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发表于:2024-01-13
“花生和猪蹄结合起来烹制而成的花生猪脚汤,具有温补体虚,促进血液循环,治疗心神不宁、失眠多梦,调养肌肤的功效,是产后滋补佳品,也是一款美容养颜汤谱,主治授乳期间,增加乳汁分泌。”食材明细...
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发表于:2024-02-29
“懒人做法,超级简单。炒菜之前做上,基本上所有的菜都做好,汤也就好了。”食材明细主料花生(适量)黄豆(适量)猪脚(适量)辅料葱(适量)配料盐(适量)鸡粉(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)花生黄豆...
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发表于:2024-02-10
“老一辈都说猪脚汤不仅有催奶的作用,还有丰胸效果,做为新时代女性,怎么能够没有呢,而且猪脚汤也很适合冬天吃,暖和,而且做汤不是一件费事的事,找好材料,往锅里一放,基本也是可以了的。”食材明...
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发表于:2024-01-09
“花生的香与猪脚的胶质卤透,一起融入汤中交融,是一道浓郁得化不开的美味。丰富的胶原蛋白与维生素,同时对怀孕的妇女来说,也是一道世代流传、无可取代的食补料理。”食材明细主料猪脚(2400...
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发表于:2024-01-13
“猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,可加速新陈代谢,延缓机体衰老,并且对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用。花生含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E、烟酸、维生...
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发表于:2024-02-01
“鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,胶原蛋白在含锌酶的作用下,能提供皮肤细胞所需要的透明质酸,使皮肤水分充足保持弹性,从而防止皮肤松弛起皱纹。多吃能软化血管,起美容功效。...
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发表于:2024-02-05
“煲一碗广东著名的养生靓汤:祛湿美肤的花生眉豆煲鸡脚无论想强身还是补血,想壮骨还是养颜,想益肾还是固腰…都可以根据不同的食疗功效选择合适的汤谱,根据个人的口味与身体的需要,煲出一盅...
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发表于:2024-01-13
食材明细主料老抽(两勺)糖(适量)猪脚(一斤半)生抽(4勺)辅料盐(适量)姜(适量)酱香(口味)焖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)黄豆花生焖猪脚的做法步骤1、猪脚切成合适大小放开水里焯几分钟以后捞出放冷水里洗几...
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发表于:2024-01-04
“猪脚和花生煲汤,是做月子妈妈很好的下奶汤水,女人都可以喝的汤……”食材明细主料猪脚(半边)花生(适量)辅料姜(3片)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)猪脚花生汤的做法步骤1、准备食材...
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发表于:2024-02-29
“一款既美容又补肾的汤水,特好喝。”食材明细主料鸡爪(350克)猪骨(300克)花生(50克)眉豆(30克)辅料姜(1片)蜜枣(2颗)盐(1/2小匙)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)花生眉豆鸡脚汤的做法步骤1、把所有...
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发表于:2024-01-03
“西洋菜煲汤有清热润肺,祛肝火,滋阴的效果。”食材明细主料西洋菜(400克)鸡脚(300克)花生(适量)眉豆(适量)辅料盐(少许)姜(一块)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)鸡脚花生眉豆汤的做法步骤1、西洋...
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发表于:2024-02-29
“今天,奉献一款美容养生汤,叫做“黄豆花生煲猪脚”。此汤以水发干黄豆、水发干花生米、海带丝和猪蹄为原料,先用高压锅然后再用微火来煲制。汤虽很普通,但汤汁里面含的动物蛋白和植物蛋白...
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发表于:2024-03-01
“美容养颜佳品,补血益气,特别适合女性朋友~~”食材明细主料猪脚(适量)花生(适量)海带(适量)香菇(适量)辅料生姜(适量)配料料酒(适量)白醋(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)海带花生猪脚汤的做法...
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发表于:2024-01-13
“猪脚筋可说是猪脚中的精华,像牛蹄筋一样,弹牙有嚼头,做卤味或煲汤后非常好味,而且含丰富胶质,有益气补虚、强筋健骨的功效。老人家也常说,一条猪只有两条脚筋,分量不多,对膝盖关节最是滋补。...
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发表于:2024-02-27
“早上起来的时候不知道为什么超想吃猪脚的!”食材明细主料猪脚(500g)辅料花生(200g)配料盐(适量)老抽(1小碗)糖(适量)桂皮(一小段)八角(2个)蒜头(4瓣)姜(一小块)水(适量)五香(口味)焖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)...
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发表于:2023-12-31
食材明细主料猪脚(适量)花生(适量)辅料姜(适量)蒜(适量)白糖(适量)老抽(适量)酱油(适量)蚝油(适量)盐(适量)水(适量)油(适量)清淡(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)花生猪脚的做法步骤1、花生。2、猪脚,煮过去血生...
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发表于:2023-12-29
“满满的胶原蛋白哦。”食材明细主料猪脚(适量)花生(适量)辅料姜片(少许)香叶(少许)八角(少许)桂皮(少许)调料酱油(适量)老抽(少许)冰糖(少许)料酒(少许)咸香(口味)焖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)花生焖猪脚的做法...
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发表于:2024-01-28
“想获取更详细的制作过程,请复制以下优酷视频链接地址:_show/id_XMTUzOTExOTA2MA==或直接在优酷中搜索“菜名””食材明细主料猪脚(2个)小笋(适量)绿豆(适量)辅料姜片(适量)瑶柱(适量)枸杞(适量)鸡...
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发表于:2024-02-26
食材明细主料猪脚(1000g)辅料花生(100g)水(适量)配料生抽(适量)柱侯酱(适量)胡椒粉(适量)冰糖(适量)老抽(适量)姜片(适量)蒜头(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)猪脚炖花生的做法步骤1、所有的东西准...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料猪脚(适量)花生(适量)面条(适量)蒲瓜(适量)辅料姜(适量)干辣椒(适量)八角(适量)桂皮(适量)香叶(适量)草果(适量)花椒(适量)冰糖(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)老抽(适量)咸香(口味)炖(工艺)数小...
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发表于:2023-12-29
“前几天妈妈住院期间做了一锅卤味,本来要给老公带着的,忘了带。我自己吃不多,吃了好几天了,还有一个猪蹄,为了更好吃更营养,就把猪蹄重新加工一下吧。”食材明细主料卤猪蹄(1个)花生米(2把)黄豆...
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发表于:2024-03-01
“广东人喜欢煲汤,并且按时令煲汤,于适应多变的潮湿的广东气候,改善自身系统免疫力眉豆花生汤特别适合冬春湿冷季节饮用:除湿困祛脚气眉豆、花生性平,和胃润肺中医认为有健脾祛湿、补中益气...
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发表于:2024-02-26
“我是个高级吃货,从小就十分喜欢吃(体重也是肥滋滋的)。我的梦想是有一天可以拥有自己的一家小小的店铺!所以从很早之前我就不停的研究菜,加入自己喜欢的食材或者调味让它变的美味无比,变成...
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发表于:2023-12-27
“少爷他爹从单位食堂给我买的卤猪蹄。我特别不喜欢吃这个,他非说让我补补胶原蛋白。拿回来我就吃了一点,剩下的给他多花生吃。”食材明细主料猪蹄(1个)花生(适量)辅料食用油(半匙)清水(若干)调...
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发表于:2024-01-11
食材明细主料猪脚(适量)辅料葱(适量)花生(适量)黄豆(适量)八角大料(适量)冰糖(适量)姜末(适量)蒜(适量)咸甜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)黄豆花生炖猪脚的做法步骤1、首先将猪脚加入姜葱酒酒煮开后多...