦的”食材明细主料全麦面包片(2个)香蕉(1个)紫薯(1个)辅料蜂蜜(1勺...
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发表于:2024-03-01
“香蕉素来有“快乐水果”之称,它含有特殊的氨基酸,可以帮助人体制造“开心激素”,能减轻心理压力、排解紧张、提高注意力、解除忧郁,令人快乐开心。相传,佛祖释迦牟尼正是因为吃了它,才获得...
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发表于:2024-02-24
“很喜欢捣鼓吃的东西,但是每次都做不好,妈妈说我没有这方面的天分,打击!今天早上05:20就起床了,做了香蕉味的紫薯饼,好像味道还不错,一共做了8个,老公居然吃了4个,他一向都不喜这类食物的。哈...
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发表于:2024-01-01
“紫薯含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,同时还富含硒元素和花青素。其中花青素对100多种疾病有预防和治疗作用,丰富的纤维素,可减肥瘦身、促进肠胃蠕动。”食...
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发表于:2024-01-01
“蛋挞托都买回家好久了、都差点忘记了、呵呵、人老了记忆力差了、😁刚好家里香焦还有两三根没人吃了、都长黑点了、说实话、其实香蕉就要吃这种的、又甜又糯软、紫薯我平时都喜欢吃、...
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发表于:2024-01-01
食材明细主料小麦粉(300g)玉米粉(50g)辅料牛奶(1小杯)香蕉(1根)酵母(3g)白糖(适量)甜味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)牛奶香蕉紫薯卷的做法步骤1、大盆里放入小麦粉,玉米粉,酵母2、香蕉加牛奶打成汁3...
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发表于:2020-10-16
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料面粉:150香蕉:2根辅料白糖:20紫薯泥:适量盐:2温水:适量具体步骤1.准备好所需要的材料,紫薯泥是提前做好的(蒸好压泥加点...
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发表于:2024-02-05
“虽然成品一般,也是我突发奇想以试试的心态做的,像吃寿司的方式,喜欢吃香蕉与土司的朋友可以试试。”食材明细主料土司(1片)紫薯(1个)辅料香蕉(半根)巧克力酱(适量)清淡(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料紫薯(50g)香蕉(半根)即食燕麦(20g)牛奶(250ml)甜香(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫薯香蕉奶昔的做法步骤1、熟紫薯、香蕉、即食燕麦、牛奶。2、香蕉切片。3、牛奶加热。4、把紫薯...
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发表于:2024-01-09
“减肥必备!”食材明细主料紫薯(一个)香蕉(一个)辅料水(适量)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫薯香蕉汁的做法步骤1、紫薯蒸熟去皮,放入破壁机中2、香蕉去皮切段放入破壁机中3、加入适量...
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发表于:2024-01-13
“一道小甜品,做法简单,味道好吃。”食材明细主料香蕉(1根)紫菜(1张)鸡蛋(1个)辅料草莓酱(适量)芒果(适量)甜味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)紫菜香蕉卷的做法步骤1、鸡蛋打散备用。2、用不粘锅煎...
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发表于:2024-01-13
“隐约恍惚记得,曾经很早的最初,做过一个香蕉酥。馅料肯定不是紫薯,这个新兴的宠儿,没有这传统中式点心岁月悠久。或许是枣泥,或许是豆沙,都没什么要紧。这一次,想要给香蕉酥加入紫薯的内心。...