关于香菇背着小鸡蛋的知识

“如果是大香菇可以整个鹌鹑蛋敲在上面”食材明细主料香菇（适量）肉酱（适量）海鲜酱（适量）辅料鹌鹑蛋（适量）蚝油（适量）咸甜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香菇背着小鸡蛋的做法步骤1、原料2、香菇洗...

“减脂必吃，香菇营养丰富，鸡蛋蛋白质含量高，这两样多吃不怕胖。”食材明细主料香菇（一斤）辅料鸡蛋（两个）调料盐（一勺）鸡精鸡精（一勺）香菜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇鸡蛋汤的做法步...

“鸡架也不知从什么时候兴起，也不知为何风靡起初，人们觉得鸡身上最没法儿处理的就是鸡架所谓食之无味，弃之可惜，指的就是它后经有心人精心研制，加上多种配料特殊工艺熏制而成令鸡架身价倍增...

“五花肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，还有血红素和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血，还能补肾养血，煮汤饮下可急补由于津液不足引起的燥热、干咳、便秘和难产。肉中富含铜，铜...

食材明细主料鸡蛋（两个）西芹（两根）香菇（4朵）辅料葱（适量）调料酱油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋炒香菇的做法步骤1、准备好材料切好备用。2、香菇和西芹下锅焯一下捞起来。3、鸡蛋...

食材明细主料龟背石斛花（适量）鸡蛋（2个）辅料葱花（少许）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）龟背石斛花炒鸡蛋的做法步骤1、准备龟背石斛花周清水冲洗一下就好。2、鸡蛋两个。3...

“鸡蛋加香菇一起炒，营养又美味！”食材明细主料鸡蛋（3个）香菇（150克）辅料蒜苗（1棵）食用油（适量）调料盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香菇炒鸡蛋的做法步骤1、准备食材。2、将鸡...

“香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物，具有多种功效，提高机体免疫功能，降血压、降血脂、降胆固醇。香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物...

“我的微信公众号【杜鹃花美食】，关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦！”食材明细主料老母鸡（1只）干香菇（20朵）枸杞（少许）辅料盐（2勺）老抽（2勺）白酒（1勺）花椒（10几粒）大料（1个）老...

“芦笋被国际公认为蔬菜之王。它富含各种氨基酸、维生素和蛋白质。它对人体有益。1.芦笋富含维生素和纤维素，可以去除油脂，促进排便。芦笋还具有低糖、低脂和高纤维的特点。经常消费有减...

“适合八个月以上的宝宝辅食美味又营养”食材明细主料鸡蛋黄（1个）香菇（1个）鸡肉（1块）面粉（1勺）辅料核桃油（1勺）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇鸡肉小蛋饼的做法步骤1、食材：鸡蛋面粉香菇泥...

食材明细主料紫背菜（一斤）鸡蛋（两个）辅料蒜蓉（适量）淀粉水（适量）配料盐（适量）糖（适量）鸡粉（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫背菜炒鸡蛋的做法步骤1、紫背菜一斤、大鸡蛋两个、独子蒜两粒。...

食材明细主料鸡蛋（2个）小白菜（70克）香菇（10克）辅料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇小白菜鸡蛋汤的做法步骤1、材料：小白菜、鸡蛋、香菇（已泡发清洗）2、将小白菜洗净，捞出。3...

食材明细主料鸡（一只）香菇（适量）辅料姜（适量）八角（适量）花椒（适量）冰糖（适量）盐（适量）料酒（适量）原味（口味）未知（难度）小鸡炖香菇的做法步骤1、鸡焯水后洗净淋干水分。干香菇泡发。2、锅里倒油，稍微多点。下...

食材明细主料鸡蛋（2个）新鲜香菇（20克）辅料温水（320毫升）配料料酒（适量）盐（适量）生抽（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇鸡蛋羹的做法步骤1、材料：鸡蛋、新鲜香菇（已洗净切片）、温...

“外皮筋软，馅料鲜美多汁，一个字;香!😋”食材明细主料香菇槐花鸡蛋素饺馅儿（适量）饺子皮（适量）辅料陈醋（适量）香油（适量）香菜（适量）小米椒（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇槐花鸡蛋小笼包...

“小宝说妈妈今天的肉真好吃，我就笑笑不说话，不过说真得我的心里其实乐开了花。不过咱也要夸夸这西峡的香菇，真的是肉质肥厚，又十分的味，配上鸡蛋真是鲜香的不行，真的用我的宝讲的话来说，这肉...

“清香美味。”食材明细主料面条（100g）鸡蛋（1个）辅料生菜（100g）香菇（2个）调料盐（适量）猪油（1勺）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋香菇面的做法步骤1、香菇洗净切成块。2、把香菇片放入锅中煮...

“电饭煲食谱继续来袭，除了之前发的两个食谱，今天给大家带来的是一样简单又好吃的香菇鸡蛋煎饼儿。并且是无油版的，爱美的女孩子应该会喜欢吧~~~有空自己动手做个当早餐省时省力又美味~~~...

“总是炒菜吃饭，偶尔也换换口味……很简单的煮面，但是营养好、味道好……我喜欢……”食材明细主料粉干（适量）辅料鸡蛋（适量）香菇干（适量）配料葱（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇鸡蛋...

盖着。煮鸡蛋盖着可以使鸡蛋处于密封高温的环境下能够熟的更快。若是蒸白煮蛋可以根据自己喜好蛋黄的口味来调整时间，喜欢流心蛋黄的只需要五分钟左右，若是想要半熟状态的白煮蛋蒸8分钟...

食材明细主料香菇（适量）鸡蛋（3只）青椒（适量）红椒（适量）辅料食用油（适量）盐（适量）鸡精（适量）老抽酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇鸡蛋的做法步骤1、青红椒，香菇洗净。2、洗好的青红椒，香...

“适合一个人赶时间的快手汤”食材明细主料鸡蛋（一个）辅料香菇（4朵）配料盐少许（适量）葱花（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋香菇汤的做法步骤1、鸡蛋一个磕碗里放少许盐打成...

食材明细主料小鸡腿菇（6个）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小鸡腿菇炒鸡蛋的做法步骤1、鸡腿菇洗净。2、鸡蛋液里加一点盐打匀。3、鸡腿菇切薄片，放入开水中焯一下。4...

“简单,最普通的鸡蛋汤,我们全家的最爱。”食材明细主料鸡蛋（4个）香菇（一朵）辅料葱（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇鸡蛋汤的做法步骤1、准备好食材。...