关于隔水炖燕窝的家常做法的知识

“燕窝长期吃才有效果，自己炖比即食的营养价值高”食材明细主料燕盏（三盏约15g）石蜂糖（适量）辅料枸杞（适量）红枣（适量）桂圆干（适量）纯净水（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）隔水炖燕窝的做法...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟隔水炖燕窝是是燕窝和水制作而成的一款美食，非常好吃，营养比较高，一般都是用来滋补身体的时候吃，很多人都喜欢这款燕窝，制...

“燕窝炖蛋，鸡蛋是一种含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质的食物,营养价值非常高，鸡蛋也是人类最好的营养来源之一，跟燕窝一起炖制则营养价格极高，喜欢吃鸡蛋的可以跟燕窝一...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:20分钟今天我要教大家做这个隔水炖燕窝，大家都知道的燕窝是美容佳品，真的吃了非常的补身体，尤其是女人，没有女人是不爱美的所以...

食材明细主料燕窝（4克）雪蛤（4克）辅料枸杞（适量）冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）燕窝炖雪蛤的做法步骤1、燕窝.雪蛤各洗净放入白色碗里浸泡一天。2、燕窝泡10分钟左右变软，撕成细条，...

“冬天喝鸡汤进补是老道理,夏天喝鸡汤进补却是新概念。炎热的夏天,人们流的汗多,身体缺少水份和盐份,更需要喝鸡汤进补。话说这燕窝呐，不仅补而不燥，补而不腻，而且可以消暑降火，修复被烈日...

“燕窝的传统做法都离不开炖煮两字，然而我今天带来的做法也是基于炖煮，不过不同于以往的是我借鉴了日本的水羊羹的做法，而创造出的燕窝新吃法水果燕窝羹。”食材明细主料奇异果（200g）草莓（10...

食材明细主料燕窝（1盏）辅料红枣（适量）莲子（适量）木耳（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红枣燕窝炖的做法步骤1、燕窝泡发好，记得用矿泉水或者是凉白开泡发2、红枣，莲子，木耳在锅中煮好3、在...

燕窝本来是雨燕科动物金丝燕的唾液与羽绒等混合凝结筑成的燕巢，因为燕窝具有滋阴养颜、补气化痰的功效，我国古代就将燕窝作为中药和营养补品使用。随着生活越来越好，燕窝这种营养品越来越...

“在这多变寒冷的天气，不管大人小孩都容易感冒，咳嗽，刚学了一道清肺润喉的黑糖燕窝和大家分享”食材明细主料燕窝（适量）黑糖（适量）辅料姜（适量）红枣（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黑糖炖...

“给自己做的节日美食。”食材明细主料皇冠梨（1大个）燕窝（1盏）辅料纯净水（适量）调料冰糖（小许）大枣（1个）枸杞（2个）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）甜梨炖燕窝的做法步骤1、取燕窝。2、纯净水浸泡...

二十至二十五分钟。蒸燕窝时，将干燕窝用清水泡发，去除杂质，清洗干净，放入容器中，使用蒸锅蒸熟即可。燕窝蒸熟之后，可以直接吃，也可以搭配牛奶、椰汁、银耳羹等食材一起吃。蒸燕窝的过程中可以...

食材明细主料燕窝（1盏）牛奶（250ml）调料冰糖（2块）甜味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）牛奶炖燕窝的做法步骤1、燕窝泡一夜。2、洗净。3、取牛奶。4、倒入牛奶。5、放冰糖。6、放锅里。7、入高压...

食材明细主料干燕窝（2盏）百合（适量）莲子（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冰糖炖燕窝的做法步骤1、把燕窝用纯净水泡发3-4小时，泡软即可，百合，莲子洗净2、将燕窝反复冲洗几次...

“木瓜，味酸，性温，具有舒经活络，和胃化湿的功效。味酸能走筋，敛能固脱，其具有五行之木的特性，因此能够专入肝经，益筋走血故能舒筋活络。木瓜可以治疗腰膝无力，脚气，是肝经的引经药。木瓜温香入脾...

在遥远的时代，燕窝是存在于皇宫贵族之中，只有皇上或者是有等级的人才能吃到，而普通布衣百姓是无法吃到的，但是现在燕窝就存在于我们普通百姓都能吃的阶段了。但是燕窝的炖法有哪些？怎么吃或...

“前些天吃过燕窝蛋挞，家里只有银耳，做个仿制品吧”食材明细主料牛奶（适量）鸡蛋（1）银耳（适量）辅料绵白糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）未知（难度）仿燕窝炖蛋的做法步骤1、先将银耳泡发两至三个小...

燕窝是一种有滋阴养颜作用的食材，所以对于一些女性朋友来说就很适合吃了。但是燕窝往往只是适合炖来吃，所以就会有一些女性朋友会想知道怎样炖燕窝了。因此小编在下文中就来给大家介绍一...

“现在是冬天，一般都讲究冬令进补！燕窝味甘、性平，入肺、脾、肾经;可养阴润燥、益气补中;清虚热，治虚损，并且对咯血吐血、久咳痰喘，阴虚发热等导致津液脱失的病症有良好效果。桃胶它有清血降...

“现炖燕窝，”食材明细主料燕窝（50g）辅料纯净水（适量）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鲜炖燕窝的做法步骤1、燕窝称好，准备泡发。2、泡发6个钟后，挑毛，洗净，准备炖。3、隔水炖，30分钟4、丝丝燕...

“冬日来个橙子燕窝吧，既能顺气化痰止咳，又能益气养颜美肤。”食材明细主料燕妃语干燕窝（3-5克）辅料橙子（1个）调料冰糖（5块）甜香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）燕窝炖橙的做法步骤1、鲜橙子用刷...

“美味的木瓜炖燕窝新鲜出炉啦，养颜又美容，嘎嘎”食材明细主料传世印燕干燕窝（10g）冰糖少许（适量）辅料木瓜一个（100g）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）燕窝炖木瓜的做法步骤1、取出传世印燕干...

“1、干燕窝放入碗中，加入纯净水，水要完全没过燕窝。2、浸泡3个小时，期间换1-2次水，体积膨胀数倍，细小的绒毛和杂质需用小镊子剔除，最后用漏勺捞出。3、将燕窝放入小盅加纯净水，水量高过燕窝...

“燕窝颜值颇高的做法”食材明细主料燕窝（3克）牛奶（200克）辅料猕猴桃（半个）火龙果（适量）清淡（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛奶水果炖燕窝的做法步骤1、燕窝提前浸泡8小时左右，撕成长条与清水一...

30分钟。银耳燕窝需要长时间的炖煮才能变得软糯哦，而且银耳和燕窝在炖煮之前都必须经过长时间的浸泡才能变软。银耳和燕窝需要使用冷水或者温水浸泡，不能使用热水浸泡，热水会破坏银耳和燕...