关于青芒牛肉丝的知识

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟真哒很喜欢吃芒果，之前在泰国迟到了青芒牛肉丝，才知道原来芒果还可以这么做，回来了一定要做，这不，今天就买了准备的食材，想...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟给大家介绍一款简单制作又美味营养的青芒牛肉丝，不会花很多时间又能吃到美味营养的菜，自己吃和跟家人或者和朋友一起吃...

“网上有许多青椒炒牛肉的菜谱，我只是加了点豆豉和米椒，味中辣，家人爱吃。这是我第一次发作品，希望不要出糗太大。”食材明细主料牛肉（适量）辅料青椒（适量）蒜白（适量）米椒（适量）配料花生油（适量）豆豉...

食材明细主料牛肉（适量）青椒（适量）洋葱（适量）调料盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）淀粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒洋葱炒牛肉丝的做法步骤1、食材:牛肉丝，洋葱丝和青椒丝。2、牛肉丝中...

食材明细主料牛肉（适量）洋葱（适量）青椒（适量）辅料料酒（适量）生抽（适量）黑胡椒汁（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）洋葱青椒炒牛肉丝的做法步骤1、准备材料。2、牛肉切丝后加入姜丝、料酒、生...

“大豆富含多种营养物质，有植物蛋白宝库之称，而且它还含有大量的钙和其它微量元素。豆腐的营养价值与牛奶相近，对因乳糖不耐症而不能喝牛乳，或为了控制慢性病不吃肉禽类的人而言，豆腐是最好...

“牛年当然要做“牛”菜啦~”食材明细主料牛肉（一份）青椒（1/2颗）辅料胡萝卜（一截）白芝麻（适量）姜（适量）调料冰糖老抽酱油（1勺）臻品蚝油（1勺）臻品料酒（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）青椒炒牛肉...

食材明细主料雪花牛肉（适量）尖椒（适量）大蒜（4瓣）辅料盐（适量）花椒面（适量）植物油（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青椒牛肉丝的做法步骤1、牛肉切丝（要用这种不带筋的牛肉，雪花牛肉最好）2、青...

食材明细主料青萝卜（适量）牛肉酱（适量）蒜泥（适量）辅料盐（适量）香油（适量）白糖（适量）陈醋（适量）凉拌酱油（适量）酱香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）牛肉酱拌青萝卜丝的做法步骤1、青萝卜擦成丝，加盐拌匀放...

“节日家常快手菜／青椒炒牛肉丝”食材明细主料牛里脊肉（200g）皱皮青椒（3只）辅料生姜切（3片）调料橄榄油（35ml）味达美臻品蚝油（1勺）味达美臻品料酒（1勺）六月鲜8克轻盐原味酱油（2勺）白糖（2g）淀粉（2g）胡椒粉（少...

食材明细主料生菜（3片）牛油果（1个）青芒（1个）小蕃茄（5个）紫甘兰（半个）炸鸡柳（适量）辅料凯撒沙拉汁（适量）酸咸（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青芒牛油果鸡肉沙拉的做法步骤1、准备好所需材料2、生菜洗净...

食材明细主料青椒丝（适量）洋葱（半个）牛肉（适量）生姜（几片）鸡蛋清（一个）辅料玉米淀粉（8毫升）调料玉米油（10毫升）生抽（3毫升）盐（少许）胡椒粉（5毫升）葱香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青椒丝炒牛肉的做法步骤1...

食材明细主料牛肉（150克）胡萝卜（半个）青椒（一小个）辅料盐（适量）茶籽油（适量）生抽（适量）孜然粉（适量）生粉（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）青椒胡萝卜鲜牛肉丝的做法步骤1、胡萝卜切丝，牛肉切丝，辣...

“牛肉随便加任何辅料都可以做成一道美味的菜。比如这道青椒煸牛肉丝，只是简单的几个青椒，几粒黑胡椒，就可以带出牛肉的香，鲜，下饭可是一流的。”食材明细主料牛肉（300克）辅料青椒（4个）配料油（适...

食材明细主料牛肉（适量）青椒（适量）辅料料酒（适量）蚝油（适量）盐（适量）油（适量）白胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）牛肉丝炒青椒的做法步骤1、牛肉泡去血水后切丝2、青椒切丝3、牛肉加入...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟有时候，最让人心动不已的都是美好的事物，可能是不经意发现的风景，也可能是一道风味十足的美食。这是一道具有魔力的家常...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的牛肉青芒果丝，是一道独特的美味佳肴，主要是由芒果与牛肉等新鲜的食材经过制作而且，其做法不仅简单，而且营养丰富，口...

“这国庆几天长假大多时间宅在家里很少外出，看韩剧、港剧，一部接一部，长时间对着电视，打断平时自己的作息规律，反而长假中没有得到好好休息，害得黑眼圈都熬出来了。生活的节奏被打乱，总是提不...

“家常牛肉小炒。”食材明细主料青椒（200g）辅料过油牛肉丝（150g）调料盐（适量）生抽（少许）味精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒牛肉丝的做法步骤1、提前滑过油的牛肉丝（牛肉切成细丝，放...

“季节转换期间，昼夜温差比较大，容易患感冒、消化道等炎症，为了提高身体免疫力，我们可以通过合理膳食来有效改善，如食用些高蛋白的牛、羊肉、虾肉等和带有杀菌、抑菌作用的的：大蒜、洋葱等。...

食材明细主料牛肉（300克）青椒（2个）孜然粉（1茶匙）洋葱（1/2个）百米酒（1勺）辅料盐（2茶匙）植物油（1勺）麻油（1汤匙）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒爆炒牛肉丝的做法步骤1、牛肉绰水，去浮沫，捞出后切丝2...

“蔬菜脆嫩，牛肉香美，一道含蛋白质低脂肪的减脂餐。”食材明细主料牛肉（200g）胡萝卜（100g）莴笋（100g）辅料姜丝（1勺）调料盐（适量）红小米辣（2个）青小米辣（2个）橄榄油（1勺）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度...

“很简单的快炒菜，再加入点青椒来增色，真的很诱人，而萝卜和牛肉的营养又能给人们补充多种人体所需要的营养物质，可谓一举两得。”食材明细主料牛肉（50克）青椒（1个）生抽（1勺）淀粉（1勺）辅料白萝卜（2个...

食材明细主料青椒（2个）牛肉（120g）胡萝卜（半根）辅料盐（适量）酱油（1勺）蚝油（1勺）料酒（1匙）淀粉（2匙）胡椒粉（1匙）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒牛肉丝的做法步骤1、青椒、牛肉、胡萝卜。2、蔬菜切...

食材明细主料牛肉（100g）粉丝（100g）青菜（150g）牛肉汤（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）姜（几片）葱（三颗）生抽（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉粉丝青菜汤的做法步骤1、准备好材料，炖好的牛肉和汤，...