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发表于:2023-12-31
食材明细主料土豆(1个)辅料净豌豆(150g)鸡蛋(3个)橄榄油(适量)玫瑰盐(适量)黑椒(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)土豆豌豆摊蛋的做法步骤1、食材,切小丁。2、新鲜豌豆剥壳备用。3、3个土鸡蛋...
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发表于:2024-03-01
食材明细主料腊肉(1块)辅料泰国香米(300克)豌豆(200克)土豆(1个)腌罗卜(适量)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)腊肉豌豆土豆饭的做法步骤1、新鲜豌豆剥好洗净.将腊肉冲净,放入高压锅中,煮15分钟取...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料鸡蛋(适量)豌豆(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)豌豆蛋羹的做法步骤1、豌豆适量。2、鸭蛋磕在碗中,加盐、料酒打散。3、放入豌豆,加1.5...
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发表于:2024-02-24
“每到入冬的季节是豌豆尖大量上市的季节性,豌豆尖是豌豆枝蔓尖端的嫩茎,豌豆尖茎叶柔嫩,味美可口,可做炒菜也可做汤。豌豆尖富含维生素A、维生素C、钙和磷等营养成分。此外,还含有大量的抗...
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发表于:2024-01-11
食材明细主料山药(100g)豌豆(30g)土豆(50g)蛋黄(一个)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)豌豆土豆蛋黄泥的做法步骤1、原料:土豆,山药,豌豆,鸽子蛋。土豆山药去皮切丁洗净豌豆去皮洗净。...
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发表于:2020-12-19
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟豌豆尖含有丰富的叶绿素,维生素等物质,可以加快肠胃的蠕动,对治疗便秘有很大的帮助。还含有大量的抗酸性物质,可以起到预...
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发表于:2024-01-01
“豌豆尖配上土豆做一道汤,简单又美味。”食材明细主料土豆(一个)豌豆尖(一把)火腿肠(一根)辅料果蔬调料(一匙)色拉油(一匙)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豌豆尖土豆汤的做法步骤1、土豆去皮...
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发表于:2023-12-30
食材明细主料青虾(适量)土豆(适量)豌豆粒(适量)辅料葱花(适量)盐(适量)酱油(适量)食用油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)青虾豌豆炒土豆片的做法步骤1、土豆去皮切成薄片,放在清水里浸泡,除去...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料豌豆(适量)豆腐(适量)鸡蛋(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)豌豆豆腐蛋花汤的做法步骤1、豆腐切丁。2、豌豆清洗。3、锅中放水,放入豆腐...
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发表于:2024-02-05
食材明细主料碗豆粒(100克)鸡蛋(1个)辅料大米(50克)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豌豆蛋黄泥的做法步骤1、碗豆粒100克,鸡蛋1个,大米50克;2、大米洗净,浸泡两小时备用;3、碗豆洗净,用搅拌机打...
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发表于:2024-01-05
“适合小宝宝的辅食。”食材明细主料鸡蛋(1个)豌豆(60g)辅料清水(150g)清淡(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豌豆鸡蛋羹的做法步骤1、准备一个鸡蛋,60克豌豆。2、豌豆放入锅中煮熟。3、豌豆放入...
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发表于:2024-02-29
“这次回家还带了很多豌豆呢,是爸爸妈妈自己种的哦!我全部剥壳冷冻起来了!以后可以慢慢吃,呵这个豌豆炒蛋是从妈妈家带的鸭蛋,途中壳破了点裂缝,回来首先处理掉!呵。”食材明细主料豌豆(适量)辅...
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发表于:2023-12-30
食材明细主料鸭蛋(2个)豌豆(300克)调料盐(半勺)南德(2克)生抽(半勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豌豆炒鸭蛋的做法步骤1、鸭蛋洗净蛋壳打入碗中,搅拌均匀。准备好豌豆。2、炒锅预热后加入适...
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发表于:2024-02-27
食材明细主料鸭蛋(2枚)豌豆(适量)小番茄(适量)辅料清水(适量)盐(适量)黑胡椒粉(适量)高汤精(适量)微辣(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豌豆蓉蛋羹的做法步骤1、鸭蛋2枚,打入碗中;2、用筷子打散;3、加入清...
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发表于:2024-01-11
“宝宝已经快七个月啦,每天都是想方设法的给她做辅食。今天做了一道西蓝土豆豌豆泥。宝宝很爱吃哦。”食材明细主料西蓝花(一朵)豌豆(适量)土豆(一个)辅料水(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通...
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发表于:2024-01-09
“今天的辅食很简单,蔬菜打泥和鸡蛋上锅蒸一蒸就好了。豌豆蛋羹略带Q感,宝宝用牙龈也能咀嚼了。味道和营养都很好,除了用豌豆,胡萝卜、菠菜、紫甘蓝等蔬菜都可以用来做。”食材明细主料豌...
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发表于:2023-12-31
“春天的豌豆非常的营养美味,今天来道豌豆烧火腿土豆丁,不仅色泽艳丽,而且营养也丰富,非常受孩子们的喜爱,喜欢的朋友也可以试试吧!”食材明细主料豌豆(适量)土豆(适量)火腿(适量)香葱(适量)辅料稻米...
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发表于:2024-02-23
“懒人的菜谱一定都是快手菜,从2004到2014,我趴这个网竟有十年啦,惊恐啊,从美食中国到美食天下,而我从刚踏进大学的懵懂吃货,变成了一个老公不刷碗我不做饭的拽厨娘~那么就从这里开始吧,有家...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料鸡蛋(2个)豌豆(适量)辅料玉米油(适量)盐(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豌豆炒鸡蛋的做法步骤1、准备好食材。2、锅内加水烧开,放一点盐,下入豌豆焯水一分钟。3、锅内放油烧...
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发表于:2024-02-25
“新鲜的豌豆下来了,每年的这个时候我都会储存很多的豌豆。等到冬天的时候做汤,炒菜吃。豌豆要选择新鲜饱满的,包出的鲜豆放入冰箱冷冻起来,一年四季随时都可以吃到美味的豌豆了。豌豆中富...
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发表于:2024-02-27
“现在正是豌豆的季节,来做一碗简单、新鲜、可口的豌豆蛋汤吧。”食材明细主料新鲜豌豆(100g)鸡蛋(一个)辅料盐(适量)鸡精(适量)油(适量)淀粉(适量)胡椒粉(适量)小葱(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单...
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发表于:2024-02-29
“豌豆蛋汤,非常家常的菜。”食材明细主料豌豆(150克)鸡蛋(2个)辅料葱花(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)豌豆蛋汤的做法步骤1、豌豆洗净,鸡蛋打匀。2、油热,放下豌豆...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料剩米饭(1盘)鸡蛋(2个)豌豆(适量)火腿肠(1根)辅料胡萝卜(适量)调料葱(适量)蒜(适量)姜(适量)盐(适量)食用油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豌豆蛋炒饭的做法步骤1、剥出豌豆粒,胡萝卜洗...
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发表于:2023-12-28
“这道菜肴的主料选择的是豌豆粒,豌豆粒的用途挺多的,特别是用其当做配料时,很多的菜肴都可以使用豌豆粒。【鸡蛋烧豌豆】是一道老少皆宜的素食菜肴,味道相当的不错。”食材明细主料豌豆粒...
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发表于:2024-01-01
食材明细主料豌豆(适量)辅料鸡蛋(3个)油(适量)盐(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豌豆炒蛋的做法步骤1、豌豆放入锅里加盐煮熟变绵软捞出2、鸡蛋加入盐搅拌均匀3、倒入豌豆搅拌均匀4、...