关于紫菜虾皮蒸冬瓜怎么做好吃的知识

食材明细主料冬瓜（200g）辅料紫菜（10g）虾皮（5g）小葱叶（少许）大泡红辣椒丝（少许）调料蒸鱼豉油（1小勺）蚝油（少许）白糖（少许）胡椒粉（少许）凉白开水（1勺）葱香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫菜虾皮蒸冬瓜的做法...

食材明细主料丝瓜（1根）紫菜（适量）虾皮（适量）辅料鲜鸡汁（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾皮紫菜丝瓜汤的做法步骤1、食材：丝瓜。2、紫菜、虾皮。3、鲜鸡汁。4、将丝瓜去皮清洗一...

“冬瓜能有效控制体内的糖类转化为脂肪，防止体内脂肪堆积，还能把多余的脂肪消耗掉，对防治高血压、动脉粥样硬化、减肥有良好的效果。冬瓜虾皮，简单快手菜，营养丰富。”食材明细主料冬瓜（300...

“鲜美的冬瓜汤来啦。”食材明细主料冬瓜（一块）虾皮（少许）辅料姜（两片）盐（少许）葱花（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮冬瓜汤的做法步骤1、冬瓜去皮，切大块。2、清水放入姜，烧开。3、水...

“1、将冬瓜切成薄片、木耳、洋葱切成丝。2、油热后倒入洋葱丝翻炒。3、然后倒入番茄酱（我用的是块状的番茄酱，如买不到用番茄切成块），加少许盐爆炒，4、倒入木耳丝翻炒，最后放少许虾皮翻炒，即...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟冬瓜紫菜虾皮蛋汤主要由冬瓜、紫菜、虾皮、蛋一起烹饪而成，是一道很好喝的汤，在人们的餐桌上经常能够看见冬瓜紫菜虾皮...

“简单快手的菜，夏季要多吃冬瓜哦，让你皮肤水嫩嫩。”食材明细主料冬瓜（适量）虾皮（少许）辅料盐（少许）清淡（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾皮焖冬瓜的做法步骤1、冬瓜去皮改刀切滚刀，热锅温油放...

食材明细主料冬瓜（1块）虾皮（1蝶）辅料生抽（少许）白糖（5g）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）冬瓜炒虾皮的做法步骤1、冬瓜虾皮准备。2、冬瓜去皮切片。3、锅中放油炒冬瓜片至稍熟。4、倒入虾皮稍...

食材明细主料冬瓜（适量）紫菜（适量）辅料虾皮（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）紫菜虾皮冬瓜汤的做法步骤1、准备冬瓜。2、准备紫菜、虾皮。3、将冬瓜去皮用...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟虾皮蒸冬瓜是一道很下饭的美食，虾皮蒸冬瓜主要是由虾皮、冬瓜等材料一起制作而成，是一道传统的美食，深受人们的喜欢，在人...

“立夏后各种瓜果蔬菜争先上市了，黄瓜、冬瓜、丝瓜、西瓜、南瓜......，不仅水分充足，还清爽可口，不仅能补水补钾，还能补充人体所需的营养和无机盐。这其中冬瓜的营养非常丰富，钠含量非常低，还...

“冬瓜清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑。是夏季比较常吃的瓜果类。”食材明细主料冬瓜（500克）紫菜（1块）虾皮（少许）辅料盐（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冬瓜紫菜虾皮汤的做法...

食材明细主料冬瓜（1块）虾皮（适量）辅料嫩姜（1块）调料花生油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮冬瓜的做法步骤1、准备冬瓜，虾皮，嫩姜。2、冬瓜切块，嫩姜切丝，虾皮洗净。3、热锅放油...

食材明细主料冬瓜（100克）虾皮（适量）调料葱花（少许）香油（少许）清淡（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冬瓜虾皮汤的做法步骤1、冬瓜去皮去籽切成小条。2、虾皮用水泡掉一些盐分。3、锅里加水烧开倒入...

“冬瓜是不错的蔬菜美味，搭配虾皮一起炒一炒，加点蚝油味道不错。这是一道快手菜。”食材明细主料冬瓜（500g）辅料虾皮（50g）调料蚝油（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾皮炒冬瓜的做法步骤...

“6月份，气候一天天的热了起来，衣服是一件件的少了起来。那赘肉，越发的明显了----所以，想着怎么样要减肥减肥？多吃冬瓜汤吧----用冬瓜做汤，放些毛豆子这样也有些植物蛋白，放些河虾，鲜味也有了...

食材明细主料冬瓜（1块）虾皮（1碟）辅料酱油（10ml）白糖（5g）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）冬瓜烧虾皮的做法步骤1、冬瓜去皮切块，虾皮准备。2、葱姜蒜花椒油准备。3、锅中放油放冬瓜炒稍黄，然后...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料虾皮：20冬瓜：半块鲜香菇：2朵辅料香油：适量生抽：适量盐：适量具体步骤1.取半块冬瓜洗净去皮去籽；2.切成薄片，用少许盐抹匀，...

“前段时间看了后厨，里面的李同给他的母亲做了一道冬之恋。本来要去菜场买虾的，但是老妈不愿意花钱，算了，就用虾皮代替吧。冬之小恋，送给妈妈。”食材明细主料冬瓜（适量）虾皮（适量）辅料味极鲜（适...

“简单，清淡，不失营养，还很美味。”食材明细主料冬瓜（适量）辅料虾皮（少许）葱花（少许）调料油（少许）酱油（少许）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾皮蒸冬瓜的做法步骤1、备冬瓜，虾皮，葱。2、冬瓜削皮去...

“孕妈咪日渐增大的子宫容易压迫血管和神经，使腿部血液循环不良，并出现痉挛现象。因此，孕妈咪在饮食方面要保持营养均衡，多摄取含钙镁、钾的食物，如牛奶、豆腐、蔬菜等。冬瓜含大量水分和维...

“【紫菜虾皮煮长瓜】简单的家常菜，味道挺好的。。。”食材明细主料长瓜（260克）虾皮（20克）紫菜（6克）辅料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫菜虾皮煮长瓜的做法步骤1、食材：长瓜、虾皮...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟冬瓜紫菜虾皮蛋汤是一道经典的紫菜蛋花汤的做法，味道非常鲜美。习惯了每天大鱼大肉的日子，偶尔尝尝清淡的食物也不失为...

“鲜香，简单，快手，十分钟左右就上桌，蒸菜更健康。”食材明细主料茄子（1条）辅料紫菜（少许）虾皮（少许）葱（少许）调料油（适量）蒸鱼豉油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜虾皮蒸茄子的做法步骤1、...

“冬瓜，主要分布于亚洲其他热带、亚热带地区，现中国各地地区均有栽培。含有较多的蛋白质、糖类及少量的钙、磷、铁等矿物质和多种维生素等营养素，可清热利水、消肿解毒、生津除烦；对肥胖、...