关于青菜炒黄豆芽的知识

食材明细主料青菜（195克）黄豆芽（255克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜炒黄豆芽的做法步骤1、材料：青菜（已洗净）、黄豆芽（已去根清洗）2、将已洗净的青菜放在案板上切碎...

“佐粥的小菜，脆脆的黄豆芽，配上脆脆的榨菜，清淡适口，早餐用它来配粥，你喜欢吗？”食材明细主料黄豆芽（适量）榨菜（适量）辅料葱（适量）配料盐（适量）高汤精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄豆芽炒...

“家常小炒。”食材明细主料黄豆芽（200g）辅料芹菜（200g）调料盐（适量）葱花（少许）生抽（适量）鸡精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黄豆芽炒芹菜的做法步骤1、炒锅放油烧热，放葱花炒香。2、放入...

“清清爽爽的小炒。”食材明细主料韭菜（适量）黄豆芽（适量）辅料蒜末（少许）调料油（适量）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒黄豆芽的做法步骤1、准备:黄豆芽。2、韭菜，蒜头。3、韭菜改...

“简单美味，健康营养，快手菜。”食材明细主料青菜（六棵）绿豆芽（一把）辅料蒜苗（两棵）调料花生油（适量）盐（少许）鸡精（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜炒绿豆芽的做法步骤1、青菜择好，洗净，沥...

“春天的美味。”食材明细主料韭菜（300g）辅料黄豆芽（100g）调料盐（适量）生抽（少许）味精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄豆芽炒韭菜的做法步骤1、将黄豆芽择洗干净。2、韭菜洗净，沥干水分...

食材明细主料黄豆芽（350g）辅料青蒜（适量）调料剁椒（适量）蒜末（适量）食盐（适量）生抽（适量）糖（适量）鸡精（适量）黄酒（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）剁椒青蒜粒炒黄豆芽的做法步骤1、食材，黄豆芽，青蒜...

“简单美味，健康营养。”食材明细主料生菜（三棵）黄豆芽（一把）调料花生油（适量）盐（少许）生抽（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生菜炒黄豆芽的做法步骤1、择好的生菜，洗净，沥干水分。2、切段，备...

食材明细主料黄豆芽（300克）雪菜（80克）辅料鸡精（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）雪菜炒黄豆芽的做法步骤1、食材：黄豆芽（已清洗）。2、雪菜。3、将雪菜清洗一下捞出。4、放在案板上...

“市场上又见这种小根豆芽，买回家，配了新鲜的雪菜来炒，豆芽脆脆的，雪菜脆脆的，配饭，佐粥，都很下饭呢。买的辣椒很辣，特意没有切开，这样，只有若有若无的辣，非常鲜香。”食材明细主料黄豆芽（适量）雪菜...

“简单美味的家常菜。”食材明细主料黄豆芽（400克）青蒜（1条）辅料蒜末（少许）小米椒（1个）蚝油（少许）油（少许）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青蒜炒黄豆芽的做法步骤1、黄豆芽洗净沥水，青蒜切小段，小...

“春天万物复苏,由寒转暖,这时的芽菜鲜嫩肥硕,而春天需要保护阳气,应当多吃一些温性食品，尤其是韭菜,可以祛阴散寒，所以芽菜和韭菜的搭配就非常完美啦，不仅养生，春天应季还特别的鲜美呢。...

“我老公喜欢吃黄豆芽，黄豆芽营养丰富，味道鲜美，在所有的豆芽中，黄豆芽的营养价值最高。黄豆虽然含有大量的蛋白质，但因为其中含有一种胰蛋白酶抑制剂，影响蛋白质的利用，黄豆生芽后蛋白质吸收...

“那一日我买了黄豆芽炒了韭菜炒豆芽，剩余的放到冰箱冷藏。考虑到长时间会变质，就想拿出来炒菜。可觉得量太少不够一盘，于是，我用白菜做配菜。简单想一想操作过程，炒了一盘白菜丝炒黄豆芽，非...

食材明细主料花菜（105克）芹菜（120克）黄豆芽（160克）辅料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜花菜炒黄豆芽的做法步骤1、食材：花菜（已清洗）、芹菜（已洗净切成段）、黄豆芽（已...

食材明细主料绿豆芽（300g）青椒（2只）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒炒豆芽的做法步骤1、豆芽去根洗净，青椒洗净切丝2、起油锅加热，放入青椒煸炒炒透3、放入绿...

食材明细主料里脊肉（85克）青椒（85克）黄豆芽（255克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒里脊肉炒黄豆芽的做法步骤1、材料：里脊肉（已切成丝）、青椒（已清洗）、...

食材明细主料菠菜（265克）黄豆芽（200克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黄豆芽炒菠菜的做法步骤1、食材：菠菜2、黄豆芽（已去根清洗）3、将菠菜去根洗净、捞出。4、放在案板...

“简单美味快手菜。”食材明细主料菠菜（一把）黄豆芽（两把）辅料红辣椒（两个）蒜苗（一根）调料食用油（少许）盐（少许）五香粉（少许）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜炒黄豆芽的做法步骤1、蒜苗和红辣...

食材明细主料圆蛤（330克(也叫蛤蜊)）青椒（1个）黄豆芽（220克）调料生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）青椒圆蛤炒黄豆芽的做法步骤1、食材：圆蛤（已清洗焯开）、青椒（已去蒂去籽清洗）、黄...

食材明细主料黄豆芽（适量）芹菜（适量）辅料胡萝卜（1根）调料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒黄豆芽的做法步骤1、食材：黄豆芽（已去根清洗）。2、芹菜。3、胡萝卜。4、将芹菜...

“简单的快手菜。”食材明细主料黄豆芽（200g）辅料油菜（200g）调料花椒（少许）盐（2g）味精（1g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄豆芽炒油菜的做法步骤1、炒锅放油烧热，放花椒炒香。2、放入黄豆芽大...

“这个菜是专做给老公吃的，他喜欢这样吃，我喜欢加黄豆酱拌炒。”食材明细主料黄豆芽（500g）辅料油（适量）姜（适量）葱（适量）配料盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青炒黄豆芽的做法步...

“厌倦了清淡的豆芽菜？来偿试一盘香辣重口味的吧！这盘芽菜不管是夏天还是冬天都是我们家熊先生爱吃的，以他的话说‘非常下饭’。”食材明细主料黄豆芽（400g）猪肉（适量）辅料盐（适量）蒜头（4-5瓣）粗...

食材明细主料豆芽（适量）青菜（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）辣椒（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒豆芽青菜的做法步骤1、热锅坐油。2、煸香姜蒜辣椒。3、倒入豆芽，翻炒至断生。4、倒...