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发表于:2024-01-09
“一直以来,很多人问猪肝、鸡肝,怎么做,宝宝比较能接受?我也一直在研究。今天的菜谱是鸡肝藕饼,吃起来脆脆甜甜的,一口下去,不停的有藕的那种甘甜往外冒,真是大大的惊喜!而且补铁杠杠的哦,小柚子...
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发表于:2023-12-28
“卤肝是超市里卖的袋装熟食,可以开袋即食,当然也可以二次加工成菜肴,于是就用卤肝和莲藕搭配烧制,加了一块胡萝卜配色。做完之后感觉,不加胡萝卜会更好,有点画蛇添足。”食材明细主料卤肝(10...
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发表于:2024-02-26
“学校老师请我去做助教,教孩子们做当季的藕饼。荣幸之,觉得小朋友们喜欢有趣的东东,研究了下下,做成了这个藕饼海皇星。”食材明细主料猪肉(500克)藕(一根)辅料鸡蛋(1只)姜(1块)葱(3根)面粉(适量)面包...
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发表于:2024-01-07
食材明细主料鸡肝(适量)豆腐(适量)淀粉(适量)辅料香油(适量)盐(适量)油(适量)生姜水(适量)无添加酱油(适量)五香(口味)煎(工艺)一小时(耗时)普通(难度)香煎鸡肝豆腐饼的做法步骤1、将鸡肝放进生姜水中泡半个小...
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发表于:2024-01-05
“莲藕可以炖着吃,凉拌吃,炒着吃,莲藕也有着极佳的保健功效,尤其适合秋季食用,可以起到清热、通便止泻、健脾开胃、益血生肌和止血散瘀的功效。莲藕营养非常丰富,食用方法也有很多。这款早餐...
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发表于:2024-01-09
“小闺女,学着点!早餐想不起来吃啥时,可以试试这个藕饼。我买的是藕尖,鲜嫩的鸡肉中裹着颗粒感的藕碎,好吃!这个量做了四个藕饼。”食材明细主料鸡胸肉(1块)胡萝卜(半根)鲜藕(半块)辅料姜(1片)葱(1小...
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发表于:2024-02-24
食材明细主料莲藕(适量)猪肉(适量)辅料鸡蛋(1個)配料醬油(适量)糖(适量)生粉(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)莲藕饼的做法步骤1、蓮藕去皮切絲,免治豬肉用調料醃製5分鐘后加入雞蛋2...
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发表于:2023-12-28
“秋天是吃莲藕的季节、今天给宝宝们、分享一款好吃的莲藕饼、赶紧收藏做哦。”食材明细主料藕(1节)辅料培根(适量)面粉(适量)黄油(1块)调料姜末(适量)葱花(适量)盐(适量)耗油(1勺)五香粉(1勺)咸鲜(口味)煎...
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发表于:2024-02-28
“当孩子们挑食时,就做这款藕饼吧,外酥里香,五彩的缤纷,动手很简单”食材明细主料藕(适量)木耳(适量)豌豆(适量)玉米(适量)火腿(适量)葱(适量)辅料鸡蛋(适量)面粉(适量)胡椒粉(适量)盐(适量)香油(适量)鸡精(适量)清...
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发表于:2024-02-01
“莲藕含大量蛋白质、淀粉、维生素B、维生素C、脂肪、糖类及钙、磷、铁等多种矿物质,具有很高的营养价值和食疗保健作用。藕,磨成泥,做成饼,很适合孩子吃。”食材明细主料藕(2棵)辅料番薯粉(5...
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发表于:2024-02-24
食材明细主料鸡蛋(适量)白面(适量)辅料莲藕(适量)香菜(适量)胡萝卜(适量)配料盐(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)私房莲藕香菜鸡蛋饼的做法步骤1、准备食材。2、把胡萝卜,莲藕切丝,香菜切碎。...
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发表于:2024-02-28
“秋冬是吃藕的好时节,炒的、炖的咱没少做,今天换个口胃来个煎的吧,这个藕饼咱是第一次做,唉呀,那个好吃啊,真不是我自夸,真的是太好吃了,说实话,这是我做过的饼中觉得最好吃的,我和小阳光硬是没...
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发表于:2024-02-10
“最近不能吃煎炸的,炸藕合做不成了,就蒸吧。”食材明细主料猪肉末(100g)莲藕(两节,约200g)胡萝卜(适量)辅料盐(适量)白糖(适量)生油(适量)酱油(适量)蚝油(适量)淀粉(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度...
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发表于:2024-01-13
“喜欢吃藕,恰逢莲藕上市的季节,但又发愁不知道怎样做藕给宝宝吃,今天尝试这款藕饼,打破了藕的形态,煎出来的饼外面酥脆里面汁多,营养丰富,很适合宝宝吃。”食材明细主料藕(一节)土猪肉(一块)辅料...
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发表于:2024-01-02
“做藕粉剩下的藕渣,用来做饼是最好的,没有藕粒的爽脆,但多了些细嫩,绵软,牙口不好的吃起来也很轻松,加上鸡蛋,香葱的陪伴,鲜香软嫩!”食材明细主料藕(2节)鸡蛋(3只)面粉(适量)辅料葱(适量)盐(适量)咸鲜(口...
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发表于:2023-12-31
“kiddyfresh鹿优鲜-进口孕婴童生鲜,源自北欧,纯净生鲜。深耕进口生鲜已有9年的历史,坚持无添加,只为给中国宝宝提供安全、专业的辅食食材。我们的使命是:轻轻松松解决妈妈的生鲜辅食选择难...
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发表于:2024-01-01
“莲藕做饼脆脆的,有鸡蛋肉的香味,加上莲藕的脆甜,口感很丰富!”食材明细主料莲藕(1个)辅料鸡蛋(1个)面粉(适量)盐(适量)肉(50g)咸香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)莲藕鸡蛋肉饼的做法步骤1、莲藕切片...
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发表于:2024-01-01
“莲藕是特别好的食材,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕,如将鲜藕压榨取汁,其功效更甚。煮熟的藕性味甘温,能健脾开胃,益血补心,故主补五脏,有消食、止渴、生津的功效。凉拌菜简单爽口,尤其过年过节...
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发表于:2024-02-25
“猪肝中铁质丰富,是补血食品中经常用的食物,食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能;猪肝中含有丰富的维生素A,具有维持正常生长和生殖机能的用处;能保护眼睛,维持正常视力,有效地...
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发表于:2024-03-01
“秋冬适合吃白色的根茎类蔬菜,而动物肝脏类则是补血养生的最佳品。”食材明细主料鸡心(6个)鸡肝(6个)莲藕(1段)辅料味淋(2勺)配料酱油(2勺)柴鱼粉(1勺)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)莲藕鸡心肝...
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发表于:2024-01-04
“鸡蛋饼是早餐最受欢迎的快手主食之一,它应该经常出现在大家的餐桌上。鸡蛋饼之所以深得大家的喜欢,一方面是因为制作过程中所需食材少、操作简单、速度快;另一方面是可以根据自己或家人...
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发表于:2024-02-27
“以前每当莲藕上市的时候,家家都变着花样吃莲藕。莲藕饼也是很受欢迎的。莲藕饼是家家都会做的,主料就是莲藕、腊肉、腊肠、虾米、香菇、香葱和芫荽。今天家里没有虾米,也没有香葱(用大葱...
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发表于:2024-01-13
“想吃藕,有烤箱,所以就有了这道菜”食材明细主料莲藕(200g)银鱼干(15g)鸡脯肉(100g)青辣椒(1根)小米椒(2根)洋葱(1个)辅料酱油(3匙)香油(2匙)花椒粉(10g)胡椒粉(5g)盐(适量)鸡精(适量)面粉(100g)微辣(口味)烤(工艺)一...
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发表于:2024-02-28
食材明细主料藕(一节)鸡蛋(两个)火腿肠(一根)辅料玉米粉(适量)配料盐(适量)炒菜调料(适量)肯德基辣椒粉(适量)微辣(口味)炸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)鸡蛋火腿藕饼的做法步骤1、将鲜藕去皮,切小块,用清水泡...
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发表于:2024-02-25
“今天的心情很不好,都是工作惹的祸,来份简单的小冷菜,让心情好起来吧。”食材明细主料藕(半个)猪肝(50g)辅料胡萝卜(1/4个)葱(一块)配料葱(适量)姜(适量)食盐(适量)味极鲜(适量)醋(适量)芝麻酱(适量)芝麻(适量...