关于山芽菜炒毛豆的知识

家常小炒山芽菜炒毛豆如何做简单又美味

发表于：2020-05-28

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟山芽菜炒毛豆，是一道美味的家常菜，主要原料有毛豆，山芽菜，猪肉等，山芽菜味道清爽，炒菜非常好吃，毛豆口感鲜美软糯，这道山芽菜...
美味山芽菜炒毛豆如何做简单又美味

发表于：2020-07-23

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟美味山芽菜炒毛豆。毛豆用来炒，非常的好吃。炒出来的毛豆脆脆的，口感特别的好。山芽菜是健康绿色的食材。山芽菜和毛豆...
盐酸菜炒毛豆的做法【盐酸菜炒毛豆】盐酸菜炒毛豆怎么做

发表于：2024-02-05

“毛豆含有丰富的植物蛋白、多种有益的矿物质、维生素及膳食纤维。其中蛋白质不但含量高，且品质优，可以与肉、蛋中的蛋白质相媲美，易于被人体吸收利用，为植物食物中惟一含有完全蛋白质的食...
榨菜炒豆芽的做法 #榨菜#榨菜炒豆芽榨菜炒豆芽怎么做

发表于：2024-01-02

食材明细主料绿豆芽（300g）榨菜（30g）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）榨菜炒豆芽的做法步骤1、所有食材洗净。2、起油锅加热，放入绿豆芽煸炒。3、放入榨菜煸炒4、...
韭菜芽炒毛豆怎么做|韭菜芽炒毛豆的做法

发表于：2024-02-25

食材明细主料毛豆（280克）韭菜芽（80克）辅料生抽（少许）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜芽炒毛豆的做法步骤1、材料：毛豆、韭菜芽2、将毛豆剥壳淘洗一下，待用。3、将韭菜芽洗...
开洋韭菜芽炒山药怎么做|开洋韭菜芽炒山药的做法

发表于：2024-02-23

食材明细主料山药（240克）韭菜芽（75克）开洋（30克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）开洋韭菜芽炒山药的做法步骤1、材料：山药、韭菜芽（已清洗切成段）、开洋（已泡）2、将山药洗净...
毛豆淮山炒肉丝怎么做|毛豆淮山炒肉丝的做法

发表于：2024-02-23

“毛豆在我们这并不经常见到，用毛豆做菜还是第一次，美天里有很多豆亲都做过毛豆炒肉丝，我原想做个毛豆淮山炒腊肠，岂料家里腊肠断货了，只能退而求其次，不过味道还是很不错的。”食材明细主料...
银芽炝毛豆怎么做|银芽炝毛豆的做法

发表于：2024-02-05

“银牙就是绿豆芽，绿豆芽富含丰富的维生素c、核黄素和膳食纤维。毛豆又称青豆，就是新鲜连荚的黄豆，现在这个季节正是毛豆大量上市的时候，平时吃的最多的就是煮毛豆了，今天，换种吃法，换种口味，...
豆芽毛肚怎么做|豆芽毛肚的做法

发表于：2023-12-27

“麻辣下饭。”食材明细主料豆芽（适量）毛肚（适量）辅料青红椒（适量）调料姜蒜（适量）花椒（适量）辣椒（适量）火锅底料（适量）玉米油（适量）盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）白胡椒粉（适量）麻辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难...
醋炒豆芽菜的做法【北京】醋炒豆芽菜醋炒豆芽菜怎么做

发表于：2024-01-11

“豆芽菜，是豆子发芽长出来的，其中含有丰富的维生素C，可以增强抵抗力，少感冒。以绿豆芽、黄豆芽最为常见。绿豆芽，顾名思义，绿豆泡发后长出的嫩芽。其口感脆嫩，最适合炒着吃。一般人群都可食...
野山笋炒蚕豆芽怎么做|野山笋炒蚕豆芽的做法

发表于：2023-12-30

食材明细主料野山笋（适量）蚕豆芽（275克）调料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）野山笋炒蚕豆芽的做法步骤1、食材：野山笋（已提前泡发）。2、蚕豆芽。3、将蚕豆芽剥壳淘洗干净，捞出...
野山笋炒绿豆芽怎么做|野山笋炒绿豆芽的做法

发表于：2024-01-04

食材明细主料野山笋（100克）绿豆芽（300克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）野山笋炒绿豆芽的做法步骤1、食材：野山笋笋干（已泡发）。2、绿豆芽（已清洗）。3、将已泡发的野山笋...
鸡毛菜炒绿豆芽怎么做|鸡毛菜炒绿豆芽的做法

发表于：2024-01-09

“绿豆芽有很高的药用价值，中医认为，绿豆芽性凉味甘，不仅能清暑热、通经脉、解诸毒，还能补肾、利尿、消肿、滋阴壮阳，调五脏、美肌肤、利湿热，还能降血脂和软化血管。。。”食材明细主料绿豆...
山药毛豆炒蛋怎么做|山药毛豆炒蛋的做法

发表于：2024-02-27

“毛豆山药炒蛋是一道颜色非常漂亮，营养价值很高的一道夏季小炒。毛豆，就是新鲜连荚的黄豆。具有健脾宽中，润燥消水、清热解毒、益气的功效。夏天食用可以帮助弥补因出汗过多而导致的钾流...
毛豆炒咸菜的做法下饭菜--毛豆炒咸菜毛豆炒咸菜怎么做

发表于：2024-02-26

“一道下饭下面的小菜！”食材明细主料咸菜（一把）毛豆（适量）辅料辣椒（一点）配料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）毛豆炒咸菜的做法步骤1、自己家腌制的咸菜和自己家种的毛豆，纯...
韭菜炒绿豆芽的做法【韭菜炒绿豆芽】韭菜炒绿豆芽怎么做

发表于：2024-02-24

“韭菜内含有较多的营养物质，尤其是纤维素、胡萝卜素、维生素C等今是都较高。韭菜中还具有挥发性的硫代丙烯，具香辛味，可增进食欲，还有散瘀、活血、解毒等功效。由于韭菜内含纤维素多能促...
咸菜炒毛豆的做法佐粥小菜：咸菜炒毛豆咸菜炒毛豆怎么做

发表于：2024-02-29

“可以一次炒多点，放在冰箱，当咸菜吃白粥很舒服。”食材明细主料咸菜（适量）毛豆（适量）里脊肉（适量）辅料干辣椒（适量）配料盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸菜...
鱼豆腐炒毛毛菜怎么做|鱼豆腐炒毛毛菜的做法

发表于：2023-12-26

食材明细主料鱼豆腐（100克）毛毛菜（260克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）鱼豆腐炒毛毛菜的做法步骤1、食材：鱼豆腐、毛毛菜（已洗净）。2、将鱼豆腐拆开包装，放在案板上切成...
黄豆芽芹菜炒毛肚怎么做|黄豆芽芹菜炒毛肚的做法

发表于：2023-12-28

“麻辣下饭。”食材明细主料黄豆芽（适量）芹菜（适量）毛肚（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）花椒（适量）麻椒（适量）辣椒（适量）花生油（适量）郫县豆瓣酱（适量）火锅底料（适量）盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）白胡椒粉（适量）麻...
油豆腐炒毛毛菜怎么做|油豆腐炒毛毛菜的做法

发表于：2023-12-26

食材明细主料毛毛菜（590克）油豆腐（85克）辅料小苏打（适量）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）油豆腐炒毛毛菜的做法步骤1、食材：毛毛菜、油豆腐。2、将油豆腐放在案板上切开...
绿豆芽炒韭菜的做法绿豆芽炒韭菜（自己发绿豆芽）绿豆芽炒韭菜怎么做

发表于：2024-01-13

食材明细主料绿豆（适量）韭菜（适量）辅料花椒（适量）味精（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）绿豆芽炒韭菜的做法步骤1、主要原料。2、绿豆在水里泡四五个小时。3、泡好的豆子，放在漏眼...
酸菜炒毛豆的做法【下饭菜】酸菜炒毛豆酸菜炒毛豆怎么做

发表于：2024-01-05

食材明细主料酸菜（200克）毛豆（400克）辅料油（适量）味精（适量）白糖（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酸菜炒毛豆的做法步骤1、准备食材。2、毛豆去壳备用。3、锅内放油，待油锅8分热时，下毛豆翻...
芽菜肉丁炒毛豆怎么做|芽菜肉丁炒毛豆的做法

发表于：2024-01-03

食材明细主料梅豆（260克）肉丁（适量）芽菜（适量）辅料料酒（适量）鸡精（适量）食用油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芽菜肉丁炒毛豆的做法步骤1、食材：毛豆（已剥壳淘洗）。2、肉丁。3、芽菜。4、在...
尖椒韭菜芽炒豆芽的做法尖椒韭菜芽炒绿豆芽尖椒韭菜芽炒豆芽怎么做

发表于：2024-01-13

“绿豆芽含有大量的维生素，并且具有清火的作用，配上鲜嫩的、香香的韭菜芽更加清脆爽口，美味鲜美，是很好的下饭菜，大多数人都非常喜爱。。。”食材明细主料韭菜芽（180克）尖椒（90克）绿豆芽（245克）辅...
雪菜毛豆炒山药怎么做|雪菜毛豆炒山药的做法

发表于：2024-02-05

食材明细主料毛豆（145克）雪菜（95克）山药（200克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）雪菜毛豆炒山药的做法步骤1、食材：毛豆、雪菜（已清洗）、山药（已洗净去皮）2、将毛豆剥壳淘洗一...