关于马蹄银耳汤的做法的知识

马蹄银耳汤怎么做|马蹄银耳汤的做法

发表于：2024-02-27

“最近天气不稳定，一会冷一会热的，早晚温差很大，孩子也感冒咳嗽了，除了吃药，我又买了一些马蹄给她炖银耳汤喝；（马蹄也叫荸荠，具有具有清热化痰、开胃消食、生津润燥、明目醒酒的功效，临床适用于...
马蹄枇杷银耳羹的做法【广东】马蹄枇杷银耳羹马蹄枇杷银耳羹怎么做

发表于：2024-01-11

“马蹄裹着泥，灰不溜秋地躺在角落里，差点就被彻底忘记。猛然想起，赶紧拿出来。马蹄生吃太凉，索性煮个银耳羹，再把那让人一直提不起兴趣的枇杷捎上，或者是让枇杷捎上马蹄，让这两个总是被遗忘的...
马蹄银耳糖水怎么做|马蹄银耳糖水的做法

发表于：2023-12-27

食材明细主料马蹄（350g）银耳（一朵）辅料红枣（适量）清水（适量）调料无卡糖（50g）甜香（口味）煮（工艺）一天（耗时）普通（难度）马蹄银耳糖水的做法步骤1、马蹄削皮。2、银耳提前一夜泡发好，然后撕成小朵，黄色的根部...
银耳马蹄糖水怎么做|银耳马蹄糖水的做法

发表于：2024-01-13

“北方冬天的天气干燥，容易上火，女儿班上感冒发烧的同学不少，赶快炖些简单好喝又营养的荸荠糖水，清清热泻泻火。荸荠清甜爽脆，口感特别好，而且还有清热泻火的功效。银耳味甘、淡、性平、无毒...
红枣银耳马蹄汤怎么做|红枣银耳马蹄汤的做法

发表于：2024-01-03

食材明细主料红枣（适量）银耳（适量）马蹄（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红枣银耳马蹄汤的做法步骤1、银耳泡发2、红枣洗净3、马蹄去皮4、将材料放入养生壶中放入适量水和...
银耳百合南瓜马蹄爽的做法銀耳百合南瓜馬蹄爽银耳百合南瓜马蹄爽怎么做

发表于：2023-12-26

“分享一個深秋滋潤的馬蹄爽給大家😁口感丰富滋潤清甜，在天冷的早上給家人做一杯喝給家人暖身暖胃😄滿滿的愛💕好幸福呀🤩🤩”食材明细主料銀耳（半朵）百合（1颗）馬蹄（6-8颗）辅料南瓜（1块）调料小...
马蹄雪梨银耳汤怎么做|马蹄雪梨银耳汤的做法

发表于：2024-02-23

“马蹄也叫荸荠，具有具有清热化痰、开胃消食、润燥败火等功效。糖水中加入了马蹄，喝起来有股清甜的味道……”食材明细主料马蹄（适量）雪梨（适量）银耳（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简...
马蹄银耳红枣汤的做法【江苏】马蹄银耳红枣汤马蹄银耳红枣汤怎么做

发表于：2024-01-11

“这道"马蹄银耳红枣汤"营养丰富，美容养颜,非常适合女性朋友食用。马蹄又叫荸荠，即可生吃，又可煮熟吃，味甜多汁，清脆可口，在秋冬季节非常多见。在呼吸道传染病流行季节，吃马蹄有利于流脑、...
银耳马蹄羹怎么做|银耳马蹄羹的做法

发表于：2024-01-04

食材明细主料银耳（适量）马蹄（适量）辅料黄冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）银耳马蹄羹的做法步骤1、银耳泡发。2、洗净撕碎放入电炖锅中。3、马蹄。4、去皮洗净。5、将洗净的马蹄...
荸荠银耳红枣汤的做法【山西】荸荠（马蹄）银耳红枣汤荸荠银耳红枣汤怎么做

发表于：2024-01-11

“吃荸荠的季节到了！今天做了银耳马蹄红枣汤，南荸荠和北红枣，小火慢炖出来的汤，非常美味！荸荠，又名马蹄、水栗、乌芋、菩荠等，荸荠皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，既可做水果生吃，又可做蔬菜...
马蹄桂圆银耳羹怎么做|马蹄桂圆银耳羹的做法

发表于：2024-01-02

“这款马蹄桂圆银耳羹是且养生且美味的甜品。由马蹄、桂圆、银耳搭配组成。马蹄、桂圆、银耳都是很利好的食材。马蹄也称荸荠，不但营养丰富，还有着润肺，止咳，滋阴润燥，润肠，凉血解毒，清热生津...
马蹄雪梨银耳汤的做法用离火续煮锅做---马蹄雪梨银耳汤（去火）马蹄雪梨银耳汤怎么做

发表于：2024-02-10

“压力大，经常熬夜加班，情绪烦躁，吃辛辣食物等导致上火的朋友多喝点儿很管用的。”食材明细主料马蹄（250g）雪梨（2个）银耳（一朵）枸杞（少许）辅料冰糖（50克）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）马蹄雪梨...
红枣银耳马蹄糖水怎么做|红枣银耳马蹄糖水的做法

发表于：2024-02-23

食材明细主料新疆美人骏枣（10颗）银耳（50g）马蹄（200g）辅料冰糖（3-5块）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红枣银耳马蹄糖水的做法步骤1、准备好所需要的原料：新疆美人骏枣10颗左右；泡发的银耳50g左...
马蹄红枣银耳羹怎么做|马蹄红枣银耳羹的做法

发表于：2024-01-05

“用清热润肺、止咳生津的银耳，和清热去火的马蹄，再搭配上清甜的大枣。喝一口下去，顺顺滑滑，让他补水的同时还能去火润燥。而且马蹄甜甜脆脆的，对宝宝的牙齿骨骼的发育也有很大好处，这个搭配...
红枣银耳马蹄羹怎么做|红枣银耳马蹄羹的做法

发表于：2024-01-13

“清肺，美容养颜补血……”食材明细主料荸荠（适量）红枣（适量）银耳（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）焖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红枣银耳马蹄羹的做法步骤1、银耳洗干净，泡2到3小时，待用2、荸荠洗干净，去...
银耳马蹄鲜奶茶怎么做|银耳马蹄鲜奶茶的做法

发表于：2023-12-31

“你喜欢吃马蹄吗？OH，不是你想象中的那个马蹄，而是这个马蹄！作为吃货界的一名扛把子，今天就让我来告诉你一个升级版的马蹄吃法，那就是做一份银耳马蹄鲜奶茶。”食材明细主料加奶屋（100ml）红茶...
雪梨马蹄银耳羹怎么做|雪梨马蹄银耳羹的做法

发表于：2023-12-30

“银耳这东西不用多说，女性朋友多吃就是了，平价燕窝，可以根据喜好组合搭配，漂亮的脸蛋是吃出来的，不出抹出来的。银耳羹粘稠丝滑的关键（在银耳泡发充分的基础之上）就在于这两步：第一银耳羹煮好...
银耳红枣马蹄糖水怎么做|银耳红枣马蹄糖水的做法

发表于：2024-02-23

“这道红枣银耳马蹄糖水，用到了红枣、银耳和马蹄，非常的滋润清甜。红枣和银耳的功效想必大家都略知一二了，其实马蹄也是很好的东西哦，百度了一下，马蹄又叫荸荠，是寒性食物，有清热泻火的良好功...
冰镇马蹄银耳羹怎么做|冰镇马蹄银耳羹的做法

发表于：2024-03-01

食材明细主料干银耳（5朵）辅料马蹄（10个）干莲子（20颗）枸杞（30颗）清水（1500ml）配料冰糖（20克）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）冰镇马蹄银耳羹的做法步骤1、将银耳放入大碗，倒入冷水浸泡1小时。枸杞...
银耳马蹄鸡汤如何做简单又美味

发表于：2019-12-17

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料银耳：适量马蹄：5-6个鸡肉：半只辅料红枣：适量料酒：适量枸杞：适量盐：适量姜：适量白糖：适量具体步骤1.先把鸡肉切好，用姜、料酒、...
马蹄鸡球木耳汤怎么做|马蹄鸡球木耳汤的做法

发表于：2024-02-28

“主料还是马蹄和鸡胸肉，不过我用它们来做一道汤菜，肉丸子弹弹的，这道汤低脂，很适合我这个高血压患者。”食材明细主料鸡胸肉（一块）马蹄（4个）黑木耳（一小把）辅料葱（适量）姜（适量）配料香油（适量）盐（适量）...
银耳马蹄菠萝糖水怎么做|银耳马蹄菠萝糖水的做法

发表于：2024-01-03

食材明细主料银耳（适量）马蹄（适量）菠萝（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）银耳马蹄菠萝糖水的做法步骤1、银耳泡发后撕小朵2、马蹄去皮洗净切块3、菠萝切块4、将银耳和马蹄...
银耳莲子百合马蹄汤水怎么做|银耳莲子百合马蹄汤水的做法

发表于：2023-12-27

“炎热的夏天，喜欢吃宵夜上火的小伙伴们可以来一碗冰冻的银耳莲子百合马蹄汤水，让炎炎夏日清爽一夏！”食材明细主料银耳（半朵）莲子（10个）百合（15片左右）马蹄（5个左右）红枣（3个）枸杞（适量）辅料黄冰糖（1...
红枣马蹄银耳羹的做法【广东】红枣马蹄银耳羹红枣马蹄银耳羹怎么做

发表于：2024-01-11

“最后的几颗马蹄，干脆做成一道银耳羹，从此不用再把它挂在心上。几颗红枣，在一片润白中添上零星深红。据说，隔水炖的银耳不容易煮出胶质。于是想到那个电砂壶，应该会有熬煮的效果吧？重点是，直...
银耳百合马蹄汤怎么做|银耳百合马蹄汤的做法

发表于：2024-01-03

“现在感冒多发季节吃点银耳润润肺吧😆😆。”食材明细主料银耳（适量）马蹄（6个）辅料红枣（适量）枸杞（适量）百合（适量）冰糖（50g）甜香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）银耳百合马蹄汤的做法步骤1、将银耳...