关于肥牛豆腐汤的知识

“心心念念的想去成都，重庆，吃美食，可惜去的时候不在状态，在重庆旅游的时候，吃的都是辣菜，红油，实在受不了，后来听司机师傅推荐了几家比较正宗的川菜馆，这个菜是吃到的比较好吃的一道菜，回来之后...

你喜欢吃豆腐吗？很多人都会把这个问题理解成了另外的意思，但是在这里，此豆腐非彼豆腐，这里的豆腐是吃的食物，我们平常在家可能都会吃到有关豆腐的菜，例如四川名菜麻婆豆腐等等，我们大多经常吃...

减肥话题是一个永远不会过时的话题，维持年轻的外貌和苗条的身材是每个女人的必修课。近几年各种各样的减肥“妙招”层出不穷，但是很多方法只注重减肥效果却不注重健康，导致很多人虽然瘦了...

“一直钟爱韩国料理，偶尔尝试后效果不错。有菜有肉有豆腐，营养均衡。酸甜稍辣的口味适合大众，简单的做法可以尝试。”食材明细主料豆腐（385克）肥牛片（150克）韩国泡菜（200克）韩国辣酱（15克）辅料糖（2...

食材明细主料豆腐（半块）辅料蘑菇（4个）盐（适量）鸡粉（适量）胡椒粉（少许）青蒜（适量）原味（口味）未知（难度）减肥豆腐蘑菇汤的做法步骤1、豆腐切块入水煮1分钟捞出沥干水分。2、蘑菇切片。3、青蒜切碎。4、蘑...

“顿一锅原味牛肉可以用来做很多菜，我一般都是砂锅2斤牛肉，会有一大锅的汤，牛肉汤可以用来做面条、加配菜、直接当主菜怎么都很好吃。”食材明细主料牛腩（1kg）日本豆腐（3条）辅料大葱（1根）番茄（2...

“吃完了春节大餐，咱又开始了打工人日常的生活状态。每天一盘有滋有味的快手小菜，又解馋又下饭，就比如这道“蚝油肥牛千叶豆腐”，5分钟出锅，做法简单却吃得心满意足。千叶豆腐，又称千页豆腐...

食材明细主料肥牛（260g）泡菜（200g）豆腐（1块）辅料葱花（适量）姜片（适量）洋葱（半个）调料盐（适量）料酒（适量）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）泡菜豆腐肥牛锅的做法步骤1、准备260克的肥牛片。2、洋葱生姜...

“这个菜其实是“毛血旺”的变种。毛血旺里面的配料有肥肠、黄喉、毛肚、午餐肉、黄鳝等……我觉得在家自己做其实不是难事，关键是以上那些配料本身一个菜，每种用量不多，但种类很多，你去市...

“牛血有理血，补中，补脾胃，补血枯诸虚等功效。治便血，血痢，经闭，血虚羸瘦，解毒利肠，破瘀通经。”食材明细主料牛血（2块）豆腐（1块）辅料盐（1勺）姜（1块）料酒（1勺）味极鲜（1勺）鸡精（1勺）孜然粉（1勺）蒜叶（1棵）葱（1棵）老抽...

“最近延吉总在下雨，供热也早停了，老公还总要去看现场。这样的天气没什么比喝一大碗热汤更舒服的了。而首选自然是牛肉汤，牛肉与豆腐一起更是香浓而不腻，再好不过了。”食材明细主料牛肉（50...

食材明细主料肥牛卷（适量）辅料番茄（适量）豆腐（适量）葱花（适量）调料花生油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）番茄豆腐肥牛汤的做法步骤1、肥牛卷备用。2、...

食材明细主料肥牛卷（适量）鱼豆腐（适量）西兰花（适量）木耳（适量）豆芽（适量）豆皮（适量）豆腐（适量）豇豆（适量）南瓜（适量）土豆（适量）辅料葱姜蒜（适量）花椒（适量）辣椒（适量）火锅底料（适量）调料盐（适量）油（适量）麻辣（口味）炖（工艺...

“高品质的肥牛配上跺椒，美味不失经典”食材明细主料肥牛（4两）剁椒（少许）辅料香菜（少许）配料葱（适量）油（适量）盐（适量）酱（适量）醋（适量）姜（适量）蒜（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肥牛汤的做法步骤1...

“这道菜的灵感来自于西红柿炖牛肉，恰好家里有以下几种食材，于是就想煮在一起，既开胃又补充了很多维C。剩下的吃不完第二天我还煮了面条，超赞！”食材明细主料肥牛（100g）豆腐（1块）西红柿（1个）冬瓜（1...

“这道菜灵感来源于培根金针菇卷，今天用肥牛卷来代替培根，卷入绵软的千页豆腐、女儿最爱的金针菇和我喜欢的秋葵。肥牛薄、豆腐软、秋葵滑，荤素搭配，营养美味。做法依然是浓油赤酱的本帮特...

夏天马上就要到了，相信很多人都在为自己身上的赘肉而烦恼，想要甩走自己身上的肉肉，很多减肥人士都青睐的一种食物便是豆腐。用软软嫩嫩的豆腐煮上一锅鲜美的汤实属是一件美事。豆腐极具营...

食材明细主料番茄（1个）土豆（1个）肥牛（300克）金针菇（1把）辅料食用油（2勺）食盐（半勺）生抽（1勺）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料香菜（1根）酸咸（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）番茄土豆肥牛汤的做法步骤1、准备食材：土...

“酸汤肥牛，辣中有酸，酸中够辣。一直喜欢吃肉的我，对于酸汤肥牛这道菜。吃过一次之后就喜欢上。这周的时间充足可以利用起来做一些美食。但是没有买到做酸汤肥牛的黄辣椒酱，做出来的色泽少...

食材明细主料肥肠（适量）豆腐（适量）豆皮（适量）娃娃菜（适量）粉丝（适量）辅料酱油（半匙）胡椒粉（若干）香油（适量）香菜（适量）咸鲜（口味）炝（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肥肠豆腐汤的做法步骤1、肥肠切的段豆腐切块豆皮...

“减肥，滋补，简单”食材明细主料娃娃菜（适量）豆腐（适量）辅料枸杞（10个）枣（3棵）盐（适量）香油（适量）汤料粉（适量）姜片（适量）十三香（适量）虾米皮（适量）大料（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）娃娃菜豆腐减肥...

西红柿豆腐汤减肥吗？在这个追求蜂腰美臀的时代，减肥已经是一大主旋律了，看看外面的市场里无一不介绍自己的产品功效有多好，还不会反弹，吸引大多美眉前去品尝，希望自己在享受美味的同时不会变...

“金针菇含有的人体必需氨基酸种类齐全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，对增强儿童的身高和智力发育有很好的作用，所以被人们称为“增智菇”。金针菇中还含有一种叫朴菇素的物质，这种物质...

“最近金汤肥牛的风可不小哦，喜欢酸酸辣辣的亲们可要试一试哦！”食材明细主料肥牛卷（适量）辅料金针菇（适量）黄豆芽（适量）西红柿（适量）青红椒圈（适量）山椒（适量）姜片（适量）蒜片（适量）调料醋（适量）盐（适量）糖（适...

最近铁起了心去健身房报课程减肥，教练除了在运动上督促和指导我们外，还给我们上了饮食辅导，让我们做到运动和节食搭配，才能达到减肥的最大效果。看了很多食材的热量，觉得豆腐可以补充蛋白质...