-
发表于:2024-01-02
“清淡又美味,营养丰富的早餐饼”食材明细主料小黄瓜(1根)鸡蛋(2个)普通面粉(150g)辅料盐(3g)番茄酱(1小袋)水(150g)清淡(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)无油黄瓜卷饼的做法步骤1、把黄瓜洗干净,切成丁...
-
发表于:2024-01-01
食材明细主料面粉(500克)辅料南瓜(适量)玉米油(少许)咸香(口味)干锅(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜黄金卷饼的做法步骤1、南瓜去皮.切片蒸熟2、放入面粉里面3、合成软一点的面团,醒面20分钟4、面团...
-
发表于:2024-01-07
“低糖无黄油版饼干,适合糖尿病的人低糖族以及小朋友哦~”食材明细主料低筋面粉(100克)鸡蛋(鸡蛋)细砂糖(10克)辅料盐(1克)其他(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)低糖无黄油版饼干的做法步骤1、所有...
-
发表于:2024-01-28
“这款饼干低糖、低热量、无黄油。有着浓浓的椰香味。非常好吃,简易版。喜欢可以试试。”食材明细主料低粉(95g)绵白糖(20g)全蛋液(30g)玉米油(30g)椰蓉(20g)辅料小苏打(1g)甜味(口味)烤(工艺)一小时(耗...
-
发表于:2024-02-23
“无油南瓜饼,无油也能煎出香香的饼。”食材明细主料南瓜泥(适量)面粉(适量)辅料糖(适量)甜味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)无油南瓜饼的做法步骤1、南瓜蒸熟掏成南瓜泥,2、倒进面粉,3、放点糖,4...
-
发表于:2024-01-13
食材明细主料面粉(70克)辅料黄瓜(半根)胡萝卜(半根)韩国泡菜(一小碟)咸甜(口味)烙(工艺)数小时(耗时)简单(难度)黄瓜卷饼的做法步骤1、将面粉放在干净的案板上,中间挖个坑,冲入热开水,,揉成光滑的面团,盖上...
-
发表于:2024-01-11
食材明细主料低筋面粉(200克)油(70克)棉白糖a(适量)盐(适量)辅料可可粉(4克)棉白糖b(4克)咸甜(口味)烤(工艺)半小时(耗时)普通(难度)无黄油可可素饼干的做法步骤1、将面粉和盐搅拌均匀2、绵白糖a和有混合,搅...
-
发表于:2024-01-05
“同样的面糊,不同的熟制方式,就成为不同的面点。入烤箱,是为蛋糕;入蒸锅,则为发糕;入煎锅或电饼铛则成为松饼。黄桃的面糊,演绎出不同的食物。不想在松饼中遇到果肉颗粒,终于下决心把黄桃放进...
-
发表于:2024-02-01
“零失败无黄油版芝麻饼干,低热量做法也很简单,由于个人不喜欢黄油的味道就做了这个饼干,美味一起分享,推荐给亲们~~~”食材明细主料低粉(30克)牛奶(50克)芝麻(适量)辅料高粉(35克)盐(1克)甜味(口味)烘...
-
发表于:2024-02-28
“用了很多种做曲奇饼的方子,其中都用到了黄油,黄油的价格让我这种穷人受不了,所以我就开始考虑用其他的油来代替黄油,经过无数次实验终于得出了比较好的配方~~下面给大家共享一下吧~~感觉...
-
发表于:2024-01-07
“咱平时做面包都会通过加入黄油或植物油来提味增色,从而达到松软香甜的口感。而今天与大家分享的这款面包,特别之处就在于---无油且一次性揉面,健康又快捷;既没有黄油也没放植物油;只是选...
-
发表于:2023-12-28
“适合全家人的早餐,奶香浓郁,健康营养。”食材明细主料南瓜(250g)面粉(80g)辅料鸡蛋(1)调料低卡糖粉(2g)奶香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)奶香无油南瓜松饼的做法步骤1、准备好食材。2、将南瓜...
-
发表于:2024-02-05
“今天突发想象,用玉米油代替黄油做曲奇,没想到成功了。没有黄油照样吃曲奇,不喜欢黄油嘀速来围观吧”食材明细主料低粉(100克)白糖(40克)辅料玉米油(60克)鸡蛋(1个)清淡(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)普通...
-
发表于:2024-01-31
“做了这么长时间的面包,昨天的椰蓉面包算是这几天的一个收口。话说,集齐九个面包可以召唤一道饼干,所以就诞生了今天无油健康的——南瓜软饼干!O(∩_∩)O哈!”食材明细主料南瓜(100g)低筋面...
-
发表于:2024-01-04
“黄瓜是人们一年四季都离不开的蔬菜。它可以凉拌也可以热炒。当然,这一道响油黄瓜卷也是别有风味的。”食材明细主料黄瓜(1根)辅料蒜瓣(1瓣)干辣椒(几个)花椒(一把)食盐(适量)酱油(适量)食用醋(适量...
-
发表于:2024-02-26
“周五早上冰箱里空的让人心寒,但我实在吃够了单位周边的早餐。更何况这几天胃不舒服,还是做点既好消化,营养又全面的简单早餐给自己吧。最快的就是煎饼了,加点黄瓜和奶酪,营养绝对够了!”食...
-
发表于:2024-02-24
“自创减肥冷菜…看网上有说炒了鸡蛋之后凉拌的,但是那就加了油了,对减肥效果肯定差些,我就想到用蒸的了…凉拌又是最能保留蔬菜营养的加入枸杞又能美容补气…骄傲!呵呵”食材明细主料鸡蛋...
-
发表于:2024-01-28
“老妈送了一个大南瓜给我,一时半会吃不完,于是把它削成片用微波炉高火煮成南瓜泥了。一半放进冷冻,一半用来做造型可爱的南瓜卷。”食材明细主料黄油(20克)全蛋液(35克)高筋粉(200克)盐(3克)酵母...
-
发表于:2024-02-23
食材明细主料南瓜泥(适量)鸡蛋(适量)辅料糖(适量)甜味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)无油南瓜泥蛋卷的做法步骤1、备蛋二个,南瓜泥里加点糖拌匀。2、取不粘锅,3、烧热,不放油也能煎好蛋皮。4、锅...
-
发表于:2024-02-27
“每次做饼干,都要放很多黄油,一块200克的黄油就要三十块钱呢,也做不了几次饼干,而且这么多黄油吃下去,得长多少肉啊,花钱长肉还肉疼,真是不值,今天第一次尝试用植物油做饼干,没想到也很酥脆呢,...
-
发表于:2024-01-11
食材明细主料面粉(250g)辅料白糖(60g)酵母(3g)牛奶(80g)鸡蛋(1个)奶粉(15g)食用油(10g)甜味(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)无黄油版饼干的做法步骤1、面粉鸡蛋食用油奶粉倒入盆中2、酵母倒入牛奶里搅...
-
发表于:2024-01-13
“麦西恩的卷饼真心很方便,稍微加热就能用来卷任何东西,今天做饼吃,只要几分钟就搞定啦!”食材明细主料麦西恩面饼(1张)鸡蛋(1个)土司(1片)包菜(适量)辅料香油(适量)盐(适量)豆瓣酱(适量)香菇酱(适量)咸鲜...
-
发表于:2024-03-01
“香脆可口小零食,无油更健康”食材明细主料蛋(1个)蛋黃(2个)糖粉(75克)香草精(1/4小匙)低筋面粉(90克)辅料盐(1/4小匙)甜味(口味)烘焙(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)无油蛋黄小西饼的做法步骤1、将A料全部放...
-
发表于:2024-02-28
食材明细主料黄瓜(适量)辅料清水(适量)鸡蛋(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)无油黄瓜汤的做法步骤1、锅里放一定的清水,煮开。2、将黄瓜切丝备用。3、水...
-
发表于:2024-01-11
“昨天做了可可糖豆,晚上,小朋友要吃酸奶溶豆,用了蛋清,多出了好些蛋黄,百度了一下,找到一个蛋黄饼干的方子,开始捣鼓,没想到成品是这样的,哈哈,吃是很好吃的,像我们小时候吃的老版鸡蛋糕的味道,香...