关于珍馐紫薯烧麦怎么做好吃的知识

“糯米是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用，适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲不振等症。通常馅料中用到肉馅、糯米，加各种调料而成，对于刚刚学习做饭的人来说，会觉得很麻...

食材明细主料紫薯（150g）辅料即食燕麦片（2勺）调料白糖（1匙）原味（口味）调味（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯燕麦糊的做法步骤1、紫薯去皮切块。2、把紫薯，白糖，燕麦片放破壁机里。3、加水至最高水位线...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料糖：50面粉：400熟粉：150油：50ml辅料盐：适量安琪：一勺具体步骤1.面加盐一勺安琪一勺加水揉匀拿屉布盖好发效30分钟2.取150g面...

““周末收拾厨房居然发现一袋小西米，就用它和紫薯做了一道妖艳的泥””食材明细主料紫薯（1个）小西米（3g）牛奶（150g）辅料白糖（20g）凉开水（100g）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）珍珠紫薯泥的做法...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料薯仔：1个辅料番茄酱：适量盐：适量具体步骤1.薯仔削皮切成条状。2.窝里放水，水开后放入薯条，1分钟后装盘晾干水份，放入冰箱冷...

食材明细主料紫薯（250克）辅料奶酪（20克）白糖（2匙）牛奶（150ml）糯米（50克）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯奶酪珍珠球的做法步骤1、先把紫薯蒸熟2、奶酪分快3、牛奶4、糯米提前泡一个晚上5、...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料红薯：适量辅料白糖：适量面粉：适量具体步骤1.红薯洗净放入电压力锅，兑1碗多水，把开关转动不大点就行了！2.蒸好的红薯去皮，放...

食材明细主料紫薯（适量）木薯粉（适量）糯米饭（适量）辅料白糖（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）紫薯小珍珠的做法步骤1、紫薯削皮洗净切片上锅蒸。2、蒸熟后捣烂，加入一点水拌匀，然后过筛，因为...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料番薯：四条辅料黄糖：一条具体步骤1.番薯洗干净，去死并且切成小块的2.把切好的番薯放到烧开的水中煮沸3.糖水煮沸后加入黄...

食材明细主料紫薯（一小个）辅料糯米粉（150g）豆沙馅（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）紫薯珍珠丸子的做法步骤1、糯米粉中加入紫薯泥汁。2、揉成团。3、如图，取一小块面团搓圆按扁包入豆...

食材明细主料紫薯（一个）燕麦（适量）糯米粉（适量）辅料白糖（适量）白芝麻（少许）甜香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）烤紫薯燕麦球的做法步骤1、成品。2、紫薯洗净，去皮。3、切片，放入蒸锅蒸熟。4、糯米粉...

食材明细主料全麦粉（200g）紫薯（1块）辅料酵母（2g）白糖（5g）水（120g）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）全麦紫薯卷的做法步骤1、全麦粉酵母，白糖放入容器中。2、加水和成面团盖保鲜膜醒发制两倍大。3...

“素食带给你一样的情调”食材明细主料紫薯（适量）鸡蛋（适量）西葫芦（适量）木耳（适量）面（适量）辅料十三香（适量）盐（适量）芝麻（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）紫薯素烧麦的做法步骤1、切丝放盐等...

“喜欢周末的日子里，有音乐有咖啡，还有一份美味的珍妮珍馐旋风盏！”食材明细主料馄饨皮（24张）肠（4根）辅料豆角（200克）鸡蛋（3个）盐（1小勺）鸡精（1小勺）咸鲜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）珍妮珍馐旋风盏...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料土豆：3个辅料食用油：适量番茄酱：适量盐：3淀粉：适量具体步骤1.土豆洗净去皮2.切成条，洗去淀粉用淡盐水浸泡10分钟3.煮至...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料草鱼：1条辅料油：适量葱：适量豆瓣酱：适量精盐：适量姜：适量蒜：适量具体步骤1.配料准备齐全，汤汁由生抽，白糖醋和料酒配合2....

食材明细主料全麦面粉（300g）紫薯（四个）辅料酵母粉（4g）甜香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）高级（难度）全麦紫薯包的做法步骤1、准备300克全麦粉。2、准备4克酵母粉。3、加入温水把酵母充分融化。4、酵母水...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料油麦：花生：辅料醋：糖：香油：盐：鸡精：生抽：具体步骤1.首先准备两颗油麦菜洗净，切成段…2.准备花生，用擀面杖轧碎，把皮挑出扔掉，...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料面粉：250紫薯：150糯米：300辅料盐：2牛奶：120干香菇：4朵鲜酱油：3汤匙牛肉粉：3玉米淀粉：适量橄榄油：30ml胡萝卜：50香肠：80小葱：适...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料五花肉：500辅料小葱切段：2根生抽，老抽，冰糖，：勺姜切片：块具体步骤1.先煮一下，再煎至两面金黄2.在砂锅底部放上姜片，小葱段。放...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料白糖：50红薯：2个辅料水：适量油：适量具体步骤1.红薯两个2.洗净、去皮、切块3.把油倒入炒勺中，油热后放红薯炸，开始大火...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料寿司醋：5勺寿司海苔：适量蒸熟的米饭：500辅料火腿：0.5根寿司萝卜：5条黄瓜：0.5根芥末：适量胡萝卜：0.5根鸡蛋：2个蟹棒：4根沙拉...

“紫米糯米，味极香，而且又糯，民间作为补品，有紫糯米或“药谷”之称。紫米熬制的米粥清香油亮、软糯适口，因其含有丰富的营养，具有很好的滋补作用，因此被人们称为“补血米”、“长寿米”。黑糯...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料蒸熟的紫薯：210面粉：500辅料清水：285酵母粉：4具体步骤1.将蒸熟的紫薯去皮捏碎放在小盆里；2.加入清水和酵母粉，用筷子搅...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料银耳：15辅料百合干：10清水：适量紫薯：1个莲子：15冰糖：20具体步骤1.原料：银耳15克，紫薯1个，莲子15克，百合干10克（银耳是一朵，大...