关于群菌乱舞的做法的知识

“在家里翻过来翻过去，想找找做罗汉斋的材料，却发现腐竹找不见，粉丝也无踪影，黑木耳也玩失踪，无奈之下只好临时发挥一下吧。”食材明细主料银耳（适量）花菇（适量）黄花菜（适量）豆干（适量）芹菜叶（适量）红...

食材明细主料脆骨（适量）辅料白灵菇（适量）草菇（适量）袖珍菇（适量）猪肚菌（适量）姜（一块）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）群菌煲脆骨的做法步骤1、脆骨(排骨上的软肋的脆骨部分，不知道说法是否正确)...

“最近炖了不少汤，鸡汤，猪蹄汤，鲫鱼汤，今天想换个样。冰箱里有排骨，来个排骨汤吧！排骨炖个小白菜应该不错，可是家里没有，也不愿去市场再买了，就利用家里有的来了个乱炖，感觉很清爽，原汁原味的，吃了...

食材明细主料牛油果（半个）鸡蛋（2个）辅料虾仁（3个）千岛酱（10g）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛油果的舞蹈的做法步骤1、黑虎虾仁开背去虾线2、蛋黄清分离3、加盐调味4、千岛酱与牛油果打...

“学习煎个波点蛋，第一有很多不尽人意的地方：次做，比如蛋没有煎好，有气泡，不平整。比如波点有点小了，看起来不太明显.......但是发现是件好有趣的事情，原来鸡蛋也可以整出不一样的图案哈。想...

食材明细主料鸭血（1块）川粉（1袋）金针菇（适量）白菜（适量）午餐肉（适量）辅料豆瓣酱（适量）三鲜火锅底料（适量）麻辣火锅底料（适量）花椒粉（适量）油（适量）麻辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）大乱炖的做法步骤1、锅...

“试着乱卤的，没想到味道还行，卤的东西偶尔吃吃可以，吃太多可不行呀”食材明细主料猪脚（适量）鸭头（适量）鸭翅（适量）豆腐干（适量）辅料白芷（适量）香叶（适量）茴香（适量）花椒（适量）八角（适量）桂皮（适量）陈皮片（适量...

“艳阳之舞—其实是胡萝卜番茄汁，因为这个果汁的颜色实在太惊艳了，所以我叫他艳阳之舞。胡萝卜含有大量红萝卜素和维生素B1、B2、C、D、E、K以及叶酸、钙质和食物纤维等十几种营养素，使人...

相信人们都不会否认，一个健康稳定的肠道，对于身体营养消化吸收和身体健康的重要性。而健康稳定的肠道，有赖于一个均衡的肠道微生态运作。原来，肠道中有一个大量的微生物组成的微生态环境，当...

“家里只有这些食材了哈哈还可以加卷心菜啊西红柿啊爱吃什么都可以加”食材明细主料土豆茄子胡萝卜土豆（1个）茄子（2个）胡萝卜（1个）辅料辣椒酱（1勺）葱（1块）油（适量）盐（适量）酱油（适量）鸡精（适量）花椒粉（适...

食材明细主料咖喱饼（适量）海苔片（适量）青菜叶（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）舞动的早餐的做法步骤1、咖喱鸡蛋饼一张。蛋饼做法2、蛋饼切成三角形，海苔依次剪出图上几种形状3、然后...

食材明细椰子达克瓦兹糖霜（30g）T55面粉/中筋粉（15g）杏仁粉（30g）椰蓉（30g）蛋白（75g）幼砂糖（20g）凤梨芒果果酱新鲜芒果丁（120g）新鲜凤梨丁（70g）芒果果茸（120g）幼砂糖（15g）吉利丁片（3.5g）椰子奶油椰子果茸（300g）蛋...

食材明细主料西红柿（适量）青椒（适量）土豆（适量）猪肉（适量）胡萝卜（适量）粉条（适量）辅料生抽（适量）花椒大料粉（适量）盐（适量）蒜（适量）姜片（适量）葱段（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）乱炖的做法步...

“开心迎蛇年！新年来临，希望所有的朋友开心过好每一天！今天的‘小蛇’是用甜甜圈的方子做的，喜欢的朋友可以动手做一做，如果觉得看着有些不敢吃，嘻～那就给整成个圈形或是其它的形状，炸好后可以...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料四季豆：随意火腿肠：随意青椒：一根辅料盐：一口蒜：一撮花椒：十三个砂糖：二十五粒具体步骤1.所有材料按喜好切好备用。2.油热，下...

“童年的时候，妈妈给我做的槐花群群和洋芋群群，（群群是一种地方口音）到现在想起唇齿间还留有余香。今天我也做了洋芋群群，让童年的味道再次在唇间留香~~~”食材明细主料洋芋（适量）辅料面粉（适...

食材明细主料土司（适量）鸡蛋（适量）海苔（适量）圣女果（适量）辅料快速面（适量）香肠（适量）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）跳舞的高跟鞋的做法步骤1、土司切成圆形，和身体的形状2...

“会跳舞那是因为辣，当然跳不跳舞主人来决定喽！今天推荐香辣红烧香菇猪蹄，是一道家常菜，节假日聚会也可上桌的菜。我不喜欢用香料做饭，所以这道菜也特别适合不喜欢吃香料的你！”食材明细主料...

“老爸的朋友送来一条大胖头鱼，实在太大了。只取中间一段，便做了一大锅。有鱼有菜，乱炖，味道可不乱。香香香啊！”食材明细主料胖头鱼（1大块）油菜（适量）茄子（1根）干豆腐（1张）辅料生抽（1大匙）料酒（1大匙）...

食材明细主料面条（400g）辅料虾（4只）肉（200g）冻丸子（200g）蔬菜（20g）鸡蛋（1个）枸杞（10g）原味（口味）未知（难度）乱炖面的做法步骤1、虾煮熟去皮。2、准备自己喜欢的蔬菜。3、准备涮锅用的冻丸子。4、枸杞洗净...

中年后随着年龄的增长，肠道菌群也会发生变化，体内的有益菌越来越少，有害菌的数量越来越多，肠胃问题也会越来越多。很多老年人会出现积食以及便秘等问题，这时候若能适当补充益生菌，给肠道加加...

“舞茸又名灰树菇，它含有丰富的蛋白质、碳水化合物、纤维、维生素、多种微量元素和生物素，药用价值很高，其所含氨基酸、蛋白质比香菇高一倍。具有防癌、抗癌，提高人体免疫之功效。对有预防...

“黑米禁忌人群：病后消化能力弱的人慎食。适宜人群：一般人群均可食用。黑米的功效与作用现代医学证实，黑米具有滋阴补肾，健脾暖肝、补益脾胃，益气活血，养肝明目等疗效。经常食用黑米，有利于防...

“东北人都知道，在数九严寒的时候气温一下子下降到零下二三十度，如果在这个时候来上一碗香气扑鼻，热气腾腾，而且营养丰富由本人发明的乱炖，弄两个用火烤糊的辣椒，用手碾碎后放到烫里，再配上一...

“在我的家乡，除了酸菜白肉家喻户晓，再有几个出名的就是猪肉炖粉条，小鸡炖蘑菇和这款乱炖，好多人以为我写错名字了，没错就是这两个字，东北人擅长大锅炖菜，特实在，这次比赛，既然是辽宁菜，那么我一...