关于素馅嫩瓜饺子的知识

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:15分钟这道滑嫩鲜香的素馅嫩瓜饺子为爱食水饺的北方人士提供了一道夏日美食。吊瓜鲜嫩多汁，富含丰富的维生素和膳食纤维，对比...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的素馅嫩瓜饺子，这是一道非常美味的点心。饺子是中国非常传统的美食，不同的地区有不同的做法，口味也不一样。外面皮...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:31分钟素馅嫩瓜饺子是一道用了蔬菜和不同的酱料煮出来的面食，这道菜肴虽然比较材料虽然普通，但是蔬菜能够提供纤维素，各种蔬菜...

食材明细主料冬瓜（800克）豆腐（1块）香菇（1朵）胡萝卜（半根）面粉（300克）辅料食用油（4勺）食盐（半勺）黄豆酱（1勺）耗油（1勺）鸡精（半勺）葱花（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）高级（难度）冬瓜素馅水饺的做法步骤1、300克...

食材明细主料黄瓜（1根）鸡蛋（2枚）红薯粉条（100克）木耳碎（50克）鳞虾（适量）辅料食用油（3勺）食盐（半勺）胡椒粉（半勺）鸡精（半勺）蚝油（1勺）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）高级（难度）黄瓜素馅水饺的做法步骤1、300克面粉...

食材明细主料面粉（500g）辅料大蒜叶（250g）香葱（100g）香菜（15g）鸡蛋（4个）调料盐（适量）油（适量）生抽（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）素馅饺子的做法步骤1、把面粉揉成面团醒发。2、把面团...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料粉皮：80面筋：50韭菜：300小麦粉：450木耳：50辅料盐：适量姜末：适量味精：适量芝麻油：适量具体步骤1.和好小麦粉饧着。2.粉皮、...

“大鱼大肉吃的太腻人了。做款清淡的角瓜蒸饺。口味清淡又可口。口感好，营养很不错。家人都喜欢的面食。”食材明细主料面粉（500G）黄瓜（适量）辅料盐（适量）色拉油（适量）虾皮（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半...

食材明细主料佛手瓜（8个）面粉（500g）虾仁（300g）鸡蛋（6个）洋葱（1个）青椒（4个）干木耳（10g）辅料蚝油（1匙）食盐（2匙）花生油（5匙）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）佛手瓜素馅饺子的做法步骤1、60°温水（加一匙食...

“那一绺韭菜在冰箱躺了好几天了，自己在家闲来无事就想包素馅饺子了。自己感觉很简单，只是样子一般，味道不错。喜欢的朋友自己包吧。韭菜素的也很香。”食材明细主料韭菜（半斤）辅料鸡蛋（2个）...

食材明细主料韭菜（适量）黑木耳（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）味精（适量）花生油（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）三鲜素馅饺子的做法步骤1、用温水和面粉调面，揉成面团醒二十分钟2、将韭菜洗好...

食材明细主料面粉（适量）辅料新鲜嫩茴香（1把）油菜（1把）香菇（6个）胡萝卜（半个）鸡蛋（3个）调料油（2勺）盐（半勺）蚝油（1勺）蔬之鲜（1勺）咸香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）茴香馅素饺子的做法步骤1、所有菜清洗干净...

“今天是年三十儿，要给阿弥陀佛供水饺，第一次用角瓜、胡萝卜、木耳、三种食材搭配做素馅水饺，没想到味道这么好!”食材明细主料角瓜（1个）胡萝卜（1根）木耳（1小碗）辅料盐（少许）食用油（少许）味素（2克）生...

食材明细主料饺皮（适量）白菜（适量）鸡蛋（两个）豆腐（适量）水发香菇（菇四朵）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）生抽（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）素馅饺子的做法步骤1、白菜...

“地皮菜也叫地软，记得小时候，轰隆隆的雷声过后，雨过天晴，小伙伴们会去家后面的小山坡上去拾地皮菜，比赛看谁拾的多，每每发现一个地方长了很多，小伙伴们就相互抢着、喊着、高兴的乱作一团。有...

食材明细主料南瓜（1/4个）虾皮（50克）鸡蛋（3个）韭菜（100克）辅料食用油（2勺）食盐（半勺）花椒面（半勺）鸡精（半勺）葱姜蒜（适量）香油（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）高级（难度）南瓜素馅水饺的做法步骤1、南瓜擦细丝。...

“纯素的土豆馅水饺，也没有放油，土豆控、减肥人士最爱，这种做法来自一次偶然。”食材明细主料土豆（300克）饺子皮（300克）辅料十三香（1/4勺）盐（3克）小香葱（2棵）鸡精（少许）其他（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（...

食材明细主料白面（适量）荞麦面（适量）辅料小白菜（适量）土豆（适量）粉条（适量）葱（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）素馅饺子的做法步骤1、白面和荞麦面1：1的比例，揉成光滑的面团，盖上保鲜膜...

“爱美的女士怕吃肉肉多了长胖，那就试试素馅的饺子吧！”食材明细主料笋瓜（1个）鸡蛋（3个）粉条（30克）饺子粉（500克）葱（20克）姜（20克）辅料十三香（5克）盐（5克）香油（5ml）色拉油（5ml）水（200ml）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗...

食材明细主料油菜（适量）鸡蛋（2个）豆干（适量）香菇（适量）面粉（500g）水（280g）辅料葱花（适量）姜末（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）香油（适量）食用油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）油菜素馅饺子的做法...

“这个季节，萝卜慢慢下来了，今天用红白萝卜和豆腐包饺子，没想到这么好吃，味道鲜美，营养丰富。”食材明细主料绿皮萝卜（1个）红萝卜（半个）高筋面粉（600g）辅料大葱（2颗）生姜（1块）豆腐（1块）调料盐（适量）鸡精（半...

“饺子不一定非要韭菜馅的，只要喜欢放什么菜都可以，茄子、圆葱、香菇可谓是大杂烩的馅料，包好的饺子味道一样很鲜美呢！”食材明细主料茄子（1个）面粉（500g）圆葱（半个）辅料香菇（适量）鸡精粉（适量）咸鲜（...

“今天用自己地里新鲜的韭菜，馅料用太太乐鲍汁蚝油和太太乐特级鲜酱油调配，咬一口馅料，鲜嫩多汁，全家都夸我手艺好😁！”食材明细主料面粉（适量）辅料韭菜（1把）鸡蛋（3个）火腿肠（1根）调料油（2勺）盐（半勺）蚝...

“素馅饺子中的材料木耳可以预防血管硬化，香菇具有抗癌作用，经常食之好处多多。”食材明细主料韭菜（适量）香菇（适量）木耳（适量）粉丝（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）老抽（适量）生抽（适量）油（适量）咸鲜（口味）煮（工...

食材明细主料冬瓜（300克）豆腐（100克）胡萝卜（半根）香菇（1朵）虾米（50克）辅料食用油（2勺）生抽（1勺）蚝油（1勺）盐鸡精（适量）十三香（半勺）葱花（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）高级（难度）冬瓜馅素饺的做法步骤1、买来...