关于葫芦丝的知识

食材明细主料西葫芦（半个）辅料红辣椒（1个）玉米油（2勺）米醋（一勺）白糖（一勺）盐（少许）酱油（一勺）大蒜（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油泼葫芦丝的做法步骤1、食材准备好。2、西葫芦擦成丝。3、...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟干制蔬菜是一种古老而富有成效的蔬菜保藏方式，让你在不应季的时间都可以吃到美味而富有营养的蔬菜制品。今天小编要介...

“西葫芦含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用。西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用。。。中医认为西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时夏天什么东西最有的吃呢，那就是蔬菜拉，葫芦就是其中之一。夏天是吃葫芦的季节，葫芦可以方成汤和味道很鲜美也可以切成片...

西葫芦是一种具有较高营养价值的蔬菜，除维生素和葡萄糖之外，钙的含量也是极高的，不同品种的西葫芦中钙含量基本可达到2.2%-2.9%，也就是说每100克可食用的西葫芦果实中，就含有22-29毫克的钙...

食材明细主料西葫芦（一个）辅料大蒜（3瓣）花椒粒（8粒）葱（一小段）盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）白糖（适量）其他（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）浇汁葫芦丝的做法步骤1、一个西葫芦洗净2、葱，蒜切碎，花椒粒准备...

食材明细主料葫芦（400克）辅料蒜蓉（适量）调料盐（适量）油（适量）生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉葫芦丝的做法步骤1、葫芦去皮切丝，蒜头剁碎。2、锅里热油爆香蒜头，倒入葫芦丝翻炒均...

“炎炎夏日适合来一盘清爽开胃酸酸甜甜的凉拌菜。当然冬天也能做冷盆。其中用到了自己做的花生酱和自己做的玫瑰花醋。当然你也可以用市售花生酱和白醋。”食材明细主料西葫芦（一根）小番...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟猪肉葫芦丝包可以说是一种非常简单的在家就可以自己做的面包，它选用精选的上等面粉、猪肉和鸡蛋就可以制作了。面粉含...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟西葫芦丝鸡蛋饼是西红柿，葫芦，鸡蛋，洋葱，面粉做成的一款饼，比较的不错，营养比较的丰富，所以大家都爱吃的一款饼，这款饼的口感...

“夏季气温高，人体丢失的水分比其他季节要多，需要及时补充水分。西葫芦富含蛋白质、矿物质和维生素等物质，不含脂肪，还含有瓜氨酸、腺嘌呤、天门冬氨酸等物质，且含钠盐很低。”食材明细主料...

“响油葫芦丝，一款家常冷菜，爽口开胃，美味解腻，吃一口便会爱上！”食材明细主料西葫芦（一直）葱（适量）红椒（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）醋（适量）酱油（适量）糖（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）响油...

“西葫芦凉拌是头一次，感觉不错。”食材明细主料西葫芦（1个）辅料盐（半勺）糖（半勺）生抽（半勺）黑胡椒（少许）香油（1勺）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）拌西葫芦丝的做法步骤1、清洗西葫芦不需要去皮...

食材明细主料葫芦（适量）土鸡蛋（适量）辅料中筋面粉（适量）配料小葱（适量）十三香（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）葫芦丝蛋饼的做法步骤1、准备材料。2、将葫芦去皮搓成细丝（没用完整个...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟今天我们家午餐的一道最受欢迎的肉末大蒜西葫芦丝，刚端上桌就被一扫而空了。哈哈，或许这就是对厨师最好的鼓励了吧。所...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟葫芦丝煎饼是一道比较常见传统美味。在煎饼中加入美味鲜嫩的葫芦丝，使得煎饼的口感更好，更受到欢迎，同时也更有营养更健...

“真的可以生吃，香香辣辣脆脆的，步骤也超级简单。”食材明细主料西葫芦（2个）辅料小米辣（2个）干辣椒段（适量）花椒（适量）蒜末（适量）调料生抽（2匙）盐（1匙）糖（1匙）香油（1匙）香醋（1匙）鸡精（1匙）香辣（口味）拌（工艺）十分钟...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:10分钟西葫芦丝炖蛋所需要的食材主要为西葫芦、鸡蛋。西葫芦属于一种葫芦科蔬菜，味道甜美，营养价值丰富，而且口感清脆，富含水分...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟葫芦丝肉馅儿饺子。饺子特别适合在每天早上吃的哦，这款饺子其中包含葫芦丝还有肉，一听名字就知道虽然东西小，但是包含很...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟一直纠结每天早餐吃什么？吃腻了外面油腻腻的早饭，偶尔亲自下厨做早餐的感觉，真的很棒！感觉每天是美味早餐喊我起床，不光我...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟爽口西葫芦丝是一道十分美味爽口的家常菜，这道美食非常具有特色，在菜体的整个外形上别具一格，看上去十分具有食感。这道...

“西葫芦可以润燥润肤、养颜美容，能提高免疫力，增加身体抗邪的能力，预防感冒，抗肿瘤。西葫芦也可以促进身体的新陈代谢，排除毒素，并且可以吸收微量元素，增加骨质的硬度。西葫芦中含有非常丰富...

食材明细主料西葫芦（适量）辅料黄豆酱（适量）盐（适量）大蒜（适量）原味（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱爆西葫芦丝的做法步骤1、西葫芦切丝，大蒜切片2、锅中放油烧热放入大蒜和黄豆酱爆香3、放入西...

准备时间:35分钟　　　　烹饪时间:28分钟主料土豆：5个葫芦：适量鸡蛋玉米粒：适量辅料面粉：适量淀粉：适量盐：3勺姜面：适量胡椒粉：适量具体步骤1.葫芦丝土豆丝玉米粒加入...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟炒西葫芦丝是一款常见的家常菜式，在普通家庭经常能吃到。西葫芦最好的烹饪方法是炒，炒出来的西葫芦吃起来比较有原始味...