关于花菜蒜香肠怎么做好吃的知识

食材明细主料有机花菜（一棵）蒜味肠（半根）辅料盐（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花菜蒜香肠的做法步骤1、蒜味肠切薄片,有机花菜洗净掰成小朵.2、锅内水开,推入有机花菜热水焯1-2分钟...

食材明细主料花菜（150克）香肠（75克）香干（85克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香肠香干花菜的做法步骤1、食材：香肠（已清洗）、香干、花菜（已掰成小朵清洗）。2、将香干和香肠...

食材明细主料花菜（适量）辅料香肠（适量）调料盐（适量）味精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花菜炒香肠的做法步骤1、原料。2、热锅冷油加花菜煸炒。3、加香肠，红椒继续煸炒断生。4、加盐味...

食材明细主料卤花肠（适量）辅料蒜苗（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苗炒花肠的做法步骤1、卤花肠切块。2、锅中热油煸炒蒜苗辣椒。3、倒入花肠翻炒均匀。4、加入蒜叶翻炒，加入少许...

食材明细主料菜花（1份）香肠（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）豆豉（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香肠炒菜花的做法步骤1、洗干净的菜花。2、切片。3、焯水准备好4、准备好的材料。5、锅...

食材明细主料菜花（适量）腊肠（适量）辅料蒜（适量）葱（适量）配料蚝油（适量）盐（适量）油（适量）蒜香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉菜花炒腊肠的做法步骤1、菜花撕小朵放到淡盐水里泡几分钟，蒜切末，葱切片，...

食材明细主料花菜（适量）香肠（适量）大蒜（几片）辅料老干妈辣椒酱（一勺）调料玉米油（8毫升）盐（少许）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香辣香肠炒花菜的做法步骤1、准备材料。2、油锅烧至六成熟倒入玉...

食材明细主料肉花肠（适量）辅料蒜米（适量）香葱（适量）配料蚝油（适量）辣椒油（适量）生抽（适量）醋（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜米肉花肠的做法步骤1、肉花肠。2、切片。3、切好的肉花肠装碗...

“一道充满川渝风情的菜。白花菜很适合炒腊味食材。香肠炒花菜，香浓宜下饭。”食材明细主料香肠（30厘米左右）白花菜（适量）辅料红彩椒（适量）大葱（适量）姜（适量）蒜（适量）花椒（适量）豆瓣酱（适量）油（适量）鸡精...

“今天和大家分享的是老式蒜味香肠，这种口味的香肠去年我就做过一次，味道非常接近市售的蒜味香肠，而且自己做的蒜肠安全卫生 吃着放心，做法也很简单 。喜欢的朋友可以试试~~~”食材明细...

食材明细主料香肠（适量）芹菜（适量）大蒜（适量）辅料盐（适量）油（适量）生抽（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芹菜大蒜炒香肠的做法步骤1、自已熏的香肠，大蒜，芹菜，辣椒。2、香肠切片，芹菜，大...

食材明细主料香肠（适量）芹菜（适量）大蒜（适量）辅料生抽（适量）油（适量）胡椒粉（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）大蒜芹菜炒香肠的做法步骤1、备香肠，芹菜，大蒜。2、大蒜切丝，芹菜切丝，香肠切片。3...

“最近那小孩迷上腊味，各种做法”食材明细主料腊肠（三根）瘦肉（少量）辅料蒜蓉（适量）香菜（四棵）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉香菜蒸腊肠的做法步骤1、腊肠洗净切片，由外往内的摆盘2、蒜蓉...

食材明细主料香肠（适量）花菜（适量）葱花（适量）腊肉（适量）调料盐（少许）生抽（3毫升）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香肠炒花菜的做法步骤1、准备材料，腊肉提前煮开切好备用。2、油锅起火倒入香肠和...

食材明细主料花白菜（适量）椰菜花（适量）辅料大蒜（适量）生姜（适量）配料油（适量）淀粉（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香椰菜花的做法步骤1、把两种花菜分成小块，清洗干净。2、...

食材明细主料荷美尔香肠（适量）菜花（适量）辅料大蒜（适量）盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香肠花炒菜花的做法步骤1、大蒜切碎。2、香肠中间切开后，再竖起来切十字，底部...

食材明细主料有机花菜（适量）辅料蒜片（适量）调料盐（适量）味精（适量）大葱碎（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香花菜的做法步骤1、热油爆香蒜片。2、放入炒花菜。3、翻炒片刻。4、加入适量...

“北方人通常叫“菜花”，南方人则称为“花菜”，市场上有一种散花，外形类似，手感上摸着比较松散，我喜欢这种的，口感更爽脆，味道也要香很多。用郫县辣酱炒出来的菜花，香、辣过瘾。”食材明细主料...

食材明细主料花菜（一朵）香肠（一根）青椒（少许）辅料盐（少许）糖（少许）味精（少许）蒸鱼豉油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香肠花菜的做法步骤1、原料：花菜，香肠，青椒。2、花菜，香肠，青椒切块备用。3...

“家里有爱挑食不爱吃绿色蔬菜的宝宝吗？加入孩子喜欢吃，健康无添加的香肠片，加入蒜蓉和耗油。你就看着宝宝吃的停不下来吧。”食材明细主料西兰花（一棵）珍妮珍馐香肠（3根）辅料蒜瓣（4个）食用油（适...

“此菜蒜香十足，感觉做法类似避风塘，不管怎样说，一道香喷喷的纯素菜，很加分哦。”食材明细主料白花菜（约700克）辅料精盐（1/2小匙）胡椒粉（1/4小匙）蒜末（1大匙）香菜末（1/4杯）橄榄油（1大匙）辣椒屑（1/2小匙）...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟花椰菜，营养元素十分全面，富含维生素C和各种人体必备的微量元素，还具有美容养颜和抗癌功效，是被众多科学家和营养师推崇...

食材明细主料里脊香肠（1段）菜花（适量）辅料烹饪料油（30ml）调料盐（2勺）味精（半勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菜花炒香肠的做法步骤1、菜花准备里脊香肠准备。2、菜花洗净掰小块香肠切薄片。...

“我儿子特别喜欢吃。”食材明细主料有机菜花（半颗）辅料大蒜（四瓣）调料盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜香菜花的做法步骤1、菜花焯水一分钟左右。2、大蒜切碎。...

“鲜嫩爽口，荤素搭配，美味小炒。”食材明细主料韭菜花（适量）烤香肠（2条）辅料蒜末（少许）碗汁蚝油（少许）淡酱油（少许）糖（少许）生粉水（少许）香油（少许）其他油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香肠炒韭...