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发表于:2024-01-01
“一碗清甜清淡的水瓜。”食材明细主料水瓜(700g)辅料猪油(适量)水(500g)盐(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)水瓜的做法步骤1、水瓜切成片。2、高压锅内水烧开,加入猪油。3、把水瓜倒进...
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发表于:2023-12-28
“南瓜无论蒸啊做南瓜饼都好吃”食材明细主料南瓜(1小半)辅料糯米粉(1大勺)枸杞(适量)酒糟(适量)玉米淀粉(少许)调料冰糖(少许)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)水晶南瓜的做法步骤1、准备一小半...
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发表于:2024-02-27
“1.瓠瓜,以前听都未听说过,今天准备包饺子,买菜时候,特别纠结,菜农看出我的犹豫,便问我准备做什么吃的,包饺子!我答曰。于是,听从菜农建议,买了这个长长的瓠瓜。2.营养价值:瓠瓜瓠瓜和葫芦瓜对机...
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发表于:2024-01-09
“烟台人民喜欢吃饺子,动不动就要包一顿饺子,逢年过节更甚,大街小巷的饺子馆也很多。用作饺子馅的材料很多,驴肉牛肉羊肉猪肉、虾仁蜌蛴念鱼鲅鱼海肠鱿鱼、青椒黄瓜西红柿茄子芹菜茴香等等...
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发表于:2024-02-26
食材明细主料冬瓜(适量)猪肉馅(适量)辅料胡萝卜(适量)黑木耳(适量)配料料酒(适量)生抽(适量)白糖(少许)鸡精(适量)食盐(适量)葱(适量)姜(适量)香油(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)水晶冬瓜的做法步骤1...
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发表于:2023-12-28
“粗茶淡饭最养人,平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴!”食材明细主料黄瓜(1条)辅料小米椒(1个)大蒜(1粒)豆豉(1g)调料猪油(3g)盐(3g)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)神级(难度)水煮黄瓜的做法步骤1、黄瓜...
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发表于:2021-03-04
水瓜也叫丝瓜,胜瓜。水瓜在瓜类中属于营养价值比较高的了。夏天到来了,正是吃水瓜的季节,很多正在为减肥瘦身而奋斗的MM们都想知道吃水瓜减肥有用吗?其实水瓜好处多多,今天我们就来聊一聊水...
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发表于:2023-12-29
食材明细主料木瓜(250g)辅料白糖(10g)调料水(500g)果味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木瓜糖水的做法步骤1、木瓜去皮切块。2、放锅里煮5分钟。3、放入白糖调味完成。4、美食效果图。...
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发表于:2023-12-30
食材明细主料水瓜(适量)辅料大蒜(适量)姜(适量)调料盐(适量)生抽(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜香水瓜的做法步骤1、水瓜去皮切片。2、姜蒜备好。3、锅子烧热爆香姜蒜。4、放入水瓜片...
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发表于:2024-01-05
“这是一款用天然植物水(水瓜汁)做汤水的一道菜。特点是鲜,因为水分来源于水瓜,汤水带有浓郁的鲜香味。”食材明细主料水瓜(1500g)鸡胸脯(100g)辅料姜(10g)葱(10g)清淡(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难...
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发表于:2024-02-25
“苦瓜的功效:1、热量超低,还能抑制脂肪吸收。2、降火消肿、去热解毒。3、增强免疫力、美容养颜。4、降低血糖。5、抵抗癌症、肿瘤。”食材明细主料苦瓜(1根)辅料果珍(3勺)苦味(口味)煮(工艺)十...
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发表于:2023-12-30
食材明细主料黄瓜(一根)辅料姜(适量)白芝麻(适量)蒜(适量)小米辣(适量)调料盐(适量)芝麻香油(适量)麻油(适量)酱油(适量)陈醋(适量)糖(适量)胡椒粉(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)口水黄瓜的做法步骤1...
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发表于:2024-01-05
“南瓜软糯,汤甜利口。入夏早上,来一碗金黄软糯的南瓜糖水,非常清爽。😋放凉也好喝呢。”食材明细主料南瓜(适量)辅料冰糖(一块)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜糖水的做法步骤1、砂锅...
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发表于:2024-01-09
“为什么叫口水冬瓜,因为它的做法来源于著名的口水鸡”食材明细主料冬瓜(500g)辅料辣椒油(20g)花椒油(5g)生抽(5g)白糖(3g)蒜泥(8g)香油(3g)盐(4g)麻辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)口水冬瓜的做法步骤1...
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发表于:2024-02-24
“一到菜市场,头又大,不知买啥菜?吃来吃去总是那几样?转悠了半天,唉,买个冬瓜吧!”食材明细主料冬瓜(适量)辅料花生油(适量)生抽(适量)生粉(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)水晶冬瓜的做法步骤...
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发表于:2024-02-10
食材明细主料水瓜(适量)辅料盐(适量)油(适量)辣椒粉(适量)味精(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)炒水瓜的做法步骤1、水瓜一个,2、去皮,3、切丝,4、放进热油锅里炒匀,5、放点盐6、撒上辣椒粉提...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料地瓜(200g)辅料水(250g)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)神级(难度)水煮地瓜的做法步骤1、地瓜切块。2、放入水中。3、煮熟。小窍门熟透一点。...
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发表于:2019-10-29
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料水瓜:一根辅料蒜头:4颗盐:适量麻油:适量具体步骤1.水瓜一根,去皮,切成一段一段的,摆盘。撒上一点盐让水出来。2.蒜头剁成...
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发表于:2024-01-08
“地瓜糖水味道偏清淡,只有一点点甜度,不喜欢甜口的人也适合~”食材明细主料地瓜(200g)辅料糖(适量)甜香(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)地瓜糖水的做法步骤1、地瓜清洗一下,去皮,然后切小块。2...
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发表于:2023-12-28
“清甜的汤品”食材明细主料水瓜(适量)辅料姜片(少许)调料油(少许)盐(少许)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)水瓜清汤的做法步骤1、水瓜削皮后改刀切片,切少许姜片。2、热锅放油下水瓜翻炒至软...
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发表于:2024-01-02
食材明细主料水瓜(半个)红椒(半个)青椒(半个)辅料盐(3g)糖(10g)醋(20g)生抽(15g)麻油(10g)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌水瓜的做法步骤1、把水瓜,切半个2、把水瓜,切半,挖出瓤,洗干净3、把水瓜,切...
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发表于:2024-01-27
“前两天回了老家,老妈做了白水黄瓜,每年夏天都是桌上必备菜之一,一碗青青的黄瓜汤,让人食欲倍增。老妈每年都会种黄瓜,记得那时候在家,常常跑去地里,去摘黄瓜来吃,嫩嫩的,脆脆的,特别喜欢。黄瓜...
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发表于:2024-02-25
食材明细主料黄瓜(半根)辅料盐(适量)味精(适量)白糖(适量)咸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)盐水黄瓜的做法步骤1、将黄瓜洗净。2、将黄瓜用菜刀拍成块。3、放入一勺盐。4、放入一点味精和白糖...
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发表于:2024-02-05
“甜蜜的生活当然需要糖水南瓜来点缀一下。”食材明细主料南瓜(1个)辅料黄冰糖(100克)枸杞(10克)甜味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)糖水南瓜的做法步骤1、冰糖完全融化后放入南瓜和枸杞炖煮...
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发表于:2024-02-24
食材明细主料水瓜(适量)辅料红辣椒(适量)配料盐(适量)猪肉(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)小炒水瓜的做法步骤1、水瓜一个,。2、去皮先切片再切丝,切点辣椒,。3、油烧热放进辣椒...