关于茄汁拌饭的做法的知识

“好多妈妈估计都和我一样，为小朋友不吃饭而烦恼。经常我都为了小朋友不吃想尽各种办法来逗她吃。小朋友都很喜爱很萌的卡通动画，我也来仿一下卡通。可爱漂亮的兔子一下子把她们吸引住了...

“春天，嫩豌豆上市，我喜欢在米饭里放点豌豆，营养美味。还买的撒尿牛肉丸，做成了茄汁味的，酸酸甜甜的口感，搭配豌豆米饭很好吃。”食材明细主料大米（1杯）撒尿牛肉丸（6个）辅料洋葱（20g）番茄酱（2大勺）调...

食材明细主料鸡蛋（适量）剩米饭（适量）亨氏番茄酱（适量）辅料盐（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄汁蛋炒饭的做法步骤1、准备材料.2、鸡蛋打入碗中,放小半勺盐搅拌成蛋液.3、热锅入油,到...

“口味咸甜，颜色红润，饭菜一锅出，夏日懒人的好选择”食材明细主料大米（150g）西红柿（2个）鸡蛋（2个）辅料盐（8g）糖（20g）鸡精（3g）香油（3g）甜香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）茄汁焖米饭的做法步骤1、西红柿去...

“小时候家里没有蜂蜜的。只放白砂糖，这次我又放了蜂蜜进去，那是更好吃了啊~蜂蜜富含有丰富的矿物质，如有益身心的钾，起镇静作用的镁，强筋健骨的钙，增补血液的铁、铜，健脑的磷和有益身体的各...

食材明细主料梅花肉（350g）番茄（1个）油菜心（100g）米饭（适量）腌肉料盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）胡椒粉（1匙）糖（1匙）鸡蛋（1个）酥炸粉（2勺）料酒（适量）油（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）淀粉（1匙）番茄酱（2勺）糖（1匙）水（适量...

食材明细主料米饭（适量）辅料西红柿（2个）金针菇（少许）蒜泥（适量）油（适量）盐（适量）生抽（2勺）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄汁烫饭的做法步骤1、把西红柿洗干净切碎备用。2、锅里放入油把蒜泥放入...

“炒饭的味道总是丰富的，那么茄汁味的炒饭是不是也很不错呢？一个番茄，加点土豆，鸡脯肉，番茄酱，养眼又养胃哦。”食材明细主料米饭（适量）辅料番茄（适量）土豆（适量）鸡脯肉（适量）配料姜（适量）葱（适量）料酒（适...

“这个饭是一道网红的饭，是用整个的番茄放入锅里，加上各种蔬菜等，直接焖好，然后搅拌搅拌就可以，制作方法非常简单，但能够网红一定是味道不错啦。我也是忍不住试了这道网红的番茄拌饭，味道还真...

食材明细主料茄子（2根）辅料酱油（2小勺）盐（1勺）鸡精（一勺）料酒（适量）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）拌饭茄子的做法步骤1、茄子洗净改刀，用盐腌10分钟，、控干水分、起锅放油，烧热放茄子炸熟、捞出...

“猪肉莲藕馅儿的做法不多说了哈，就是把猪肉跟莲藕剁吧剁吧剁在一起，加自己喜欢的调味料，搅至上劲即可。”食材明细主料猪肉莲藕馅（适量）番茄（一个）辅料青椒（半个）西兰花（两小朵）鸡蛋（一个）配料白醋...

“简单快捷。”食材明细主料番茄（1个）鸡蛋（1个）面（1包）辅料秋葵（2根）小葱（2根）调料盐（少许）意大利面酱料（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄汁拌面的做法步骤1、准备好食材。2、番茄下锅炒...

“快手蛋包饭，简单且美味。”食材明细主料鸡蛋（两个）隔夜饭（一碗）腊肠（一根）干香菇（4朵）辅料葱（一根）番茄酱（少量）生抽（少量）原味（口味）未知（难度）茄汁蛋包饭的做法步骤1、干香菇四朵，温水泡发1小时。我家...

食材明细主料冷米饭（一碗）番茄（一个）鸡蛋（2个）辅料葱（适量）鲜菇（适量）蒜（适量）调料盐（适量）油（适量）生抽（适量）糖（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄汁烩饭的做法步骤1、备好材料，葱花，香菇切丁，蒜末，番...

食材明细主料西红柿（2个）洋葱（1个）面条（200g）辅料盐（2g）生抽（1勺）鸡汁（2匙）蚝油（2匙）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）茄汁拌面的做法步骤1、准备西红柿洋葱。2、西红柿切小丁。3、洋葱切末。4、锅...

“感谢美食天下，让我有机会得到金龙鱼的试用。平时家里也常常购买金龙鱼的产品，油和米以及面粉都会买，对金龙鱼品牌还是比较信任的。所以得到了试用品非常高兴。今天就用金龙鱼的原香稻来...

“现在的孩子都是喜欢偏西式的口味，比如酸甜口的茄汁味。俺家小家伙也是喜欢这口味，孩子大了，口味越来越刁了。今天就用三文鱼给他做一道茄汁鱼丸，用来拌饭他吃的欢。”食材明细主料三文鱼...

“有时候，剩饭是不可避免的，直接食之无味，而弃之又可惜。其实，这种情况下，何不让剩饭来个华丽丽的转身呢！蛋炒饭？YES，这个是剩饭最简单的改造之路了！可是，蛋炒饭吃起来真的有点腻哦！没关系啦，我们...

“这是非常适合时间紧张时食用的一款美味。饭菜合一，看似单一，实则食材很丰富，不失营养。一碗米饭，选几种自己偏爱的时蔬，爱吃什么添加什么。先将番茄炒成茄汁，再添加过了油的时蔬，加少许调味...

“茄汁香肠炒饭是用香肠、鸡蛋、隔夜白饭炒制而成，食材容易获得，简单搭配即可。只需短短的几分钟时间，一款操作方法简单、营养又美味炒饭便制作好了，非常省事。下面为您具体介绍茄汁香肠炒...

“买了牛腩肉，给儿子做他最爱吃的茄子牛肉饭。年轻人现在也是忙忙碌碌的，需要补充体力，牛肉能强状身体，补充体能。也适合年轻人吃。”食材明细主料米饭（400g）牛肉（700g）西红柿（250g）番茄酱（50g）辅...

“茄子过油吃起来总是觉得有些油腻，蒜汁茄子还是我的最爱，好吃又清淡，适合夏天吃哦”食材明细主料茄子（1个）辅料香菜（1颗）配料食用油（适量）干辣椒（适量）蒜（适量）盐（适量）蚝油（适量）香油（适量）鸡精（适量）醋（适...

“很好吃，很开胃，酸酸甜甜的，不腻”食材明细主料米饭（适量）番茄（适量）胡萝卜（适量）油豆腐（适量）葱（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）番茄酱（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄汁炒饭的做法步骤1、材料...

“茄汁拌茄子的念得有点绕舌，茄汁是番茄酱。番茄酱浇汁到茄汁上面不仅好吃还很健康呢。茄子的吃法很多，但多数吃法烹调温度较高、时间较长，不仅油腻，营养损失也很大。煎炸茄子维生素损失量...

“过年吃多了大鱼大肉，火大凉拌茄汁莲藕是个不错的选择。莲藕一身都是宝，不光口感好，营养也丰富，是难得的润燥食材，大家一定不要错过哦。”食材明细主料莲藕（半节）黄瓜（半根）葱（适量）姜（适量）蒜（适量...