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发表于:2024-01-08
“麻辣清香,肉质鲜嫩。”食材明细主料眉毛肉(200克)二荊条(10根)小米辣(2根)辅料菜籽油(2茶匙)料酒(2茶匙)盐(1茶匙)红薯淀粉(1茶匙)黑胡椒粉(0.5茶匙)青花椒(1撮)鸡精(小许)老姜(小许)大蒜(小许)麻辣(口味)炒(工艺...
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发表于:2023-12-30
食材明细主料鸡胸肉(适量)洋葱(适量)美人椒(适量)辅料小米椒(适量)葱(适量)盐(适量)白糖(适量)料酒(适量)蚝油(适量)胡椒粉(适量)生抽(适量)香醋(适量)花椒粒(适量)姜(适量)蒜(适量)香辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)高级(难度...
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发表于:2021-01-11
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟尖椒炒丁香鱼是由丁香鱼和青椒等组成的一道食物。丁香鱼中富含丰富的维生素、钙等矿物质。鱼肉中所含的镁元素还可以...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料青尖椒(2个)茄子(1个)调料生抽(15ml)白糖(5g)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)尖椒炒茄丁的做法步骤1、青尖椒泡洗干净。2、茄子去皮切丁。3、锅中放油炒茄丁儿至九成熟。4、放入...
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发表于:2024-02-29
食材明细主料肉馅(适量)辅料尖椒(适量)配料料酒(适量)盐(适量)花椒粉(适量)葱花(适量)姜汁(适量)欣和豆瓣酱(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)尖椒塞肉的做法步骤1、肉馅调味:盐、葱花、姜汁、料...
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发表于:2024-02-05
食材明细主料面条(适量)青椒(一个)茄子(一个)肉(适量)辅料葱花(适量)大蒜(适量)淀粉(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)尖椒茄子肉丁打卤面的做法步骤1、尖椒,茄子,肉小块,一勺淀粉加水酱油备用。2...
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发表于:2024-03-01
食材明细主料尖椒(适量)玉米(适量)南瓜(适量)猪肉(适量)辅料葱(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)尖椒玉米南瓜丁的做法步骤1、南瓜去皮切成丁,尖椒切成丁,香菇切成丁,葱切末。2、猪肉切成丁。...
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发表于:2023-12-31
“开胃又下饭,味道鲜美,咸香适口,营养美味!”食材明细主料尖椒(适量)肉馅(适量)辅料油(适量)葱(适量)姜(适量)调料盐(适量)蚝油(适量)酱油(适量)料酒(适量)老抽(适量)十三香(适量)香油(少许)鸡精(适量)香辣(口味)炖(工艺...
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发表于:2024-02-25
食材明细主料老肉(250g)尖椒(适量)辅料大蒜(2瓣)配料盐(适量)鸡精(适量)味精(适量)淀粉(适量)中辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)尖椒肉片的做法步骤1、一定要选老肉炒出来才香,然后把肉切片2、肉里放...
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发表于:2024-01-07
“辣椒中含有多种维生素,且具有杀菌,驱寒的作用,而鸡蛋含丰富的蛋白质和脂肪,蛋白质可很好的促进细胞的生长和修复,经过烹饪,可品尝到一道营养丰富且制作便捷的家常菜。”食材明细主料尖椒(3...
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发表于:2024-02-23
食材明细主料米虾(适量)香干(适量)辅料米椒(适量)香葱(适量)配料盐(适量)油(适量)生抽(适量)味精(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)尖椒米虾豆腐丁的做法步骤1、香干,米虾,香葱,米椒。2、备好的香干...
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发表于:2023-12-31
食材明细主料鸡腿肉(一个)青椒(一个)紫洋葱(半个)辅料红尖椒(两个)花椒(少许)葱(适量)白胡椒粉(适量)淀粉(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)香醋(适量)白糖(适量)鸡精(适量)姜(适量)蒜末(适量)咸香(口味)炒(工艺)半小时(耗...
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发表于:2020-09-14
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟牛肉丁炖尖椒是一种营养美味的菜品,牛肉肉质细嫩鲜美,切成丁状的牛肉更是鲜美可口,跟香脆辣味的尖椒搭配在一起,十分入味...
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发表于:2024-01-05
“兔肉含脂肪量、含胆固醇量低于其他肉类,而磷脂含量高于其他肉类。兔肉是高血压、肥胖症、动脉硬化、冠心病患者和老年人最为理想的肉食品。兔肉中含有卵磷脂。卵磷脂是儿童、少年、青...
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发表于:2024-02-10
“新疆的牛肉带有浓浓的令人愉悦的气味,对于除了大肉就是牛肉的我,每次经过牛肉摊都是一种深深的诱惑···秋意渐浓,温度也逐渐降低,于是牛肉就更受青睐了,重口味的牛肉来了。”食材明细主...
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发表于:2024-02-26
“好像尖椒炒肉是最最家常菜中的家常菜了吧。每个人都有自己的做法。今天我也做了下。感觉还不错。发上来和大家分享下。嘿嘿”食材明细主料尖椒(5个)辅料肉(适量)蒜末(适量)姜片(2片)配料盐(少...
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发表于:2020-01-09
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料尖椒:三根瘦肉丁:100辅料葱:一段姜:2片盐:适量生抽:适量白糖:适量淀粉:适量具体步骤1.尖椒洗净,去蒂去籽去筋,切成两段,之后再切...
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发表于:2024-01-07
“对喜欢吃辣的朋友来说,这道小炒绝对不能错过,既下酒又下饭,但对我来说吃不了太辣的,做完这道菜也只能吃肉.......”食材明细主料五花肉(适量)青尖椒(适量)姜(几片)蒜(几瓣)豆豉(适量)红椒(1个)辅料盐...
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发表于:2020-06-04
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟尖椒鸡丁是用尖椒和鸡腿肉两种主要的原材料加工制作而成的,尖椒不仅味道独特,为鸡腿肉中带去不少的辣味,还能增加整道菜...
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发表于:2023-12-31
“鸡胸脯肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用,所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中蛋白和磷脂的重要来源之一。鸡胸脯肉有益五脏,补虚损...
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发表于:2024-01-31
“茄子是一种营养丰富的食材,由于茄子极易吸油,所以平时用茄子烹制素菜的时候多一些。“尖椒茄丁”就是喜欢的做法之一,简简单单的食材,快捷方便的做法。”食材明细主料茄子(2个)尖椒(2个)辅料...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料青尖椒(2个)鸡胸(1块)辅料老干妈豆豉酱(2勺)调料生抽(10ml)料酒(15ml)白糖(5g)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)尖椒炒鸡丁的做法步骤1、青尖椒洗净去蒂,鸡胸解冻,老干妈豆豉酱准备。2...
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发表于:2024-02-01
“鸡肉的胶原蛋白含量丰富,对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。鸡肉内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需...
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发表于:2021-01-06
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟尖椒作为人们上,生活中非常喜欢的一种配菜,有利于增加整道菜的辣味尖椒,味道鲜美,有利于促进人体唾液腺的分泌增加,人的食...
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发表于:2023-12-30
食材明细主料素鸡(适量)辅料红尖椒圈(适量)青尖椒圈(适量)调料蒜粒(适量)姜丁(适量)盐(适量)味精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)尖椒素鸡丁的做法步骤1、热油放姜蒜粒。2、然后放入辣椒圈。...