关于水煮时蔬怎么做好吃的知识

“麻辣适口，营养丰富。我儿子最爱吃的一道菜。”食材明细主料茼蒿（适量）生菜（适量）金针菇（适量）黄豆芽（适量）海带（适量）千张（适量）土豆片（适量）红薯片（适量）粉条（适量）辅料玉米油（适量）麻椒（适量）蒜片（适量）干红...

“水煮菜是川菜的一道特色菜色，代表着拿麻辣鲜香的精髓。不同的食材决定者水煮的方法和配料是不一样的。今天这道菜我们采用了新鲜的虾仁，配以当季的蔬菜。有芋头。豌豆尖以及小白菜。采...

20分钟。荸荠可以生吃和煮着吃。荸荠用水洗干净后，放入锅中，盖上锅盖，大火煮制15分钟后关火，打开锅盖可以看到荸荠便面颜色变成深黑色，用筷子轻轻扎下去，荸荠没有发出清脆的响声，再开成小火煮...

夏季是我们减肥的好时节，现在大众的健康意识越来越强，因此人们都在找寻更加健康的减肥方式，我们都知道，蔬菜一般来讲，热量是比较低的，尤其是生食或者水煮制作的蔬菜，那么经常吃水煮蔬菜可以减...

“夏季，宜清淡哦！这道清炒时蔬既爽口又不失营养~~~”食材明细主料玉米（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）洋葱（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）夏季时蔬的做法步骤1、准备好食材，您也...

“有菜有肉有汤有主食，懒人餐当属汤面啦。”食材明细主料煮肉（50克）肉汤（1碗）挂面（50克）黄瓜（50克）胡萝卜（50克）辣椒油（4勺）陈醋（8克）大蒜（1瓣）葱（小许）红椒（小许）鸡精（小许）白糖（小许）辅料熟芝麻（适量）酸辣（口味）拌...

说起水蔬煮菜，很多人都觉得很简单，不就是把菜丢到水里煮一下就好了吗？其实这里也是有些秘诀的。有些人吃白水煮菜，味同嚼蜡，吃得想吐，就是做得不好。有些人吃起来就是人间美味，那是掌握了方法...

15至25分钟。螃蟹的品种较多，个头有大有小，所以煮螃蟹的时间会稍有不同。煮螃蟹之前需要将螃蟹用毛刷刷洗干净再煮，这样会比较卫生。煮螃蟹需要热水下锅煮，这样会锁住螃蟹的水分，口感会更好...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鱼丸：几个虾丸：几个粉丝：一小包西兰花：适量大白菜：适量黑木耳：适量辅料油：两汤匙盐：适量鸡精：少许白胡椒粉：少许具体步骤1.准备...

立夏是二十四节气之一，也是夏季的第一个节气。气温从立夏这个时节开始逐渐升高，天气也开始变得炎热。水果和蔬菜作为日常必不可少的食物，那么在立夏时节，应该吃啥蔬菜和水果好呢?那么现在...

蔬菜是人们日常生活中必不可少的食物，因为蔬菜里面含有丰富的营养价值，能够补充人体所需的营养，所以家家户户的餐桌上一定少不了蔬菜的存在。对于想要健身、想要减肥的人而言，蔬菜必不可少...

“减肥的早晨哦。所以没有花生酱只有蜂蜜。没有培根，没有火腿肠，只有黄瓜片片。轻松享瘦。”食材明细主料全麦面包（2片）酸奶（适量）辅料黄瓜（小半根）圣女果（适量）菠萝（适量）配料蜂蜜（适量）清淡（口味）其...

立夏时节适合食用的蔬菜水果有西瓜、黄瓜、樱桃、杨梅等。1、西瓜，因其从西域传来而得名，我国是世界上最大的西瓜产地。西瓜口感甜脆可口，凉爽解渴，为夏季必备的消暑水果。2、黄瓜，含水量极...

食材明细主料菠菜（适量）胡萝卜（适量）盐水鸭（适量）辅料麻酱（适量）食盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）陈醋（适量）大蒜（适量）凉白开（适量）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）时蔬拌盐水鸭的做法步骤1、菠菜洗净切...

“冬季的大白菜和菌菇是最好吃的时候，这款饺子是我们家冬季里的常备粮。”食材明细主料五花肉（适量）大白菜（适量）白玉菇（适量）蟹味菇（适量）鲜香菇（适量）白豆腐（一块）小香葱（适量）莲藕（一节）辅料盐（适量）味...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:10分钟虽然是简答的才，么有好的也没有荤但是在素的情况下也没吃出好的鲜美的味道虽然简单，那是母亲做的还有以前穷的时候就是...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟炎炎夏日胃口渐渐减小，吃不下大鱼大肉不妨来一道简单清口的水煮三蔬，又下饭又清爽！娃娃菜富含多种维生素矿物质，味道甘甜...

金针菇，豆芽，小白菜，青菜，菠菜，卷心菜等。在煮制水煮鱼前，鱼肉要用料酒，姜片,葱段腌制7-10分钟，腌制的目的是去除鱼肉的鱼腥味，腌制好的鱼在用淀粉抹匀。煮制水煮鱼要等锅里的水煮沸放入鱼头和...

“汤色奶白，咸鲜适口，时蔬好吃又营养😋”食材明细主料猪颈骨（一袋）胡萝卜（一个）冬笋（2个）西兰花（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）白胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）骨汤煮时蔬的做法步骤1、...

“色泽艳丽，味道咸香，营养丰富，喝上一碗棒极了！”食材明细主料蕃茄（两个）鸡蛋（两个）猫耳（适量）香芹（少许）辅料稻米油（适量）盐（适量）料酒（适量）鸡精（适量）咸香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）时蔬鸡蛋煮猫耳的...

“寒冷的冬季，来上一锅热腾腾的时蔬煮年糕，顿时暖暖的！”食材明细主料年糕（适量）青菜（适量）西红柿（一个）辅料稻米油（适量）盐（适量）蚝油（适量）白糖（少许）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）时蔬煮年糕的做...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2只西瓜：若干苹果：2只土豆：2个黄瓜：1根玉米：1只辅料椒盐：少许色拉酱：适量具体步骤1.将土豆用保鲜袋装好扎紧袋口，袋子用...

水煮鱼是大家都非常喜欢的一道菜，相传这道菜呢起源于重庆渝北地区，经多年的流传已经被五湖四海的人们所喜爱，那么水煮鱼要煮多长时间才好吃?不要着急，让我一一给你道来一、水煮鱼要煮多长...

食材明细主料豆腐干（适量）豆芽（适量）辅料青椒（适量）韭菜（适量）胡萝卜（适量）配料盐（适量）鲍汁（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五彩炒时蔬的做法步骤1、青椒，胡萝卜，豆腐干切细丝。锅里倒油，下豆...

“蛋饺寓意发财，每逢过春节必备好，今天来道蛋饺豆腐时蔬汤，味道鲜美，营养丰富，是一道美味汤品！”食材明细主料蛋饺（五个）白菜（适量）木耳（适量）玉脂豆腐（两条）辅料稻米（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）咸...