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发表于:2023-12-26
“炒飯吃的多了,換個做法吧😆用菜叶包着炒飯吃試過嗎?好吃好玩😜趁著孩子放假和他們一起包一起吃來個親子時間增加感情🤩快來試試吧😉”食材明细主料炒飯(適量(炒飯我用三文魚,火腿))辅料大白...
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发表于:2024-02-27
“這道主食稍做變換可以做出好幾道不一樣口味的餐點”食材明细主料白饭(1碗)蛋(1顆半)辅料彩椒(少許)洋蔥(少許)花蔡(少量)番茄(半顆)配料番茄酱(适量)酱油(半匙)鸡粉(少許)胡椒粉(少量)咖哩酱(适量)咸鲜(口味...
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发表于:2024-02-10
“今天一个下午就折腾这三个菜。实在不容易。有没有感觉出肉的感觉来呢?”食材明细主料包菜(适量)面筋(适量)萝卜干(适量)白菜(适量)香菇(适量)辅料蚝油(适量)葱花(适量)生粉(适量)花生油(适量)葱(适量)清淡...
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发表于:2024-01-28
“夏天也能來碗健康滿分的炒飯,補充營養,加入紫蘇葉更開胃。(紫蘇葉在日本是很常見的香菜類植物,帶著清香非常清爽,可以去市場或賣場找看看有沒有小盆的紫蘇,非常好種植)”食材明细主料隔夜饭...
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发表于:2019-12-13
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料生菜:2棵白米饭:1碗鸡蛋:1个虾仁:20香肠:1根胡萝卜:30甜玉米:20青豆:20大蒜:2瓣辅料蚝油:10ml香油:5ml胡椒粉:1盐:少许具体步...
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发表于:2024-02-29
“前几天看到新闻,上海这边的菜农由于包菜卖不出去,为了不耽误下一季种植,只好忍痛将大面积未收割的包菜全部压碎在地里。现在超市里包菜2毛钱一斤,买了一个包菜只要4毛钱。唉。。。言归正...
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发表于:2023-12-26
“椰菜花炒飯在外國已經十分流行,於是我決定試一試🤭🤭試了后簡直太愛了👍👍💕其實這個炒飯不用米飯來做的😆只是把一個椰菜花切碎至像米飯的大小,然後加入自己喜歡的配料去炒,炒出來的成...
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发表于:2024-01-05
“夏天蒸菜是最很受欢迎的,蔬菜和肉的结合,蒸一蒸,吃起来真不错。无油烟还清爽不油腻,再热不会下不去嘴哈。”食材明细主料鸡腿肉(30克)包菜(5片)蛋黄(1个)长豆角(1根)辅料黑芝麻酱(适量)其他(口味)蒸(...
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发表于:2024-01-04
“包菜,杀菌消炎,增強免疫,延缓衰老。包菜包肉,荤素搭配,口感脆,味道香。”食材明细主料包菜(1只)肉碎(80克)辅料油(10克)盐(5克)生抽(1汤匙)鸡精(5克)木茨粉(10克)白糖(3克)香菇(3只)姬松茸(3只)干虾仁(8克)干木耳...
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发表于:2024-02-29
“得知如今菜农困难,响应网内包菜活动,今天去菜场买了包菜。回来后立即投入了制作。此早餐营养全面,快捷方便。”食材明细主料包菜叶(3片3片)辅料油条(1根)黄瓜(1根)配料番茄酱(10克)盐(5克)咸甜(口...
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发表于:2024-01-04
食材明细主料牛肉卷(几片)包包菜(几片)草莓(2个)辅料盐(1克)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)牛肉包包菜卷的做法步骤1、锅里调入少许盐,放入包包菜煮熟待用。2、牛肉片放入盐煎至两面熟待用。...
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发表于:2023-12-26
“包菜的水分含量很高,而热量很低,是减肥之佳品。包菜鸡肉卷~这是一道制作简单,但非常营养健康这款菜肴真的是高蛋白低脂肪,是减肥的最佳美食。”食材明细主料鸡胸肉(2块)包菜(1个)黄瓜(2个)辅料...
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发表于:2024-02-29
“日本科学家认为,卷心菜的防衰老、抗氧化的效果与芦笋、菜花同样处在较高的水平。卷心菜的营养价值与大白菜相差无几,其中维生素C的含量还要高出一倍左右。此外,卷心菜富含叶酸,这是甘蓝...
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发表于:2024-02-24
“记得,小时候妈妈做饭,里面只要有包菜,我都不会和爸妈一起吃饭,我会端着碗去大门外边和别家的小伙伴一起吃,然后偷偷把包菜挑出来扔掉,或者给喜欢吃包菜的伙伴,不知道为什么就是讨厌哪个味道...
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发表于:2024-02-29
食材明细主料包菜(适量)红萝卜(适量)洋葱(适量)肉馅(适量)辅料蒜片(适量)辣椒(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)香辣包菜卷的做法步骤1、将包菜一片片剥下,红萝卜切长细丝。2、再把辣椒,洋葱切...
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发表于:2024-02-29
“今天看见【美食家】又有活动了,我也跃跃欲试,其实我们家吃包菜真的很少,因为老公和女儿不怎么喜欢,所以我也就买的少一点,但是为了支持山东的菜农,我怎么也得捣鼓出一道用包菜做的菜出来,晚...
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发表于:2024-02-10
“这是一款制作简单但非常营养健康的美食,专为了解决孩子不爱吃菜只爱吃肉的问题,所以这个卷里只放了一点肉,而菜的品种比较丰富呢。没想到的是,这个一滴油也没有的菜很受孩子欢迎呢。”食...
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发表于:2024-02-29
“第一次参加美食网举办的有奖征文活动啊。。。真的很激动的。想了下午,决定做一道富贵虾让大家饱一下口福啊。。。呵呵。。。~!吃的时候粘上蓝梅果酱或者花生酱,嗯~~~~香甜可口,让人回味...
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发表于:2024-02-29
食材明细主料包菜叶(两大片)咖喱(一块)辅料洋葱末(适量)猪肥瘦肉末(适量)藕粒(适量)淀粉水(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)技巧(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)包菜咖喱卷的做法步骤1、包菜叶两大片,去掉...
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发表于:2024-02-28
“第一次做卷心菜的素菜包哦”食材明细主料面粉(适量)辅料卷心菜(适量)鸡蛋(适量)配料鸡精(适量)酵母粉(适量)盐(适量)五香粉(适量)花椒粉(适量)油(适量)微辣(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)卷心菜鸡蛋包的...
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发表于:2023-12-29
“包菜卷肉也叫翡翠白玉卷,这次放了玉米粒,吃起来更香,小朋友也喜欢。”食材明细主料猪肉(250g)包菜(1颗)玉米(半根)辅料生粉(1匙)孜然粉(1匙)调料蚝油(1匙)酱油(5匙)食盐(适量)食用油(适量)清淡(口味)蒸(工艺)...
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发表于:2024-02-29
“说起包菜,爱吃的人确实不多,大家平时烧法一般都比较简单。我想今这款菜肴很切题吧,自己动了翻脑筋,真不愧为花样包菜哦。大家可以学着做做,相信小朋友都会喜欢。”食材明细主料包菜(半颗)牛...
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发表于:2024-01-01
“这波疫情的確令人沮喪,但不管怎樣,營養及休息是重中之重,吃好吃对食物都能加強提升身體對病毒的抵抗力。”食材明细主料米饭(-飯碗)鸡胸肉((切丁)小半碗)青蒜(-根)蒜头(三粒)包菜(-飯碗(切好))木耳(兩朵(切...
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发表于:2024-03-01
“灿烂和阳阳都是属兔子的,所以俺们娘俩都对胡萝卜情有独衷。灿烂家的冰箱里,最不能少的菜菜便是这胡萝卜了。以前阳阳不怎么喜欢吃,自从灿烂在土豆丝里调入胡萝卜丝后,阳阳一下便喜欢上了...
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发表于:2024-02-29
“这是那一颗包菜的“第二吃”做的是“包菜茴香卷”,因为家里刚好有包饺子剩下的茴香陷,又加上了一些肉,于是就有了今天的菜。新出锅的包菜卷软软的,很适合小宝贝吃。”食材明细主料包菜叶...