关于清炒尖椒土豆丝的知识

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟土豆是我们经常都会吃到的一种食材，土豆烧排骨，土豆烧牛肉都是很不多的选择，其实土豆就这样子素炒也是很好吃的，清炒尖椒...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟家常清炒尖椒土豆丝不仅仅是一道很平常的家常菜，它里面含有很多的营养物质，清炒尖椒土豆丝主要是由尖椒、土豆等蔬菜制...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这道清炒尖椒土豆丝主要食材是尖椒和土豆丝，青椒属于大众蔬菜，含有丰富的维生素和叶绿素，易吸收，营养丰富。清炒尖椒土豆...

食材明细主料尖椒（适量）瘦肉（适量）土豆（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）酱油（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒土豆炒肉丝的做法步骤1、准备食材2、热锅，放入瘦肉，土豆爆炒3、再放入辣椒，加一...

“简单，好吃，下饭的尖椒土豆片！”食材明细主料土豆（一个大的）猪肉片（一点）辅料尖椒（1-2个）蒜末（3瓣）配料酱油（适量）老抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆片炒尖椒的...

“十一去黄山旅游，在从徽州古城（安徽歙县）出来路过现做现卖的五城豆干摊，由于现做现卖，量很小，我到的时候只剩下一些了，被我全包了，也就才一小袋。我千里将它带回了北京，冷冻存之，想吃的时候拿出...

食材明细主料去皮土豆（一个300克）辅料青尖椒（一个65克）红椒（20克）配料花椒（15粒）盐（3克）鸡粉（2克）香醋（10克）烹调油（20克）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）醋烹尖椒土豆丝的做法步骤1、准备食材。2、...

“扁豆的营养成分相当丰富。有显著的消退肿瘤的作用。肿瘤患者宜常吃扁豆，有一定的辅助食疗功效。扁豆气清香而不串，性温和而色微黄，与脾性最合。此菜；营养丰富。清香适口，是一道夏季爽口菜...

食材明细主料土豆（1个）辅料尖椒（1个）色拉油（30克）葱末（3克）姜末（3克）配料五香粉（2克）精盐（3克）味精（3克）白醋（少许）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒土豆片的做法步骤1、将土豆去皮，清洗干净，切成小...

“土豆的营养价值包括：一、能够为机体提供丰富的能量，因为土豆当中含有丰富的碳水化合物，能够产生足够的热量，在补充肌糖原和肝糖原方面的功效会非常明显，进而对于恢复体力有着积极的作用；二...

食材明细主料土豆（2个）尖椒（3个）香肠（半根）辅料小葱（1根）蒜（3瓣）花椒（少许）生抽（1勺）盐（少许）辣豆豉（l勺）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒土豆片的做法步骤1、准备食材。2、土豆切片，用清水洗二遍...

“其实平常吃点素菜对人体很有好处，尤其是长期喜欢吃肉的人们不妨试试这个简单的小炒，保证不会让你脂肪积聚。而且这道菜也非常适宜素食者。”食材明细主料土豆（适量）圆椒（适量）辅料大蒜（适量...

“土豆貌似很多人都很喜欢，随性地炒炒，味道都很不错，配上瘦肉，味道更美味哦~~”食材明细主料土豆（适量）肉丝（适量）辅料朝天椒（适量）红辣椒（少量）配料老抽（少量）生姜（少量）盐（适量）鸡精（适量）中辣（口味）炒（工艺...

“家常炒菜。”食材明细主料土豆（2个）辅料尖椒（1个）葱（1块）调料花椒粉（少许）盐（适量）鸡精（少许）水（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒土豆丝的做法步骤1、备好食材。2、土豆切丝后用水冲...

“这是一款很简单的家常菜，但要做得好，要下少少功夫。”食材明细主料土豆（适量）辅料甜椒（适量）芹菜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）清炒甜椒土豆丝的做法步骤1、将土豆均匀的切成丝，用...

“很下饭的一道家常菜。”食材明细主料尖椒（适量）土豆（适量）调料生抽（适量）葱（适量）姜（适量）盐（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒土豆片的做法步骤1、主要原料。2、土豆去皮切...

“尖椒土豆丝是道非常适合夏天吃的家常菜式，大火爆炒的瞬间，尖椒、香醋和土豆丝的清香一并蔓延出来，闻上去香味四溢，让人胃口大开。”食材明细主料土豆（1个）辅料尖椒（1个）蒜（1粒）花椒（10粒）食用油（...

食材明细主料干辣椒（4个）尖椒（2个）土豆（2个）辅料葱花（适量）醋（1勺）蚝油（半勺）糖（适量）盐（1.5g）生抽（1勺）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸辣尖椒土豆丝的做法步骤1、准备食材，土豆去皮2、土豆、尖椒切...

“这是一道简单营养的家常菜，口感甜脆，味道清淡。土豆中含有丰富的B族维生素和优质纤维素，在人体延缓衰老过程中有重要作用。土豆富含的膳食纤维、蔗糖，有助于防治消化道癌症和控制血液中...

食材明细主料土豆（1个）尖椒（1个）猪肉（适量）辅料葱花（适量）蒜片（适量）姜丝（适量）盐（适量）料酒（适量）醋（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒肉丝炒土豆丝的做法步骤1、土豆去皮切丝，尖椒洗...

食材明细主料土豆（1个）胡萝卜（1小段）尖椒（1根）辅料葱（少许）盐（适量）姜（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒土豆丝的做法步骤1、土豆去皮，洗净，切丝。我直接用擦板擦的。再反复冲洗几次，去掉土...

“百吃不厌的土豆，各种搭配都美味。”食材明细主料胡萝卜（1个）辣椒（1-2个）土豆（1个）辅料葱（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）土豆丝炒胡萝卜尖椒的做法步骤1、准备好原材料；2、切土...

“酸辣开胃，引爆你的味蕾”食材明细主料芹菜（一捆）土豆（2个）尖椒（2个）辅料葱段（适量）干红辣椒（适量）盐（1.5匙）生抽（1匙）蚝油（2匙）白糖（1匙）白醋（1匙）原味（口味）未知（难度）芹菜土豆丝炒尖椒的做法步骤1、准备爆锅...

食材明细主料土豆（2个）尖椒（1个）瘦肉（适量）辅料淀粉（适量）面粉（适量）配料精盐（适量）胡椒粉（适量）清水（适量）微辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉丝尖椒土豆饼的做法步骤1、做这道菜的材料。2、土豆洗净...

“天太热没食欲，来个凉拌尖椒土豆丝，微辣下饭”食材明细主料土豆（两个）尖椒（1个）香葱（两棵）干红辣椒（几个）花椒（几粒）辅料白醋（适量）盐（适量）糖（适量）植物油（适量）生抽（一勺）红油（一勺）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗...