关于日式紫米肥牛饭的家常做法的知识

“紫米，仅湖南、四川、贵州、云南陕西等有少量栽培。其主要含赖氨酸、色氨酸、维生素B1、维生素B2、叶酸、蛋白质、脂肪等多种营养物质，以及铁、锌、钙、磷等人体所需矿物元素。有益气补...

食材明细主料肥牛片（适量）辅料洋葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料酱油（适量）白糖（适量）香油（适量）料酒（适量）熟芝麻（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韩式肥牛饭的做法步骤1、准备一个大盆里面陆续加...

“我最初接触的日式肥牛饭就应该来自吉野家，非常非常的喜爱，以至于后来在更高级一点的日料店里再吃到的肥牛饭我都觉得比吉野家还不如。因为喜爱，所以想自己学着做，我查阅了大量教程关于日...

“无意中学到这个菜刚好家里涮锅子剩下来的肥牛卷今天刚好休息在家把这个做好啦！这个飘雪的冬天吃一碗热腾腾的肥牛盖饭哎呀老幸福了～～～”食材明细主料火锅肥牛卷（适量）米饭（一碗）辅料洋葱（一个...

“都别再花好几十块钱去吃没几片牛肉的牛肉饭啦！这做法也太简单了！”食材明细主料肥牛片（适量）辅料洋葱（适量）鸡蛋（一个）调料黑椒粉（适量）盖饭汁（三勺）海鲜酱油（一勺）甜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难...

“记得小时候家里住在农村有几亩水田，每到五一前后要帮父母去田里插秧，那时候没有机器作业，全靠人工工作，秧苗要一撮撮的用手插到泥土里面，而且水田里的水冰冷冰冷的，不停的弯腰作业一天下来...

食材明细主料肥牛肉片（300g）大米（200g）胡萝卜（60g）芹菜（60g）辅料盐（1/2匙）鸡精（1/2匙）生抽（1大匙）蚝油（1小匙）水淀粉（1大匙）干淀粉（1大匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）日式肥牛饭的做法步骤1、大米淘...

“一直很喜欢吃吉野家的肥牛饭，这次用超市里买的肥牛片仿做的，味道很不错。”食材明细主料洋葱（半个）肥牛（300g）辅料生抽（1汤勺）糖（3g）味极鲜（适量）盐（1g）料酒（1汤勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度...

“日式咖喱,简单易做但又美味,就着香香的白饭,一不小心就会吃出满满的幸福感哦”食材明细主料牛肉（300克）洋葱（一个）土豆（两个）胡萝卜（一个）辅料日式咖喱酱（3块(57克)）咖喱（口味）煮（工艺）一小时（耗时）...

“带龙龙去吉之岛，看到柜台里卷的色彩斑斓的寿司。龙龙问：“妈妈，你会做这么好看的寿司吗？”我想都没想一口答应说：“没问题！！”买来了一些简单的材料，到家后咱开始倒腾起来了。”食材明细主料...

“软软糯糯的，改变了对面包的印象，记忆中有面包总日干干的，偏硬。这款面包内馅是血糥米，吃起来更加有料，对于一个六点这要开始上课的高三学生来说更加耐饿一些，孩子读书辛苦，作为母亲帮不上忙...

“今天教大家糯米的另一种吃法——日式糯米饭，有了微波炉，在哪都能做！解锁单一吃糯米的方式，丰富的食材，浓郁的味道，做起来简单，吃起来方便，你爱不爱？糯米饭的材料我选择香菇、冬笋、胡萝卜、鸡...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料肥牛卷：200西兰花：半颗胡萝卜：半根洋葱：一颗辅料酱油：3勺味淋：2勺蜂蜜：半勺白糖：1勺具体步骤1.西兰花掰朵，胡萝卜切片，洋葱切...

食材明细主料肥牛片（300克）白洋葱（半个）芝麻（适量）饭（1碗）鸡蛋（1个）辅料酱油（2汤匙）味淋（2汤匙）糖（2汤匙）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）日式牛肉盖饭的做法步骤1、取一小块肥肉，放入锅中加热出油。2...

“这个菜是非常典型的日本家庭菜，类似于中式的土豆炖牛肉，但味道更清淡一些，比起浓油赤酱型的略显清淡，但更有利益健康。”食材明细主料牛肉（300克）辅料胡萝卜（1根）土豆（1个）洋葱（半个）魔芋结（适量）...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料牛五花肉切成：250洋葱：大的半个、小的1个米饭两碗：适量辅料酱油：汤勺4勺、约60ml水：200ml生姜：10料理酒：50ml味醂：50ml砂...

“喜欢吃吉野家的煎鸡饭喜欢很久了，以前也学着做过，可总是做不出吉野家的那个味道，直到有一天，不知道想到了什么，突然想到了吉野家是日式的，日式最有特色的酱料就是照烧酱，于是去东郊市场买了...

“小朋友下饭菜，可以盖浇饭，方便快捷。”食材明细主料肥牛卷（300g）辅料洋葱（适量）生抽（适量）香菜（适量）孜然（适量）老抽（适量）盐（适量）孜然（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒肥牛卷的做法步骤1、肥牛...

“日式咖喱牛肉饭味道独特，营养丰富，是独一无二的美味。咖喱能促进唾液和胃液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲。咖喱能促进血液循环。咖喱还能预防老年痴呆症。咖喱可以改善便秘，有益于肠道健...

“1人份。”食材明细主料牛肉片（120g）洋葱（半个）辅料酱油（50ml）水（200ml）红酒（50ml）料酒（50ml）咸甜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）日式牛肉饭的做法步骤1、洋葱去皮，切丝。2、在锅里倒入水，酱油，红酒，料...

“春日里，带着好心情，带着家人亲手做的饭团与小伙伴一起去春游、踏青。饭团制作简单，携带方便，大家快来试做一下吧！”食材明细主料寿司米（300克）辅料海苔香松（3勺）金枪鱼（半罐）寿司醋（1勺）香草（口味）...

“真的赛jiye家的肥牛饭啊！”食材明细主料肥牛片（100g）葱头（1小个）茴香头（适量）辅料味淋（3勺）生抽（3勺）老抽（半勺）淀粉（半勺）水（3勺）橄榄油（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肥牛饭的做法步骤1、原...

食材明细主料紫米（适量）糯米（适量）牛肉（适量）辅料土豆（适量）胡萝卜（适量）姜（适量）花椒（适量）咖喱块（适量）洋葱（适量）调料盐（适量）油（适量）料酒（适量）酱油（适量）开水（适量）咖喱（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）咖喱牛肉...

食材明细主料低筋面粉（150g）炼乳（50g）鸡蛋（1个）牛奶（70ml）辅料紫薯（1个）红曲粉（适量）原味（口味）其他（工艺）普通（难度）日式紫薯烧的做法步骤1、150g低筋面粉里加入约30g的炼乳。2、加入牛奶。3、约70ml牛...

“香喷喷的牛肉饭在家里就可以做啦，而且非常美味哦😊。”食材明细主料牛肉卷（适量）西兰花（适量）洋葱（适量）胡萝卜（适量）辅料淀粉（适量）调料酱油（适量）蚝油（适量）料酒（适量）盐（适量）糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半...