关于火腿片炒油麦菜的知识

食材明细主料油麦菜（335克）火腿片（70克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿片炒油麦菜的做法步骤1、材料：油麦菜、火腿片2、将油麦菜清洗清洗、捞出。3、折成段。4、...

“天气越来越热，人的食欲也跟着不好起来，这个时候，特别喜欢吃一些清爽可口的食物，因此，黄瓜成了这个季节的首选食材，可吃凉拌菜的黄瓜，对于胃肠道不太好的我而言，并不是一件有利的事情，于是，变变...

“本来是想做蒜蓉油麦菜的，基于我家有个爱吃肉肉的小吃货，所以又临时加了肉片里面”食材明细主料油麦菜（适量）蒜末（适量）肉片（适量）辅料盐（适量）东古酱油（适量）花椒粉（适量）味精（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十...

食材明细主料包菜（适量）火腿（适量）红椒（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）酱油（适量）盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）包菜辣炒火腿片的做法步骤1、原料2、红椒切条，火腿切片，姜蒜...

“简单快手清淡汤品。”食材明细主料火腿肠（1根）油麦菜叶（3片）辅料紫菜（1勺）虾皮（1勺）调料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿肠油麦菜汤的做法步骤1、水热以后，放入切成片的火腿肠煮...

“简单美味，快手菜。”食材明细主料油麦菜（六棵）火腿肠（两根）调料食用油（少许）盐（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油麦菜炒火腿肠的做法步骤1、择好的油麦菜，洗净，控干水分。2、切寸段。3...

食材明细主料白菜（适量）火腿（适量）辅料油（适量）姜（适量）葱（适量）十三香（适量）蚝油（适量）酱油（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）火腿白菜片的做法步骤1、白菜适量，洗干净，切片！2、火腿适量，切片...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料油麦菜：500火腿：100辅料盐：适量蒜头：适量生抽：适量油：适量具体步骤1.火腿切片2.油麦菜摘好洗净切段3.热锅下油，将火腿片...

食材明细主料黄瓜（适量）火腿肠（适量）辅料盐（适量）葱（适量）姜（适量）生抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜炒火腿片的做法步骤1、准备所需食材；2、准备所需食材；3、黄瓜洗净去皮切...

“简单早餐。”食材明细主料面饼（1块）辅料火腿肠（1根）油麦菜（50g）调料盐（适量）辣椒油（2勺）泡椒（3个）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）油麦菜火腿肠拉面的做法步骤1、面饼放入水中煮。2、水开后把...

食材明细主料面条（250块）油菜（三颗）火腿（一半）鸡蛋（两个）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）香葱（一颗）十三香（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）油菜火腿煎蛋炒面的做法步骤1、油菜洗净，用热水绰一下，捞出用...

“谁都不爱吃猪肉，所以所有菜品中的配菜都换成了火腿，有的时候会是猪肉丸片，总之就是不用猪肉，所以这次菜花本来要炒肉片的，愣是被我换成了火腿片”食材明细主料菜花（1棵）火腿（1个）辅料蒸鱼鼓油...

“喜欢吃炒面，就想自己尝试一下能不能做，这个做法还是很简单的，很适合上班族做，简单方便，菜和饭一锅出，省时省力。”食材明细主料面条（500g）辅料油菜（适量）火腿肠（一根）鸡蛋（两个）老抽（1匙）酱油（1大匙）蚝...

食材明细主料面粉（70克）燕麦（50克）菜心（210克）火腿肠（1根）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）火腿肠菜心燕麦片儿的做法步骤1、材料：面粉、燕麦片、菜心（已洗净）、火腿肠（已剥去...

要。用油煎火腿片可以使其更快的定型，若是不加入油的话，火腿片可能会出现粘锅的情况，导致火腿片碎的稀巴烂。煎好的火腿片可以加入到吐司中，再加入鸡蛋、生菜、沙拉酱等制作成火腿三明治，或...

“蒜片油麦菜，一款家常素菜，方便快捷，爽口美味，一大盘瞬间秒杀”食材明细主料油麦菜（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜片油麦菜的做法步...

食材明细主料油麦菜（80克）小素鸡（135克）火腿肠（1根）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）火腿肠油麦菜炒小素鸡的做法步骤1、食材：油麦菜2、小素鸡3、火腿肠4、将油麦菜洗净、...

食材明细主料芹菜（220克）火腿片（30克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）火腿片炒芹菜的做法步骤1、材料：芹菜、火腿片2、将芹菜摘去叶子去根、洗净。3、放在案板上切成段...

食材明细主料夹心肉（适量）油麦菜（适量）辅料红葱头（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）油麦菜炒肉片的做法步骤1、夹心肉切薄片。2、油麦菜清洗干净沥去...

食材明细主料火腿（适量）黄瓜（适量）葱花（一根）调料玉米油（8毫升）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）火腿片炒黄瓜的做法步骤1、准备材料待用。2、油锅起火烧六成熟倒入玉米油炒火腿加葱花...

“很好吃的快手小炒啊，怎么做都不会出错的，很适合新手呢。”食材明细主料黄瓜（1根）油麦菜（2大支）辅料葱（1根）配料盐（1小匙）花椒粉（1小匙）老干妈豆豉酱（1大匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）瓜片油...

“很简单的两种食材，很简单的搭配，很明艳的色彩，非常清淡的口感，你喜欢吗？”食材明细主料油菜（适量）辅料火腿肠（适量）蒜（适量）水淀粉（适量）配料胡椒粉（适量）盐（适量）高汤精（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）烧（工艺...

“很家常，又很简单的一道菜。红绿白的搭配，颜色上理丰富，口感也超不错哦。”食材明细主料大头油菜（适量）火腿肠（适量）辅料蒜末（适量）配料盐（适量）食用油（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简...

食材明细主料鹅蛋（两个）油菜（适量）火腿（两根）辅料油（适量）姜（适量）葱（适量）干椒（适量）蚝油（适量）盐（适量）十三香（适量）酱油（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）火腿油菜炒鹅蛋的做法步骤1、油菜去跟部，洗...

食材明细主料素火腿（135克）油麦菜（250克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）素火腿炒油麦菜的做法步骤1、食材：素火腿、油麦菜。2、将油麦菜洗净捞出。3、放在案板上切开，...