关于养生鸡爪汤的家常做法的知识

“年底聚餐少不了汤，今天就送上一款养生汤吧。不喜欢鸡爪的可以换成排骨，味儿也是相当不错的哦。”食材明细主料鸡爪（500克）辅料莲子（1份）西洋参（3克）细盐（适量）青菜（1份）枸杞（适量）清淡（口味）炖（工艺）一...

食材明细主料乌鸡（1只）辅料当归（1片）料酒（3匙）黄芪（1片）食盐（适量）枸杞（1撮）红枣（5颗）党参（1片）生姜（6片）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）养生乌鸡汤的做法步骤1、乌鸡洗净切块。2、准备好汤料。红枣、...

“很便宜的养颜补血汤、主要是好喝……”食材明细主料鸡爪（10个）花生（适量）红枣（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红枣花生鸡爪汤的做法步骤1、准备原材料2、把鸡爪洗干净，花...

食材明细主料排骨（适量）鸡爪（适量）花生（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡爪排骨花生汤的做法步骤1、花生泡水。2、爪爪排骨飞水。3、放入锅中。4、加入花生和姜...

“鸡爪含有丰富的钙质及胶原蛋白，多吃不但能软化血管，同时具有美容功效，爱美的MM们要多吃哦。”食材明细主料鸡爪（适量）辅料当归（适量）桂皮（适量）八角（适量）配料白糖（适量）酱油（适量）盐（适量）鸡精（适量）五...

“鸡爪的营养价值颇高，含有丰富的钙质及胶原蛋白，多吃不但能软化血管，同时具有美容功效，搭配花生、红枣，更能补气血。”食材明细主料鸡爪（四只）花生（40克）红枣（12枚）辅料陈皮（一小块）盐（适量）清淡（口味...

“炎炎夏日，备点吃个鸡爪在家里面是特别不错的，很是开胃消暑。平时当零食和当主餐都是很不错的哟。关键是简单”食材明细主料鸡爪（一斤）洋葱（一个）胡萝卜（一根）辅料盐（一点）八角（两个）花椒（适量）葱（少...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料鸭爪：6个胡萝卜：1根辅料盐、鸡精：按个人口味添加莲心、枸杞、花生米：少许薏米仁：一小把黑珍珠玉米粒：少许葱姜酒：适量具体步...

食材明细主料鸡爪（10只）山药（100克）辅料蒜瓣（3个）葱结（1个）料酒（3茶匙）党参（10g）鸡精（2g）盐（5g）茯苓（2-5g）枸杞（10g）白糖（3g）姜（3片）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）养生凤爪的做法步骤1、准备食材洗净待用。...

“喜欢美食原本的味道，非常简单的夏季美食，料理小白也能轻松搞定，炎炎夏日的晚上，边喝啤酒、边啃鸡爪、连续剧看看，不要太惬意哦。鸡爪还含有丰富钙质和胶原蛋白，平时多吃的话可以软化血管，同...

食材明细主料鸡爪（适量）辅料葱（适量）姜（适量）花椒（适量）八角（适量）桂皮（适量）香叶（适量）沙姜（适量）干辣椒（适量）配料生抽（适量）老抽（适量）陈醋（适量）盐（适量）鸡精（适量）糖（适量）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家常...

鸡爪也就是鸡的脚，想必没人会不认识吧！市场上可以购买到的卤鸡爪是很多很多人都很喜爱食用的，因为它可以说是最好的下酒菜之一，还是小朋友最喜爱的零食之一；今天咱们这边来详细介绍一下鸡爪...

冬天天气潮湿，尤其是住在南方的朋友，体内湿气也会重，今天分享一道汤品，眉豆花生鸡脚汤，眉豆具有祛湿养肾之效，而鸡脚含有丰富的胶原蛋白，有美容养颜之效，两者结合，浓缩精华，口味独特，营养丰富，老少...

“春节，每个地方的年夜饭都有不同的习俗，每一家都有不同的说法，但是好的新年寓意都是一样的。比如在我们内蒙老家，豆腐是年夜饭必不可少的，它寓意福气满满；鱼，寓意年年有余；蒸上一碗肉，蒸蒸日上...

鸡爪是一种很常见的美食，但是我们经常吃的也不外乎就是卤鸡爪或者是凉拌的泡椒鸡爪，很少的人会煮鸡爪吧，因为毕竟鸡爪没有什么肉，拿来煮很多人都会觉得没有什么味道，其实不然，鸡爪用来煮真的...

“此汤适宜女性食用，红枣可以补气养血安神；而花生中含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤。在花生的诸多吃法中以炖吃为最佳，这样既避免了招牌营养素的破坏，又...

食材明细主料鸡爪（8根）花生（40克）辅料姜（4片）葱（1颗）盐（两勺）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）花生鸡爪汤的做法步骤1、鸡爪洗净切去指甲分成两段姜切片花生冷水泡发2、鸡爪开水绰水撇去浮沫绰5...

食材明细主料鸡爪（适量）花生（适量）眉豆（适量）淮山（适量）辅料姬松茸（适量）花菇（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鸡爪花生汤的做法步骤1、鸡爪飞水。2、豆豆洗净。3、双菇泡发。4、...

“姜辣鸡爪，下酒下饭。”食材明细主料大鸡爪（16个）辅料姜（150g）干红辣椒（12只）八角（2个）花椒（10颗）桂皮（一小块）小茴香（30颗）二锅头（10ml）啤酒（200ml）香叶（4片）红烧酱油（10ml）白糖（10g）超辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时...

“俗话说“骨头的精华在汤里”。生活中，大棒骨汤、排骨汤、鸭架子汤等各种骨头汤也的确随处可见。“骨头炖汤肯定比纯肉有营养，也更利于吸收。”最近天天上班一日三餐都在外面买或者在公...

“新手第一次做乌鸡养生汤竟然成功了，嘻嘻”食材明细主料乌鸡（半只）辅料料酒（半瓶盖）枸杞子（1小把）桂皮（1小块）八角（1个）盐（适量）蒜（4瓣）生姜（5片）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）乌鸡养生汤的做法步...

食材明细主料鸡爪（适量）辅料盐（2克）大料（适量）葱花（几根）料酒（2克）生抽（2克）老抽（2克）香叶（适量）生姜（适量）酱香（口味）卤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）家常菜卤鸡爪的做法步骤1、鸡爪用清水浸泡，清洗干净，入锅煮熟...

“天气渐渐转凉，皮肤也感觉到有点干，这不，九阳粉小甜养生壶来了，这道能提高免疫力、防癌、头脑聪明、提高精力又能补充满满胶原蛋白的汤也就来了，特别是对儿童的成长、提高免疫力非常有好处...

食材明细主料花生（2量米杯）黄豆（1量米杯）鸡爪（15个）猪大骨（700g）响螺头干（4个）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）花生黄豆鸡爪汤的做法步骤1、花生泡洗一下。2、黄豆洗净。3、鸡爪，猪大...

食材明细主料土鸡（半只）辅料香菇（5个）红枣（3个）调料葱（1颗）姜（1块）枸杞（20几粒）薏米（20几粒）盐（适量）香菜（适量）葱叶（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）养生鸡汤的做法步骤1、土鸡剁成大块洗净，冷水浸...