关于酸奶酪拌双果的知识

食材明细主料苹果（1个）芒果（3个）草莓（6个）辅料酸奶酪（80克）酸奶（100克）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶酪拌双果的做法步骤1、原料图。2、把草莓洗净一切为二，码放盘子周围。3、苹果削去皮...

“夜宵不只是烤串、啤酒，一份低脂营养的酸奶水果也是不错的选择。”食材明细主料黄桃（适量）西瓜（适量）无花果（适量）辅料酸奶（适量）果味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酸奶拌水果的做法步骤1、黄...

食材明细主料火龙果（一个）苹果（一个）辅料酸奶（适量）奶香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶拌火龙果的做法步骤1、所需食材准备就绪2、火龙果改刀切块3、苹果切块装盘4、火龙果一同放入碗中5...

“贝果面包热量低，饱腹感满满，大家赶紧给自己安排吧。准备迎接双色蔓越莓奶酪贝果~”食材明细主料高筋面粉（1000克）糖（40克）盐（15克）老面（100克）波兰种（100克）黄油（80克）奶粉（70克）辅料鲜酵母（15克）红曲...

食材明细主料酸奶（1盒）香蕉（1根）猕猴桃（1只）辅料小桔子（1只）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果拌酸奶的做法步骤1、食材图。2、水果去皮切片，桔子掰成小瓣。3、碗里先贴着碗壁摆上猕猴桃片，...

“昨晚吃了油炸食物，早餐吃个酸奶碗做早餐，整理一下肠胃。”食材明细主料炭烧酸奶（1份）坚果（1把）火龙果（适量）辅料玫瑰花酿（1勺）原味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双果炭烧酸奶碗的做法步骤1、各...

“刚煮好的果酱，太诱人了，拌个酸奶来做下午茶。”食材明细主料果酱（适量）酸奶（1个）辅料无（适量）调料无（适量）酸甜（口味）拌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）果酱拌酸奶的做法步骤1、草莓。2、放食盐反复冲洗...

“酸奶的营养价值众所周知。自制酸奶方便、省事，直接食用或是搭配水果、果酱或是果干等等，各有风味。”食材明细主料鲜牛奶（500ML）西瓜（适量）水蜜桃（适量）辅料蜂蜜（1小勺）酸奶菌粉（1包）奶香（口味）技...

“夏季休闲必备，营养又减肥”食材明细主料苹果（1个）火龙果（半个）香蕉（1个）橙子（1个）草莓（数颗）葡萄干（适量）辅料原味酸奶（1盒）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果酸奶酪的做法步骤1、将苹果切块，可...

食材明细主料火龙果（一个）辅料酸奶（一盒）调料腰果（适量）奶香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腰果火龙果拌酸奶的做法步骤1、火龙果洗净去皮。2、腰果搓干净外皮备用。3、一盒酸奶准备就绪。4、...

“草莓酱是提前做好放冰箱冷藏的，因为菜谱发过做法，这里就不重复步骤了。”食材明细主料大果粒果酱（30克）辅料酸奶（100克）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰果酱拌酸奶的做法步骤1、冰箱...

“每次让老公陪着去逛平江路，其实都有自己的小九九，嘻嘻，大爱平江路的苏菲奶酪铺子的酸奶酪、焦糖奶酪和杨枝甘露。她家的酸奶酪和酸奶不一样，酸奶做出来保水量很多，嫩嫩的像极了嫩豆腐，勺子...

“前几天教大家用暖脚宝做酸奶，小伙伴们学会了吗？我今天用这些酸奶再教大家做一道酸酸甜甜的甜点——酸奶奶酪卷。在这个视频中，你可以学会用酸奶做奶酪，或者叫希腊酸奶，质地非常稠厚，状态和...

食材明细主料椰肉罐头（适量）木瓜（适量）辅料酸奶（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木瓜酸奶椰果酪的做法步骤1、木瓜洗净用勺子挖去籽，挖出肉放碗里。2、把酸奶倒在上面，再加点QQ的椰肉，夏...

“营养减肥的水果酸奶，戒不掉.也吃不够。”食材明细主料火龙果（半个）苹果（一个）辅料酸奶（一杯）坚果麦片（适量）果味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火龙果苹果拌酸奶的做法步骤1、水果洗净。2、切...

“喜欢吃沙拉，尤其是夏天，简单的沙拉很受欢迎。但沙拉酱吃的次数多了，难免有些负担，这次，用酸奶酪替代沙拉酱做水果沙拉，在享用不一样美味的同时，这款沙拉吃起来零负担。”食材明细主料西瓜（10...

食材明细主料苹果（适量）酸奶（适量）辅料坚果（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果拌酸奶的做法步骤1、食材。2、苹果切块放入碗中。3、淋入酸奶。4、撒上坚果即可食用。5、成品。...

“今早来份低脂早餐：火龙果拌酸奶，搭配核桃仁，营养美美的！”食材明细主料火龙果（半个）辅料酸奶（适量）调料核桃（三个）奶香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）火龙果拌酸奶的做法步骤1、酸奶和核桃备用...

“在清人《都门杂咏》中有一首竹枝词，绘声绘色地这样描述道：闲向街头啖一瓯，琼浆满饮润枯喉。觉来下咽如滑脂，寒沁心脾爽似秋。这段小诗将酸奶恰到好处地介绍了出来。而由酸奶做出来的奶酪...

食材明细主料鸡蛋（4个）低筋面粉（80克）橙汁（50克）细砂糖蛋白（50克）细砂糖蛋黄（20克）泡打粉（2.5ml）白醋（适量）草莓果酱（适量）干制奶酪（3块）香草精（1ml）辅料蜂蜜（适量）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）奶酪果酱...

“炎炎夏日水果倍受欢迎，用凉凉的酸奶拌了吃，更增加了口味。”食材明细主料桃子（1个）香瓜（1个）芒果（1个）茄梨（1个）辅料酸奶（1瓶）果味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果酸奶拌的做法步骤1、水果洗净...

食材明细主料苹果（适量）辅料酸奶（适量）调料干果（适量）奶香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干果酸奶拌苹果的做法步骤1、一个苹果洗净，干果备用。2、一盒酸奶备用。3、苹果去皮切小块放入碗中。4...

“酸奶是以新鲜的牛奶为原料经发酵后制作的一种牛奶制品，不但保留了牛奶的所有优点，而且某些方面经加工过程还扬长避短，成为更加适合于人类的营养保健品。自制酸奶无任何添加剂，更营养健康...

“下午茶来一款低脂美味：干果酸奶拌苹果，快手又方便，好吃又健康哦！”食材明细主料酸奶（适量）苹果（一个）辅料干果（一袋）奶香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）坚果酸奶拌苹果的做法步骤1、苹果洗净备...

“下午茶来一款：冻水果拌酸奶，一定超级棒，咋一听就透心凉！草莓大量上市的时候，一次吃不完，索性放冰箱冷冻了一盒，哈哈😄没想到成就了今天的美味！”食材明细主料冬草莓（五个）冬芒果（一个）辅料酸奶（适...