关于蔬菜汁蒸饺的知识

准备时间:1小时20分钟　　　　烹饪时间:30分钟蒸饺从小就是我的爱，蒸好的饺子有面皮的香味，还有饺子馅儿透出的香味。自从有了孩子以后，我也特别爱做给孩子吃，为...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时最为最受欢迎的食物之一——饺子，可是几乎每家每户必备的食物，做法也很多，蒸饺、煎饺、汤饺，炸饺，甚至还有炒饺子。今天我们...

食材明细主料玉米粒（适量）胡萝卜丁（适量）豌豆（适量）淡菜干（一把）辅料油（适量）盐（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）杂蔬淡菜干蒸饺的做法步骤1、淡菜干提前泡发(冷水浸泡至少10个小时)2、洗净...

“别具一番风味的包子，餐桌营养不可少，面面俱到，回味无穷。”食材明细主料面粉（500克）酵母（5克）无铝泡打粉（5克）辅料菠菜汁（280克）调料盐（适量）咸香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蔬菜汁包子的做法步...

“蔬菜蒸着吃，即能保留蔬菜的营养，味道又别有一番风味做法也很简单，只需要切成小块，放进臻米养生锅里，开启一个蒸菜程序，就可以轻松完成了”食材明细主料茄子（半根）土豆（1个）香菜（1颗）海鲜酱油（适量...

“蔬菜是人们生活中必不可少的食物之一。但是，对于蔬菜的营养价值，有些人却了解得不甚清楚。蔬菜的营养不可低估众所周知，蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质，蔬菜中有许多维生素、...

“头伏饺子，二伏面。伏天吃饺子、烙饼、面条的意思，除了表达夏季小麦粮食丰收充足的喜悦之情以外，主要是提醒人们重视三伏天养生，夏天饮食不可太凑合，要注意自已的健康，多吃点蛋白质和B族维...

“夏季少不了吃西瓜，别人吃西瓜吃不够，而我却是吃“西瓜皮”吃不够😂，西瓜皮凉拌做陷都非常鲜美，今天又包了西瓜皮饺子，这次用水果汁和面，营养丰富，大宝贝肯定超爱哦，喜欢的亲可以给宝贝包着试...

“蔬菜汁是一款非常适合减肥的饮品和提高免疫力佳品，它会让身体在较短时间内得到恢复！疾病过后身体调理佳品！”食材明细主料猕猴桃（（橙子）1个）油菜（1个）圆生菜（4块）菠菜（1颗）大叶生菜（2块）茼蒿（2颗）苦菊...

蔬菜汁，就是由各种蔬菜榨成的汁。蔬菜汁含有丰富的维生素、矿物质等人体所需的营养成分。蔬菜不仅可以做菜食材制作美味的菜肴，也可以榨成蔬菜汁。蔬菜汁富含抗氧化物，可以增强细胞活力，促...

“一道手擀饺子皮，做的煎饺，非常的香，好吃还不上火，做起来非常简单！大家动手一起操作吧！”食材明细主料菠菜汁（269克）面粉（560克）韭菜（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）肉末（适量）豆芽（适量）辅料香油（少许）盐（2克）...

食材明细主料白菜（适量）五花肉（适量）芹菜（少许）面粉（适量）澄面（适量（大概面粉的3/1.5）辅料盐（适量）味精（少许）配料开水（适量）其他（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蔬菜饺子的做法步骤1、白菜适量2、五花肉...

“胡萝卜、豌豆、玉米都是营养不错的食材，搭上猪肉做成饺子，好吃得不要不要的。”食材明细主料胡萝卜（半截）玉米（半根）豌豆（2抓）猪肉（200g）辅料面粉（1碗）姜（少许）蒜（适量）调料蚝油（1匙）酱油（2匙）料酒（1匙）生...

10-15分钟。在蒸蔬菜蒸菜时，建议冷水下锅，在锅中不断地用铲子搅动锅中的蒸饺，可以避免出现黏锅的现象。蔬菜蒸饺的种类还是有很多的，常见的有韭菜鸡蛋馅蒸饺、白菜馅蒸饺、萝卜馅蒸饺等。...

蔬菜里面含有丰富的维生素，这些维生素对我们身体健康有着很大的帮助，所以我们在平时就应该多吃一点蔬菜。蔬菜有着很多品种，它可以是绿色的蔬菜哟。其实蒸蔬菜还可以作为辅料，为其他主菜装...

“水饺传统美食怎么吃都吃不腻哦。”食材明细主料水饺（10只）辅料食用油（适量）酱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蔬菜煎饺的做法步骤1、水饺。2、锅中放油。3、把水饺平铺在锅里。4、加适量...

准备时间:60分钟　　　　烹饪时间:60分钟逢年过节，北方的朋友都最爱围坐在桌前，吃一碗热气腾腾的水饺，一来是可以暖暖身子，二来口味也很好。其实，在广东地区，饺子也...

“荷美尔的培根嚼在嘴里不干柴，不油腻，有一种能够被咬出肉汁的感觉，味道极好！我发现荷美尔的分类很详细，满足不同人的需要并不是随口说说，比如研制出了适合中国人炒菜的培根，肥瘦相间，还有经典...

食材明细主料苔菜（500g）面粉（300g）辅料盐（5g）粉条（200g）虾皮（50g）蚝油（适量）味极鲜（适量）花生油（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）苔菜烫面蒸饺的做法步骤1、新鲜的苔菜，洗干净准备好。2、用开水...

蔬菜是我们日常生活中必不可少的菜类，特别是对于那些素食主义者来说更是不可或缺的。相信大家都有吃过各种各样的蔬菜，白菜、菠菜、空心菜等等。那么，你们有喝过蔬菜吗？应该说，你们有喝过蔬...

“蔬菜汁和面（盖起来醒半小时左右）准备好馅料”食材明细主料面粉（面粉适量）蔬菜汁（适量（南瓜、菠菜，胡萝卜、紫甘蓝均可））虾仁（适量）龙利鱼（适量）猪肉馅（适量）香菇（适量）小蒜苗（少许）辅料葱（少许）姜（少许）喜马...

“春节快到了，家家户户都在忙着包饺子了吧，南方人并不讲究过年一定要吃水饺，但是美美觉得水饺的营养好，寓意也好，这几天，我也做了好多的饺子，用菜汁揉面，肉肉加上青菜，营养又好吃哦。”食材明细...

“肝火大、头晕口臭，情绪焦躁性急易怒的小伙伴们看过来吧，这款果汁可是专门为你做的哦。这款果汁可减轻肝脏负担，预防肝炎、脂肪肝，并能清肝降火，养血安神，改善头晕头痛，失眠，情绪不稳定。”食...

食材明细主料面粉（适量）辅料胡萝卜汁（适量）苜蓿汁（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蔬菜春饼的做法步骤1、蔬菜榨汁备用2、把蔬菜汁分别合成面团3、和好的面团醒5分钟4、分成大小相同...

“菠萝营养丰富，含有丰富的维生素，微酸微甜的口感，春天燥热的时候来一杯，清爽宜口，打汁口感细腻，酸甜爽口。”食材明细主料菠萝（一个）面皮（适量）素馅（适量）辅料柠檬片（一片）菠萝叶（几片）原味（口味）蒸（工艺...