关于必喝的知识

“今天上的这道木瓜猪蹄汤羹，众人皆知，木瓜丰胸，猪蹄养颜，组合在一起，简直是女人的绝佳美容汤羹。把自己养得水水嫩嫩的，还会愁嫁不出去么？女人，最重要的，还是懂得保养自己。来张猪蹄筋的特写~...

食材明细主料银耳（1只）冰糖（适量）雪梨（1个）辅料百合（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）冰糖雪梨百合银耳汤的做法步骤1、一朵银耳用冷水泡发好，洗净撕成碎片。2、梨、冰糖、枸杞洗净准备好...

“食疗佳品四季必喝的南瓜粥，绵糯香甜，温补肠胃，营养又美味，老少皆宜。与紫薯搭配，便是秋天的色彩斑斓，看着就有食欲。”食材明细主料大米（100g）小米（70g）辅料南瓜（半个）紫薯（1个）甜味（口味）煮（工艺）半小...

“南方人的粥多用大米，我一直没尝试过小米，偶然去了一次闺蜜家，她母亲做了小米粥，我尝着很不错，好入口、消化，就学了一下。今天教大家做小米大米粥，这种粥无论是冬天还是夏季，都很适合吃，解腻清...

“做法很简单，食材也很常见，平常隔三差五煮一次，补气血，生理期，哺乳期，坐月子都适合的。”食材明细主料红豆（适量）枸杞（适量）红枣（5颗）红衣花生（适量）红糖（1块）辅料清水（适量）甜味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简...

产妇是处于特殊时期的妇女，她们的日常生活和饮食也需要格外注意。有人说，鸡汤是大补，产妇最主要是喝鸡汤。确实，鸡汤对产妇身体的恢复很有好处，它可以给产妇提供营养补给，还能滋阴补肾，养血益...

时光飞逝，转眼间又到了五一小长假，屏幕前的你想好去哪旅游了吗？邀请三五好友外出游玩固然很惬意，但是千万不要小看了初夏的太阳，长时间呆在户外，很容易就中暑哦。今天，小编就教大家几款解暑汤...

“米酒具有补养气血、助消化、健脾、养胃、舒筋活血、祛风除湿等功能。对女人的好处非常多。1.可以改善血液循环，因为里面有少量酒精成分，对于手脚冰凉，胃痛，有胃炎的人非常有好处。可以促...

在全球化的大趋势下，不同文化间的交流和碰撞日益频繁，“走出去”与“引进来”成为时代的主旋律之一。如何走出国门自然成为各个行业聚焦的热门话题。国产电影为了走出国门开始参加各种国...

很多人都知道山楂可以直接吃或者制成山楂条、山楂片等小零食来吃，但其实山楂也可以泡茶喝！山楂茶是一种老少皆宜的茶饮，且制作十分简单，只需用到山楂、水和蜂蜜就可以了，下面就让我们一起来...

现在天气越来越炎热了，你是否经常会觉得全身无力，心情不畅?其实这是体内湿气重的表现，特别在南方，温度高，空气水分足，人更容易受到湿邪的危害。许多人都采用食补的方式祛湿，但是又不知道具体...

在之前的文章中，小编曾详细的给大家讲过可以解暑降温的茶叶有哪些，但是光有茶还不够。在我们日常大三餐中，也应该有些解暑降温的吃食。而炎炎夏日最容易让人汗流浃背，体内的水分很容易就流...

说起茶叶，我们总会想起来“养生”二字。喝茶有很多好处，它可以抗氧化、抗癌、防辐射、降血糖、延缓衰老。在我国，茶叶有很多种类，包括：绿茶、红茶、乌龙茶、黄茶、白茶、黑茶等等。但你知道...

众所周知，吸烟危害身体，对于已经吸烟很久的人来说，要他戒烟真的是一件非常困难的事情，也很难抵挡到烟草的诱惑，既然无法戒烟，那不如让吸烟对身体的伤害降低一些，下面十款茶饮，很有利于减低吸烟...

想到减肥食品，大家第一个会想到的就是蔬菜，多吃菜少吃肉是不少减肥人士的口号。现在也越来越多人将不同的蔬菜进行搭配，做成可口的蔬菜汁，既能减肥，也能排毒养颜。减肥喝什么汁？下面就给大家...

“鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收，是良好的蛋白质来源，常食可增强抗病能力，鲫鱼汤不但味香汤鲜，而且具有较强的滋补食疗作用，非常适合中老年人和病后虚弱者食用，也特别适合产妇食...

坐月子能喝酸奶吗宝妈必看!坐月子期间是女子身边最弱的时间，在中国有很多禁忌，特别在饮食上尤其重视，因为吃的东西会通过母乳摄入给孩子，会对孩子的身体健康有影响。那么，坐月子能喝酸奶吗?...

可以不过。1、要是不用白酒过滤器的话，白酒中会有很多杂质，会影响饮用时的口感，就没有那么的纯正芳香了，同时也会影响白酒的饮用寿命。2、要是使用白酒过滤器的话，可以让白酒的口感更加上乘...

水果茶是用一些水果和茶一起制成的饮品，在这个吃货横行的时代，越来越的人对甜美的饮品给予关注，其中水果茶吸引着很多人。在天气炎热之时，一杯白开水很寡淡无味喝不下，不如来一杯缤纷水果茶...

普洱茶，历史非常悠久，早在武王伐纣时期就已经出现，算下来已经有三千多年的历史了，是一款大众饮品，主要产自于我国云南省西双版纳、临沧、普洱等地。普洱茶的饮用方法丰富多彩，既可清饮，也可混...

维维豆奶，欢乐开怀。是不是好熟悉的广告词啊。豆奶估计是好多人的早餐的选择了。甜甜的豆奶搭配面包，油条之类的真是的绝配啊。可是，我们一般在超市购买的豆奶基本都是添加有防腐剂的，根本...

奶粉我们都知道是婴幼儿的主食替代品能够满足婴儿的营养需求。但是随着现代社会的发展，大家也研发出了适合孕妇喝的奶粉，但是这个时候大家就会问了，孕妇奶粉有必要喝吗?所以今天我们就来...

豆浆已经成为许多人早餐的标配了，也把喝豆浆当成了一种饮食习惯。为了让豆浆的味道更加多样化，人们也会在固有的材料里加如一些其他的品种，比如红枣、花生、枸杞等，来满足自己的口味需求。...

柠檬营养价值极高，柠檬茶也是很多都市爱美女性热衷的一款饮料，它可以在补充维生素的同时，还可以提神解渴，但很多准妈妈想喝的时候，心中都会担心，她们到底能不能喝柠檬茶呢？会不会对胎儿有什么...

牛奶是日常生活中补充多种营养物质的非常好的选择，而且它的价格便宜，喜欢喝牛奶的朋友都想知道什么牌子牛奶好，看看今天的介绍吧，你就会找到答案。什么牌子牛奶1.安佳安佳是属于恒天然集团...