关于栗子鸽肉煲的做法的知识

“冬季养生的重要原则是“养肾防寒”，饮食以滋阴潜阳、增加热量为主。冬季正是吃栗子、鸽子的好时节，栗子具有益气补脾、厚补胃肠、补肾强筋，活血止血、抵抗衰老、延年益寿的作用。而鸽子...

“鸽肉不但营养丰富，且还有一定的保健功效，能防治多种疾病，从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。现代医学认为：鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高...

“新鲜的椰子，浓浓的椰香味，加上板栗的粉甜，鸡肉的鲜香，秋日里来一碗，滋润不油腻，不可错过的家常汤谱。”食材明细主料板栗（少许）椰子（1个）鲜鸡（半只）辅料蜜枣（2粒）姜片（2片）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）...

“一款去湿有益的汤品，南方湿气太重，多饮此汤很有益的哦。”食材明细主料鸽子（一只）鸡脚（五个）鲜土茯苓（适量）辅料姜（三片）调料盐（少许）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鲜土茯苓煲鸽子汤的做法步...

“滋润清补汤，秋季非常适量喝。”食材明细主料鸽子（一只）辅料椰青肉（适量）姜（少许）莲子（适量）党参（少许）调料盐（少许）果味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）椰汁煲鸽子的做法步骤1、鸽子处理好。2、放入...

“金钱莲（也叫金线莲）是一种煲汤食材，具有清热解毒的功效，适合煲汤，煮水喝，非常适合秋季饮食～”食材明细主料鸽子（一只）辅料金钱莲（适量）姜片（适量）调料盐（适量）料酒（适量）鸡精（少许）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时...

食材明细主料龙骨（300克）栗子（100克）辅料玉米（1根）蜜枣（1粒）姜（1片）配料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）栗子煲龙骨的做法步骤1、龙骨斩大块，沸水氽烫去除血沫。2、板栗去皮和薄衣，玉料去...

食材明细主料糖（200g）板栗（1000g）辅料水（适量）甜味（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）电饭煲糖炒栗子的做法步骤1、板栗清洗干净后开口^ _ ^2、放入电饭煲，加水末过板栗，放入糖，放到煮饭档3、电饭...

“秋季现在正是吃栗子的时间，用鸡翅根、香菇搭配一起用砂锅来慢煲，翅根肉吸收了香菇的汤汁和栗子香味，咬下去都是满口的香。”食材明细主料栗子（10粒）香菇（10朵）鸡翅根（5个）辅料盐（1/2勺）白砂糖（1g...

“每年的春节，公公婆婆都会来我们小家住上一段时间。公公中风有十五年了，一生特别喜欢吃牛肉。平日里都是婆婆一个人照顾他，没有多少时间做些较难操作的食材，牛肉自然就做的少了。在我们小...

“秋冬季，爱上了吃芋头。芋头吃法很多种，蒸，煮，炖，做糕点。👍都不错，口感软软的，老少皆宜。和鸽子搭配，味道鲜美，营养还很高哦！”食材明细主料鸽子（1只）辅料毛芋头（3个）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半...

“如果家里没有烤箱，电饭煲版栗子也是很不错的选择。”食材明细主料栗子（适量）砂糖（适量）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）电饭煲版糖栗子的做法步骤1、栗子洗干净2、中间切口。...

食材明细主料鸽子（三只小的）瘦肉（200克）黑灵芝（少许）苹果（一个）茨实（少许）茯苓（少许）沙参（少许）黄芪（少许）辅料姜（少许）调料盐（少许）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鸽子瘦肉煲黑灵芝苹果汤的做法步骤1、...

“三五知已，朋友聚会，一大锅热腾的羊肉。”食材明细主料羊肉（10斤）姜（1斤）蒜（2两）葱（1两）八角（十粒）陈皮（十克）干辣椒（十克）栗子（4斤）辅料广东腐乳（十块）柱候酱（250克）海鲜酱（250克）生抽（250克）蚝油（250克）花生油（25...

“网上看到的去壳板栗，颜值很高，就买了来了。炖鸽子估计营养也不差吧。”食材明细主料鸽子（1只）竹荪（1把）板栗（1把）辅料纯净水（1500克）葱花（小许）调料食盐（2克）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）板栗...

“栗子营养价值丰富，老少咸宜，特别适合和鸡一起煲汤。小时候的这个季节，一家人能喝上这样一锅汤，简直是最幸福的事了💏💏明天💋💋，你也为你的家人煲一锅爱心栗子汤吧🌻🌻”食材明细主料柴鸡...

“米饭QQ的，鸽子肉鲜嫩，两者结合太美味了。”食材明细主料鸽子（1只）珍珠米（1.5杯）辅料红枣（2颗）蚝油（少许）姜丝（少许）胡椒粉（少许）油（少许）葱花（少许）生粉（少许）咸鲜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鸽子焖饭...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料中鸽：800g蒜苗：200g栗子：400g辅料姜：15g南乳：3汤匙清水：1碗盐：1茶匙蚝油：2汤匙叉烧酱：1汤匙广东米酒：1汤匙生粉：1汤匙生抽：1汤匙...

“鸽子汤是滋补最好的汤能够滋阴壮阳，男女合适喝的一款汤，而且对于小孩也起了很好的养生作用。”食材明细主料鸽子（一只）姜（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）煲鸽子...

食材明细主料鸽子（一只）腊肉（适量）辅料红枣（少许）姜丝（少许）葱花（少许）调料花生油（少许）蚝酱（少许）胡椒粉（少许）生粉（少许）咸香（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸽子腊肉煲仔饭的做法步骤1、准备:鸽子，腊肉。...

“栗子鸡煲非常美味，栗子中融入了鸡肉的浓香，鸡肉中也有栗子的香味。栗子有养胃健脾，补肾强筋等功效，但是栗子每次不宜多吃哦~”食材明细主料鸡肉（420克）栗子（200克）胡萝卜（半根）青椒（半只）辅料蒜（3...

“调理儿子的身体”食材明细主料白鸽（适量）排骨（适量）辅料淮山（适量）莲子（适量）圆肉（适量）姜（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）未知（难度）淮山莲子排骨煲鸽汤的做法步骤1、将白鸽和排骨洗净斩件2、将莲...

食材明细主料鸽子（适量）板栗（适量）辅料盐（适量）生姜（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）蒸板栗鸽子汤的做法步骤1、板栗用剪刀小心的去掉外壳。2、锅中烧水，水开后放入板栗煮一到两分钟。3...

“栗子的季节来了，木瓜造开始，做个汤吧。”食材明细主料鸡脚（5个）猪排（2条）木瓜（1个）栗子（250克）辅料姜片（3块）红枣（5个）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）栗子木瓜煲鸡脚的做法步骤1、鸡脚，猪骨用盐...

“这个是群里的姐妹说的偏方，说是老鸽和绿豆煲汤可以预防痱子。不过据他说效果很好，我还是第一次试做给孩子们吃。效果有木有要等到了热的的时候才知道，不过煲汤确实很美味，甚至连调料都不...