关于柠汁香煎三文鱼怎么做好吃的知识

柠汁香煎三文鱼怎么做|柠汁香煎三文鱼的做法

发表于：2024-02-26

食材明细主料三文鱼（一块）辅料葱末（适量）姜末（适量）蒜末（适量）配料柠檬汁（数滴）黑胡椒粉（适量）鲜贝露（适量）鱼露（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）柠汁香煎三文鱼的做法步骤1、准备好一块新鲜的...
柠香三文鱼的做法熟吃更营养---柠香三文鱼柠香三文鱼怎么做

发表于：2024-02-24

“三文鱼一般都是蘸着芥末生吃，其实只要烹调得当，熟的三文鱼味道更美，其丰富的不饱和脂肪酸能有效降低血脂和胆固醇，适合脑力劳动者和消化不好的人作为晚餐食用。”食材明细主料三文鱼（适量...
柠香三文鱼燕麦怎么做|柠香三文鱼燕麦的做法

发表于：2024-02-25

“燕麦是我国古老的粮食作物，是在2000多年前就有文字记载。中医认为，燕麦性味甘平，归脾、胃、肝经，有益肝和胃之功，适用于肝胃不和所致的食少纳差，大便不畅等。这道柠香三文鱼燕麦加入了富含...
柠香煎三文鱼怎么做|柠香煎三文鱼的做法

发表于：2024-02-23

“三文鱼真是个好东西，除了烟熏的做法，生吃还是煎着吃都蛮喜欢的。”食材明细主料三文鱼（适量）辅料柠檬（适量）白葡萄酒（适量）盐（适量）混合胡椒（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）柠香煎三文鱼...
柠汁XO酱三文鱼怎么做|柠汁XO酱三文鱼的做法

发表于：2024-03-01

食材明细主料三文鱼（适量）辅料柠檬（一只）配料XO酱（一勺）姜片（适量）芫茜碎（少许（芫茜碎可放可不放））酱香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）柠汁XO酱三文鱼的做法步骤1、三文鱼预先用黑胡椒粉少许盐腌过...
柠香薄荷三文鱼怎么做|柠香薄荷三文鱼的做法

发表于：2024-02-28

食材明细主料三文鱼（350克）辅料柠檬（1个）薄荷（适量）酸咸（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）柠香薄荷三文鱼的做法步骤1、三文鱼用少许盐、胡椒粉腌制备用。2、薄荷切成丝。3、柠檬切开榨出汁装入...
柠香三文鱼沙拉怎么做|柠香三文鱼沙拉的做法

发表于：2024-02-25

“三文鱼很是奇怪，营养丰富不说，我只爱吃生的，一旦做熟就觉得奇腥无比，大约是我不太会做的缘故。偶尔做了这款沙拉，把带皮的三文鱼腩略煎，使鱼皮酥脆，靠近鱼皮薄薄一层鱼肉刚刚变色，其余三文鱼...
香煎三文鱼怎么做|香煎三文鱼的做法

发表于：2023-12-27

“三文鱼的主推人群好像一直都是宝妈，老年人似乎并不是其目标人群。不是说进入老龄化社会了吗？老年人不需要EPA&DHA吗？对了，中老年人是深海鱼油的目标人群，当然，让被传统饮食熏陶了数十年的...
柠香蜜汁三文鱼怎么做|柠香蜜汁三文鱼的做法

发表于：2024-02-26

“眼看着过元旦了，聚会肯定是少不了，也是‘煮妇、煮夫’最忙碌的时候。这道【柠香蜜汁三文鱼】就是我准备过节期间用来宴客滴，摆盘稍微下点功夫卖相肯定过关了，加了柠檬汁味道超级好，营养价...
百香果汁香煎三文鱼怎么做|百香果汁香煎三文鱼的做法

发表于：2024-01-09

“突发奇想，用百香果汁来搭配三文鱼会怎样？百香果是我非常喜欢的水果之一，它所具有的柠檬、菠萝、芒果、橙汁等的味道都是我喜欢的水果，喜欢那酸甜的果香，这个百香果汁煎三文鱼真的是别具一...
柠香三文鱼配法棍的做法柠香黑椒三文鱼配法棍柠香三文鱼配法棍怎么做

发表于：2024-02-27

“黑椒三文鱼，配上黄油法棍面包，丰盛的早餐也可以在十分钟搞定。”食材明细主料三文鱼（适量）法棍面包（适量）辅料生菜（适量）芦笋（适量）鸡蛋（2个）配料盐（适量）酱油（适量）黑胡椒（适量）黄油（适量）柠檬（适量）咸鲜（...
香煎三文鱼配土豆泥的做法香煎三文鱼配柠檬土豆泥香煎三文鱼配土豆泥怎么做

发表于：2024-02-24

“国人一直偏爱生食三文鱼，其实经过腌渍，煎过的三文鱼的滋味更能被带出。抛弃传统的柠檬汁调味，改用酸甜的黑醋，让煎过的三文鱼完全没有油腻感，在冬季更适合我们。”食材明细主料三文鱼（1块）...
蜜煎柠香三文鱼如何做简单又美味

发表于：2019-12-27

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料新鲜的三文鱼：适量辅料柠檬汁：适量生粉：适量蜂蜜：适量老抽：适量生抽：适量姜末：适量蒜末：适量黑胡椒：适量芝麻：适量芝麻油：适量橄...
青柠香煎三文鱼如何做简单又美味

发表于：2019-11-21

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料三文鱼：适量辅料柠檬：半只具体步骤1.三文鱼洗净后用厨房用纸沾干水渍2.平底锅放少许橄榄油，将三文鱼放入，慢慢煎成两...
香煎三文鱼的做法【北京】香煎三文鱼香煎三文鱼怎么做

发表于：2024-01-11

“有科学数据，世界上最长寿的男人在冰岛，最长寿的女人在日本。这是因为冰岛和日本都是以三文鱼为主食，研究表明，多食三文鱼不仅可延长寿命，更能帮女人保住青春容颜。这是因为其富含不饱和脂...
香煎三文鱼腩的做法原汁原味——香煎三文鱼腩香煎三文鱼腩怎么做

发表于：2024-02-29

“新鲜的三文鱼，肉质非常鲜甜，不需要加太多调味料就可以吃到很鲜甜的味道。”食材明细主料三文鱼（适量）辅料油（适量）盐（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香煎三文鱼腩的做法步骤1、新鲜...
香茅柠汁三文鱼怎么做|香茅柠汁三文鱼的做法

发表于：2024-03-01

食材明细主料三文鱼（适量）辅料香茅（适量）柠檬（适量）姜（适量）其他（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）香茅柠汁三文鱼的做法步骤1、三文鱼用盐黑胡椒粉腌数小时。2、香茅切片、薄荷把茎摘去、姜切粒。...
柠檬香煎三文鱼怎么做|柠檬香煎三文鱼的做法

发表于：2023-12-27

食材明细主料三文鱼小段（适量）辅料蛋黄（2-3颗）柠檬（1）调料黄油（若干）海盐/盐（若干）胡椒粉（若干）酸咸（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）柠檬香煎三文鱼的做法步骤1、刮些柠檬皮。2、挤点柠檬汁。3、放2-...
柠香三文鱼怎么做|柠香三文鱼的做法

发表于：2024-01-08

“三文鱼也叫大马哈鱼，它鳞小刺少，肉质紧密鲜美，肉色为粉红色并具有弹性，既可直接生食，又能烹制菜肴。搭配青柠黄柠，樱桃番茄，不仅赏心悦目，而且味道动人。一口咬下去，鲜美的鱼肉飘着浓郁的椰香...
煎三文鱼配青柠酸汁的做法香煎黑芝麻三文鱼搭配日式青柠酸汁煎三文鱼配青柠酸汁怎么做

发表于：2024-02-23

“Ponzu(ポン酢)是一种使用柑橘类植物做成的传统日式酱汁。我做的这款酱汁用了大量的青柠檬，酸酸的口味非常适合搭配肥嫩的三文鱼。不但能提升鱼肉的鲜美，还能解腻，真是绝美的搭配哦！”食...
柠汁香煎三文鱼如何做简单又美味

发表于：2019-12-26

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料三文鱼：适量新奇士柠檬：适量豌豆：适量辅料白葡萄酒：适量百里香碎：适量盐：俺俩胡椒粉：适量薄荷：适量橄榄油：适量具体步骤1.三文...
泰式酱汁煎三文鱼的做法自制泰式酱汁香煎三文鱼泰式酱汁煎三文鱼怎么做

发表于：2024-02-28

食材明细主料三文鱼（适量）九层塔（适量）辅料柠檬（适量）柠檬汁（适量）配料鱼露（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）糖（适量）其他（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）泰式酱汁煎三文鱼的做法步骤1、先把柠檬汁挤到小碗...
橙汁香煎三文鱼怎么做|橙汁香煎三文鱼的做法

发表于：2024-01-09

“橙汁香煎三文鱼”食材明细主料三文鱼（一块）辅料橙汁（1个）姜丝（少许）白醋（2g）白糖（3g）黄油（10g）黑胡椒碎（少许）酸甜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）橙汁香煎三文鱼的做法步骤1、原料备好，三文鱼用黑胡...
香煎三文鱼腩的做法香煎三文魚腩香煎三文鱼腩怎么做

发表于：2023-12-26

“今次與大家分享這個香煎三文魚腩取自三文魚腩近腹鯺的魚腩部份是魚的油分最重油香最濃郁的位置三文魚油含天然奧米加3對血管及心臟非常有益而且香脆可口大家不妨試試呢希望大家喜歡！...
煎三文鱼的做法香煎三文鱼煎三文鱼怎么做

发表于：2024-03-01

“和家里小MM去买菜，看到很新鲜漂亮的三文鱼买，小家伙缠着要买，于是就买了一块。她喜欢日本餐，去日本料理吃东西比点的就是紫菜卷和烤三文鱼，这次自己回去煎给她吃吧。然后，还买了她喜欢的乌...