关于芹菜叶胡萝卜饼的知识

“山西是面食之乡，作为山西妹子，做饼当然是我的长项啦！鸡蛋+面粉+蔬菜，营养均衡又美味噢！”食材明细主料面粉（适量）鸡蛋（一颗）胡萝卜（半个）芹菜叶（适量）辅料盐（适量）花椒粉（适量）咸甜（口味）煎（工艺）十分钟（耗...

食材明细主料胡萝卜（适量）芹菜叶（适量）鸡蛋（适量）面粉（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜芹菜叶饼的做法步骤1、准备食材。2、将芹菜叶切碎、胡萝卜切碎放入面粉碗中，磕入...

食材明细主料芹菜叶（适量）胡萝卜（1/4个）鸡蛋（1个）面粉（1小碗）辅料盐（适量）胡椒粉（1勺）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜叶胡萝卜煎饼的做法步骤1、芹菜叶摘取中间鲜嫩的部分洗净备用。2、将芹...

“芹菜叶富含丰富的维生素C，与胡萝卜、鸡蛋、面糊混合均匀，做成美味的早餐饼，再加一杯鲜牛奶，一顿营养丰富、均衡的早餐完成了。一上午的体力全靠她了！”食材明细主料芹菜（一大把）面粉（300克）胡...

食材明细主料芹菜（适量）胡萝卜（适量）辅料大米（适量）小米（适量）藜麦（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芹菜胡萝卜粥的做法步骤1、准备好所有食材。2、锅中加适量水加大米，小米，藜麦，大火煮开，转...

“夏天来咯，下饭菜就是凉拌菜！”食材明细主料芹菜（500克）胡萝卜（一根）辅料花生豆（适量）酱油（适量）醋（适量）香油（适量）海鲜酱油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌芹菜胡萝卜的做法步骤1、准备...

食材明细主料胡萝卜（适量）芹菜叶（适量）辅料盐（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜芹菜叶煎饼的做法步骤1、胡萝卜切细丝，芹菜叶切碎。2、放盐和面粉。3、少量多次加水，成面糊。4、电...

食材明细主料芹菜叶（300g）胡萝卜（1根）辅料蒜泥（适量）配料盐（适量）醋（适量）生抽（适量）香油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌胡萝卜芹菜的做法步骤1、芹菜叶洗干净。2、胡萝卜去皮擦成丝。3...

“胡萝卜与芹菜均是营养丰富的食材，二者搭配食用，相得益彰，不仅能增强口感，而且也变的更加有营养了。胡萝卜芹菜对人体有很大的好处，多吃有益于身体的健康。”食材明细主料面粉（200克）芹菜（1把...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料面粉：150g温水：200毫升鸡蛋：2个猪肉馅：100g盐：5g芹菜叶：100g胡萝卜：半根葱：少许植物油：适量辅料具体步骤1.1，鸡蛋打散，放入葱末，...

“摘下来的芹菜叶子不要扔掉哦。芹菜叶子含有维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素C和维生素P，以及钙、铁、磷、钾等矿物成分，除此之外还含有蛋白质、甘露醇和膳食纤维等成分。芹菜叶子...

食材明细主料鸡蛋（3个）青菜叶（适量）胡萝卜（适量）辅料盐（适量）淀粉（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜胡萝卜鸡蛋饼的做法步骤1、准备三个鸡蛋，芹菜叶切碎，胡萝卜切碎。2、鸡蛋，芹菜叶，胡萝...

“红，白，绿，色彩分明，松散不粘。”食材明细主料胡萝卜（半个）土豆（半个）芹菜叶（适量）辅料面粉（适量）山茶油（适量）盐（适量）香油（适量）咸香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜土豆蒸芹菜叶的做法步骤1、芹...

“简单美味，健康营养快手菜。”食材明细主料胡萝卜（一个）芹菜叶（一把）木耳（半把）辅料蒜（少许）调料香油（几滴）蒜香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒸胡萝卜丝芹菜叶木耳的做法步骤1、胡萝卜洗净，削皮，...

“家常菜肴里我更喜欢的还是素炒小菜，一是色泽清新，二是清淡爽口，三是食材简单丰富。至于鱼肉并不拒绝，只是偶尔食之解馋。这道“芹菜胡萝卜丝”是经常烹制的一款家常菜。其中的配料豆芽只...

“这种饭菜合一的蔬菜饼非常不错，尤其是可以应对不喜欢吃蔬菜的食客，包括成年人、小朋友。将几种蔬菜放在一起切碎做成小饼子，饭菜合一，好吃又营养丰富。”食材明细主料芹菜叶（50g）胡萝卜（80g...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料芹菜叶胡萝卜：适量辅料鸡蛋面粉：适量具体步骤1.芹菜叶洗净切碎，胡萝卜切小丁2.鸡蛋打散，加面粉，加少许水，调成面湖。3....

“简单好吃的家常面。”食材明细主料挂面（200克）土豆（一个）胡萝卜（1段）辅料芹菜叶（适量）配料豆油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）胡萝卜芹菜叶面条的做法步骤1、准备所...

食材明细主料芹菜（适量）胡萝卜（1个）辅料花生油（适量）调料大蒜（适量）蚝油（适量）食盐（适量）生抽（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒胡萝卜的做法步骤1、炒锅烧热下油，放入蒜末炒香。2、倒入...

“芹菜是高纤维食物，经消化产生一种木质纱或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂。芹菜的含铁量较高，能补充妇女经血的损失，可使目光有神，头发黑亮。芹菜还有健胃、利尿、净血、降压、镇静...

食材明细主料芹菜（适量）胡萝卜（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜芹菜丝的做法步骤1、芹菜洗净切段。2、胡萝卜切丝。3、锅中放油放入切好的芹菜和胡萝卜丝...

“蘸料使用的是亚麻籽油拌海参黄瓜的汤汁，味道比直接调制的更好。拌菜的调料是大蒜一瓣，红辣椒小许，亚麻籽油3克，食盐小许，鸡精小许，陈醋3克，生抽3克，鸡精小许。这些调料搭配70克左右的黄瓜和...

“红绿相间，松散不粘。”食材明细主料芹菜叶（适量）胡萝卜（一个）辅料面粉（适量）山茶油（适量）盐（适量）香油（适量）咸香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜叶蒸胡萝卜的做法步骤1、胡萝卜，芹菜叶。2、芹菜...

“一款简单快捷的家常小炒。”食材明细主料胡萝卜（1个）辅料芹菜（1颗）调料蒜蓉辣酱（1勺）盐（少许）味精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜炒芹菜的做法步骤1、将胡萝卜切成均匀的细丝备...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料芹菜叶：250面粉：500胡萝卜：1根辅料红肠：适量洋葱：1个姜：1块盐适量：适量鸡蛋：1个大蒜苗：2根黑胡椒粉：适量混合食用油：适量具...