关于黄瓜拌素鸡的家常做法的知识

食材明细主料黄瓜（1根）素鸡（半个）辅料大蒜（适量）花生酱（适量）生抽（适量）香醋（适量）糖（少许）其他（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜拌素鸡的做法步骤1、黄瓜洗净，擦干水分，一剖两半，斜切成片，素鸡切成和黄...

“一款简单快捷的凉拌菜。可能各地叫法不一，素鸡就是一种豆制品，可凉拌、可火锅、可烧烤、亦可炒食。”食材明细主料青瓜（1根）辅料素鸡（半根）调料蒜蓉（适量）盐（适量）白糖（少许）生抽（少许）陈醋（少许）味...

食材明细主料黄瓜（1根）小素鸡（155克）调料盐（适量）酱油（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜拌小素鸡的做法步骤1、食材：黄瓜、小素鸡。2、将小素鸡放在案板上切成片。3、将黄...

“鸡胸肉是一种低热量，低碳水化合物，但是却营养丰富的肉类。每100克鸡胸肉大约含有74克的水分，22克的蛋白质，13毫克的钙，190毫克的磷和1.5毫克的铁，此外还含有丰富的维生素a，维生素c和维生素e...

“素鸡是一种传统豆制食品，它虽然是素食品但是其富含蛋白质有素中之荤之说,且低热低脂，更易为人体吸收。这道家常素鸡吃起来软酥不碎，汁浓味鲜，很受欢迎。”食材明细主料圆素鸡（一个）辅料生...

“一道凉拌家常菜，清脆爽口，好吃还有减肥的功效。”食材明细主料黄瓜（一根）大蒜（几片）辅料盐（2克）醋（一勺）白糖（一勺）玉米油（一勺）辣椒粉（5克）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌黄瓜的做法步骤1、...

食材明细主料青瓜（280克）素鸡（140克）辅料盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素鸡拌青瓜的做法步骤1、材料：青瓜、素鸡2、将青瓜清洗清洗。3、放在案板上切...

食材明细主料黄瓜（适量）鸡肉（适量）辅料老干妈辣椒酱（一勺）调料盐（少许）白糖（2克）醋（2毫升）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黄瓜拌鸡肉的做法步骤1、黄瓜去皮切丝备用。2、鸡胸肉入锅煮熟，撕成鸡肉...

“素鸡，在我们当地又叫豆腐卷，五香豆腐卷。是豆制品，冬季养生，豆制品必不可少，它是向人们提供植物蛋白质的最好食材，而且增强免疫力，配上尖椒和胡萝卜，不仅颜色漂亮，营养素更全面了。这款菜就是...

“晚上要去夜骑，晚餐就做个快手拌面吧，儿子说很好吃”食材明细主料面条（适量）黄瓜（一个）鹅蛋（一个）辅料生抽（适量）香油（适量）绵白糖（适量）老醋（适量）麻酱（适量）油辣子（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难...

食材明细主料黄瓜（1个）胡萝卜（1个）辅料辣椒（适量）油（适量）配料盐（适量）调味酱油（适量）葱（适量）姜（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）素炒黄瓜的做法步骤1、胡萝卜洗净，切成滚刀块。2、黄瓜...

“刚刚一个美食网站的管理员找我，说他们的网站要出一本书，具体是各地方的特色菜，我的被选了一些菜，很荣幸啊，能被选上。因为自己的拍照和构图很不理想，是初级水平，一直在努力的学习中。虽然玩...

食材明细主料黄瓜（一根）卤鸡肝（几个）调料食盐（半克）鸭梨醋（1匙）大蒜（几颗）鸡精（1g）生抽（小许）香油（小许）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄瓜拌鸡肝的做法步骤1、黄瓜洗净。2、拍一拍，切厚片。3、大蒜...

食材明细主料青瓜（260克）鲜素鸡（250克）辅料盐（适量）生抽（适量）香醋（适量）油辣子（2勺）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青瓜拌鲜素鸡的做法步骤1、食材：青瓜、鲜素鸡、油辣子。2、将青瓜洗净捞出。3...

食材明细主料鸡腿（2个）菜黄瓜（1条）辅料料酒（适量）姜片（适量）调料葱油（2勺）五香粉（适量）花椒粉（适量）芝麻油（适量）生抽（适量）葱香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黄瓜拌鸡腿的做法步骤1、锅中烧水，将鸡腿放入...

“素肠花生米拌黄瓜，好吃爽口的家常菜。拌黄瓜的热量非常低，可以清热利湿、凉血解毒、润肠通便，增强免疫力，增加皮肤的弹性。”食材明细主料素肠（2根）黄瓜（3根）去皮花生米（半小碗）辅料烘烤海米（1...

食材明细主料黄瓜（适量）鸡蛋（适量）辅料油醋汁（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋拌黄瓜的做法步骤1、备好食材：如图，鸡蛋煮熟，黄瓜洗净备用。2、油醋汁备用。3、黄瓜切成小块装盘。4、...

“个人认为素什锦是最好做的一个菜品，而且非常适合懒人去做，因为太省事了，而且不需要什么技巧，最多也就是各种调料的比重问题，这要依个人口味而定了。”食材明细主料腐竹（适量）胡萝卜（适量）芹菜...

“凉拌素毛肚，物美价廉，多吃也不胖。”食材明细主料素毛肚（1袋）黄瓜（1根）花生米（适量）调料辣椒（5个）香菜（1把）大蒜（4瓣）生抽（2茶匙）香醋（2茶匙）白糖（少许）味精（少许）食盐（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难...

“一个烧鸡三种吃法，直接啃完了，把鸡腿和鸡胸肉做了鸡丝拌面，剩下的鸡肉把黄瓜和蒜一拌，又是一道美味。”食材明细主料烧鸡肉（适量）辅料黄瓜（2根）蒜（1头）调料生抽（1匙）醋（1匙）香油（适量）盐（适量）蒜香（口味...

食材明细主料素鸡翅（适量）小黄瓜（2个）香菜（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）醋（适量）生抽（适量）香油（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小黄瓜拌素鸡翅的做法步骤1、小黄瓜洗净刀拍散，切块。2、素鸡翅...

食材明细主料素鸡（1个）黄瓜（2根）辅料葱（适量）蒜（适量）香菜（适量）糖（适量）醋（适量）酱油（适量）香油（适量）麻油（适量）花生酱（适量）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）素鸡拌黄瓜的做法步骤1、准备好的食材。2、素...

“香菜也叫芫荽，在凉拌菜里，汤里，热菜加一些，味道清香，这些是婆婆家刚种出来的，很鲜嫩。素鸡以素仿荤。其实它是豆制品的,营养丰富，可以炒、炖、囟、炸、烤，风味独特。我这次也来次独特哈，和香...

“有些日子没有拌黄瓜冷菜了，今天去市场买些菜回来，顺便买了一斤的素鸡，我家宝宝很喜欢吃这些豆制品。黄瓜冷菜清新爽口很开胃也是一道不错的下饭菜。”食材明细主料素鸡（一块）黄瓜（一根）辅料...

“所有的调料可以根据个人口味增减！”食材明细主料黄瓜（2个）素鸡卷（1个）洋葱（0.5个）辅料生抽（20克）陈醋（15克）白糖（10克）盐（2克）蒜（10克）白芝麻（2克）香油（5克）辣椒油（5克）胡椒粉（1克）料酒（3克）微辣（口味）拌（工艺）十分...