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发表于:2024-02-26
食材明细主料香芋(适量)大米(适量)小米(适量)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)香芋二米粥的做法步骤1、看看原料吧2、香芋洗净去皮。3、大米小米淘洗干净。4、将大米小米,香芋放锅中,加适量水...
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发表于:2024-01-02
“五谷杂粮最养人,晚上喝点粥易消化,还健康。天气热了,懒得动火,直接用焖烧壶做,简单易做,下班回来就有热粥喝,一起做吧!”食材明细主料糯米(100g)辅料小米(100g)原味(口味)焖(工艺)数小时(耗时)简单(难度...
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发表于:2023-12-31
“夏天到了,很多鲜花的雄花是不会结果的,每天开放的数量又很多,可以摘来做鲜花粥哦!南瓜花可以辅助治疗乳腺炎。丝瓜花清热解毒,对偏头痛也有辅助治疗作用哦!”食材明细主料大米(适量)小米(适量...
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发表于:2024-01-01
“二豆米粥,我用了红豆和黄豆。红豆是女性健康的好朋友,丰富的铁质能让人气色红润,还有健胃生津、袪湿益气的作用。黄豆富含大量的不饱和脂肪酸,多种微量元素、维生素及优质蛋白,可以降糖降...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料珍珠米(一杯)小米(少许)地瓜(适量)调料纯净水(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)二米地瓜粥的做法步骤1、准备:珍珠米,小米。2、清洗两遍,添加适量的纯净水。3、地瓜削皮后改刀...
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发表于:2023-12-29
“少爷他爹回来吃饭,他是无粥不欢的人,就给他做了粥。我是不喜欢喝粥的时候,所以就放的水多一点,我喝粥水。”食材明细主料芋头(200克)大米(1把)小米(1把)辅料纯净水(1500克)调料无(适量)原味(口味)煮(...
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发表于:2024-01-04
食材明细主料大米(适量)小米(适量)花生(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)二米花生粥的做法步骤1、大米、小米、花生淘洗后放在高压锅中,花生预先浸泡。2、加适量水盖盖烧煮。...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料红枣(适量)香芋(适量)小米(适量)辅料水(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣香芋小米粥的做法步骤1、小米洗净。2、芋头去皮。3、切块。4、放入锅里。5、加入芋头。6、放入...
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发表于:2023-12-30
食材明细主料大米(适量)小米(适量)赤小豆(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)二米赤豆粥的做法步骤1、赤小豆提前用水浸泡。2、大米、小米淘洗后和赤小豆一起放入高压锅中。3、加水烧煮,...
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发表于:2024-01-01
“自从买了沂蒙山新黄小米后,就迷上了煲各式的二米粥,因为家人喜欢吃,所以越煮越有干劲。大米能提高人体免疫功能,小米能开肠胃、补虚损、益丹田。二米粥即易于消化,又有滋补养生的作用,可用...
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发表于:2023-12-31
“这是一款带有浓郁桂圆香气的安神粥!它有健胃、清热、安神的作用。”食材明细主料大米(75g)黑小米(75g)辅料磨皮莲子(30粒)干百合(10g)带壳桂圆干(6粒)原味(口味)简单(难度)安神二米粥的做法步骤1、...
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发表于:2024-01-27
“夏天普遍不爱吃饭,喜欢吃点清淡的。今天早上做清淡黄瓜二米粥,味道相当棒了食材简单做起来吧!”食材明细主料大米(50克)小米(30克)辅料香肠(半根)黄瓜(一根)盐(少许)鸡精(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟...
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发表于:2024-01-02
“秋意渐浓,喝点温热的粥水滋润肠胃。秋天的芋头、番薯、土豆粗等纤维食物开始批量上市,适量进食能润滑肠胃,充养机体。搭配上甘凉清润的丝瓜来一起煮粥、生滚,甘润而不寒,成为初秋很好调补...
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发表于:2018-02-23
说到小米粥,大家并不陌生吧,它是我们生活中很常见的一种美食了,基本在早餐馆啊,路边摊啊,都可以看到它的身影。小编就喜欢吃小米粥配包子或者酸菜,不仅能够管饱,小米粥对我们身体也是有好处的...
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发表于:2024-01-03
“夏天天气热,不想吃饭来上一碗粥,用电饭煲按键一按,时间到即可享用,非常方便。”食材明细主料大米(适量)小米(适量)辅料砂糖(适量)水(适量)甜味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)二米粥的做法步骤1、...
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发表于:2024-01-04
“好久没有上早餐啦,今天的早餐是黄桃二米粥,香香的好吃。”食材明细主料大米(65克)小米(20克)黄桃干(145克)辅料清水(755克)白糖(4勺)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)黄桃二米粥的做法步骤1、食...
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发表于:2024-02-28
“前几天买了些圆溜溜的芋艿,煮熟了,吃不完的放在冰箱里。今天早晨想煮芋艿粥的,先热一下芋艿哈……玩起来电脑就忘记有火在烧的事情了,芋艿糊啦!几个样子圆溜溜最漂亮的芋艿,变成最丑的炭块...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料大米(1杯)小米(半杯)清水(8杯)辅料红枣(适量)调料花生油(几滴)盐(1g)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)二米粥的做法步骤1、大米小米舀好,淘洗干净。2、加8杯清水,加少许盐。3、滴几滴油...
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发表于:2023-12-30
食材明细主料大米(110克)排骨(350克)香芋(5个)辅料香葱(适量)调料料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)排骨香芋大米粥的做法步骤1、食材:大米(已淘洗)。2、排骨(已清洗焯水)。3...
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发表于:2019-03-16
米粉的热度是大家有目共睹的,现在人们对于米粉的热爱程度已经不亚于对米饭和面食的了。街头巷尾的米粉店也是很常见,这种小餐饮是很多消费者都比较青睐的去处,这样强大的市场也是吸引了很...
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发表于:2023-12-28
“在医院陪护老母亲,几天没休息好,水肿的很,想利湿来着,翻了一下没找到赤小豆,就做了红豆粥。”食材明细主料红豆(2把)大米(2把)小米(2把)辅料纯净水(固体的6倍)调料无(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时...
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发表于:2024-01-01
“食疗降压粥。”食材明细主料大米(50克)小米(30克)清水(850毫升)辅料芹菜丁(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香芹二米粥的做法步骤1、大米加水泡一小时,小米加水泡20分钟。2、芹菜切丁...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料南瓜(一块)小米(40克)辅料大米(20克)调料清水(适量)原味(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜二米粥的做法步骤1、南瓜去皮。2、切块放入锅内,倒入适量清水。3、大米、小米。4、洗净。...
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发表于:2024-01-01
“用Harthsun珐琅铸铁单柄辅食锅煮二米豇豆粥非常好喝。”食材明细主料小米(25g)大米(20g)泡豇豆(25g)辅料水(800g)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)二米豇豆粥的做法步骤1、Harthsun珐琅铸铁...
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发表于:2024-02-01
“这道【咸肉香芋大米粥】是今天早上做的,好味道。。。”食材明细主料咸肉(90克)香芋(270克)大米(110克)辅料香葱(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)咸肉香芋大米粥的做法步骤1、...