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发表于:2024-03-01
“西葫芦英文为Zuchicini是南瓜的一个变种,又名快瓜、笋瓜、搅瓜、白南瓜、角瓜、美洲南瓜、茭瓜。西葫芦适应性强,生长快、结果早,全国各地均有栽培。西葫芦的果实台有丰富的糖、淀粉、...
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发表于:2024-02-23
“西葫芦不但含有较多的维生素C、葡萄糖等,而且钙的含量极其的高。它含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,从而起到提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。另外对于爱美的女性,也是...
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发表于:2024-01-11
“西葫芦的清甜和粉条的嚼劲,满足了超爱吃包子的我!我喜欢胡椒的辣味,多放了白胡椒粉,一口咬下去,咸香够味儿!”食材明细主料面(约250g)西葫芦(2个)粉条(1小把)葱(5棵)辅料盐(少许)鸡精(1勺)白糖(1勺)老抽(1...
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发表于:2024-01-03
食材明细主料西葫芦(一个)黄瓜(半根)大蒜(几粒)辅料玉米油(适量)盐(各2克)辣椒酱(一小勺)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)黄瓜炒西葫芦的做法步骤1、材料提前准备好待用。2、油锅烧至六...
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发表于:2024-01-05
食材明细主料面粉(500g)泡打粉(5g)酵母(5g)水(260g)辅料肉馅(300g)西葫芦(适量)盐(适量)鸡精(适量)十三香(适量)生抽(2勺)老抽(1勺)蚝油(1勺)葱末(适量)姜末(适量)咸香(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)西葫芦肉包子的...
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发表于:2024-01-13
“好的食材可以做出简单又好吃的料理。这道意面基本保留了食物的原汁原味”食材明细主料西葫芦(适量)虾(适量)意大利面(适量)蒜(适量)辅料黑胡椒(适量)盐(适量)橄榄油(适量)高汤(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料面条(适量)西葫芦(适量)辅料鸡蛋(一个)调料香葱(适量)虾皮(适量)盐(适量)猪油(适量)生抽(一勺)咸香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西葫芦汤面的做法步骤1、准备好食材。2、鸡蛋煎熟。3、倒...
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发表于:2023-12-30
“西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用;西葫芦调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效;西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。”食材明细主料...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料面粉(适量)西葫芦(适量)肉末(适量)辅料葱(适量)姜(适量)调料盐(适量)生抽(适量)十三香(适量)鸡粉(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西葫芦馅包子的做法步骤1、取适量面粉,加水和成面絮...
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发表于:2024-01-03
“西葫芦皮薄肉厚,营养丰富,可菜可馅,一年四季都可以买到。”食材明细主料西葫芦(1个)辅料鸡蛋(1个)面粉(适量)十三香(适量)胡椒粉(适量)盐(适量)咸香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西葫芦瓜托的做法步...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料肉馅(300g)西葫芦(2个)葱(半根)姜(适量)面粉(300g)汤种(80g)辅料油(适量)酵母(适量)鸡蛋(1枚)调料盐(适量)酱油(适量)老抽(适量)料酒(适量)胡椒粉(适量)姜粉(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)西葫...
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发表于:2023-12-31
食材明细主料西葫芦(750g)红薯粉条(适量)面粉(1000g)辅料玉米油(适量)盐(适量)生抽(适量)十三香(适量)胡椒粉(适量)原味(口味)未知(难度)西葫芦粉丝包的做法步骤1、将5g酵母放入适量温水中,30多度,搅拌,静置5...
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发表于:2024-02-26
食材明细主料面条(三两)辅料西红柿(1个)木耳(一小把)西葫芦(半个)菠菜(适量)鸡蛋(1个)红萝卜丁(适量)香菜(适量)黄花菜(适量)配料油(适量)盐(适量)酱油(适量)醋(适量)五香粉(适量)辣子油(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗...
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发表于:2024-01-03
食材明细主料面粉(500g)酵母(5g)水(300g)泡打粉(10g)糖(适量)辅料西葫芦(2个)鸡蛋(7个)蚝油(适量)鸡精(适量)五香粉(适量)盐(适量)香油(适量)原味(口味)未知(难度)发面西葫芦鸡蛋馅包子的做法步骤1、西葫芦先插丝用...
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发表于:2024-01-07
“并没有裏糖的糖葫芦,所以用引号。这个菜谱的意义在于抛砖引玉,欣赏大家的创意。😊我这里用挖球器挖的圆球,没有的话用小刀切方块、三角都行,创新就不要拘于形式。”食材明细主料西瓜(半个...
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发表于:2024-01-03
“本来打算包饺子,临时有事就改成煎包子啦,没成想超级好吃!皮筋搭配弹牙,馅鲜美多汁,满口留香”食材明细主料面粉(适量)猪肉(适量)葱(适量)西葫芦(适量)温水(适量)辅料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)姜粉(适量)五...
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发表于:2024-01-13
食材明细主料西葫芦(适量)瘦肉(适量)豆腐(适量)青菜(适量)鸡蛋(适量)辅料盐(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)西葫芦汉堡包的做法步骤1、西葫芦切片,把瘦肉,豆腐和青菜剁碎搅拌均匀加...
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发表于:2024-01-03
“清淡、脆嫩、伴有新鲜西葫芦的微甜清香。”食材明细主料西葫芦(1个)辅料食用油(适量)食盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清脆西葫芦的做法步骤1、西葫芦一个洗净备用。2...
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发表于:2024-01-09
“夏季炎热,胃口大减,所以各种冷菜走起……”食材明细主料西瓜皮(2块)西葫芦(半个)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)玉米油(适量)醋(少许)酱油(少许)盐(少许)糖(少许)凉白开(适量)葱香(口味)拌(工艺)半小时(耗时)普通(难...
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发表于:2024-01-05
“宝宝辅食适合六个月以上的宝宝,补充维生素。”食材明细主料西葫芦(适量)辅料黄瓜(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)西葫芦黄瓜泥的做法步骤1、准备一块西葫芦和一块黄瓜。2、西葫芦...
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发表于:2024-02-28
“过年吃的太腻,来点少油的素食蒸包解解腻.排排毒..清清肠...”食材明细主料面粉(适量)燕麦片(适量)西葫芦(适量)大头菜(适量)辅料鸡蛋(适量)虾皮(适量)木耳(适量)粉皮(适量)配料辣黄豆酱(适量)盐(适量)五香...
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发表于:2024-02-29
食材明细主料中筋面粉(250克)猪肉(适量)辅料清水(125克)干酵母(干酵母)西葫芦瓜(适量)花椒粉(适量)红萝卜丝(适量)姜末(适量)葱末(适量)配料细砂糖(3小勺)盐(1小勺)生抽(适量)麻油(适量)料酒(适量)豆瓣酱(适量)酱香(口...
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发表于:2024-01-07
食材明细主料西葫芦(半节)面粉(100ml)辅料盐(一勺)水(适量)油(适量)其他(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)西葫芦面饼的做法步骤1、西葫芦洗净切丝,尽量切的细一点。也可以擦丝。2、放进盆里加入面粉...
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发表于:2023-12-31
“今年过年不同寻常,六十年不遇。想吃个猪肉包都好难,无可奈何弄个西葫芦鸡胸肉包凑个数。现在家人们的胃口都比以前要好了,不挑食了。”食材明细主料面粉(1000g)西葫芦(750g)鸡胸肉(300g)辅料...
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发表于:2024-02-23
食材明细主料西葫芦(适量)辅料干面筋(适量)花椒(适量)食用油(适量)配料盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西葫芦拌面筋的做法步骤1、原料。2、温水泡发干面筋。3、西葫芦切块焯...