关于紫菜焖饭的知识

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟紫菜焖饭是一种很好吃的饭了，因为不是普通的白米饭，是有紫菜的，还有许多的配菜，我们用电饭煲就能做出来的美味的紫菜焖饭...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:40分钟紫菜含丰富的蛋白质和维生素，碘含量也非常丰富，素有“长寿菜”之称。紫菜焖饭是将香肠，泡发的香菇，虾仁，大蒜切碎一起翻炒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟之前都有吃过紫菜包饭呢，还有那些紫菜卷里面也是有饭还有其他配菜包着的。但是呢，今天我就想拿着剩下的那些紫菜，然后就...

“第一次做，做前做足功课，还比较满意。关键是卷切的时候，卷的时候要细心；切的时候，刀要沾上水或者香油，快准狠。会更有型。O(∩_∩)O~”食材明细主料米饭（适量）海苔（适量）辅料蛋皮（适量）火腿（适量）胡...

食材明细主料米饭（适量）紫菜（适量）辅料胡萝卜（适量）白萝卜（适量）黄瓜（适量）菠菜（适量）鸡蛋（适量）火腿肠（适量）配料黑芝麻（适量）盐（适量）芝麻油（适量）白醋（适量）糖（适量）水（适量）原味（口味）其他（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度...

食材明细主料剩米饭（适量）糯米饭（适量）紫菜（适量）四季豆（适量）蟹肉棒（适量）玉米（适量）虾仁（适量）辅料番茄酱（适量）白醋（适量）盐（适量）鸡精（适量）酸咸（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）紫菜包饭的做法步骤1、中...

“一款简单的美食，但是营养够丰富。一张紫菜包裹着香香的米饭，卷着五颜六色的蔬菜和肉肉，真的是很美味。”食材明细主料金龙鱼小鲜米（200克）清水（适量）紫菜（2张）黄瓜（1根）鸡蛋（1个）火腿肠（1根）食盐（少...

“总是有自己动手的冲动，今天终于把冲动化作行动了！献丑了！第一次做紫菜包饭。”食材明细主料米饭（适量）辅料火腿（适量）鸡蛋（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）日本腌萝卜（适量）配料寿司醋（适量）紫菜（适量）沙拉...

“紫菜包饭原名寿司，曾用名：すし，sushi（四喜饭），也作“鮨”或“鮓”音(SUSI)或(sushi)。鉴于时局，我们统称之为“紫菜包饭”，以彰饭菜无辜之名。”食材明细主料东北米（300克）糯米（30克）辅料鸡蛋丝（...

“寿司的食材很多，选自己喜欢的口味就好。除了用紫菜也可以用海苔口味也非常好。包裹的一般有朝族萝卜，黄瓜，香肠，鸡蛋，胡萝卜。其他的就是自己喜欢的了，比如我喜欢的牛板筋。或者常见的牛肉...

食材明细主料米饭（适量）辅料紫菜（2片）黄瓜（1根）胡萝卜（1根）鸡蛋（1个）火腿肠（1根）芝麻（适量）香油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫菜包饭的做法步骤1、米饭蒸熟晾到不烫手，加入芝麻、盐...

食材明细主料寿司海苔（若干张）胡萝卜（1根）黄瓜（1根）米饭（适量）烤肠（一根）辅料沙拉酱（一袋）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）紫菜包饭的做法步骤1、准备材料:一根黄瓜，一根胡萝卜，一根烤肠，沙拉酱一袋...

“每到秋季，四川市场上就会看到大量的紫扁豆在销售。扁豆不但药用价值高，营养价值也较高，矿物质和维生素含量比大部分根茎菜和瓜菜都高，肉质厚，风味独特，呈半月形，味道清香美味。跟许多紫色的...

食材明细主料大米（250g）辅料胡萝卜（半根）紫薯（1个）调料纯净水（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）胡萝卜紫薯焖饭的做法步骤1、食材，大米一碗，紫薯，胡萝卜。2、胡萝卜，紫薯洗净去皮。3、大米淘...

食材明细主料米饭（4人分（白米和糯米各一半））芝麻油（2大勺）醋（4大勺）白糖（1大勺）芝麻（1大勺）盐（少许）蟹肉棒（5条）黄瓜（半根）胡萝卜（一根）韩国腌萝卜（若干（可省））牛油果（1个）辅料鸡蛋（3个）咸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简...

食材明细主料米饭（适量）紫菜（2张）鸡肉火腿肠（1根）黄瓜（1根）鸡蛋（1个）培根（2片）肉松（适量）辅料香油（1小匙）黑白芝麻（适量）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫菜包饭的做法步骤1、培根切小粒。2、炒熟备...

“紫菜包饭是一种很有营养的主食。”食材明细主料紫菜（十张）大米（两杯）鸡蛋（两枚）黄瓜（一根）胡萝卜（一根）菠菜（一小把）香肠（一根）腌黄萝卜（十条）辅料植物油（适量）盐（适量）芝麻（适量）香油（适量）白醋（适量）原味（口味...

“一锅焖，把自己喜欢的食材放入电饭煲中，半小时后就可以品尝美味的焖饭。”食材明细主料五常大米（适量）腊肠（适量）辅料紫薯（少许）微辣（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）腊肠紫薯焖饭的做法步骤1、...

食材明细主料紫菜（1张）熟米饭（200g）黄瓜（半个）胡萝卜（半个）鸡蛋（1个）香肠（半根）辅料寿司醋（2g）盐（1g）鸡粉（0.5g）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜包饭的做法步骤1、熟米饭趁热加入寿司醋、盐、鸡...

食材明细主料紫薯（适量）土豆（适量）大米（适量）大蒜（适量）辅料盐（适量）豆瓣酱（适量）味精（适量）鸡精（适量）咸香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）紫薯土豆焖饭的做法步骤1、材料大米适量、紫薯适量、土豆适量...

食材明细主料米饭（100g）香肠（30g）鸡蛋（1个）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜包饭的做法步骤1、香肠煎好2、鸡蛋煎好3、准备好材料4、取一张烤紫菜铺在寿司帘上均匀的铺上米饭5、把鸡蛋...

“云南是“洋芋”的天下，煎炸煮烤样样俱全，这边的特产黄土豆各大色黄，吃起来干面香甜，别有风味！”食材明细主料黄土豆（500g）东北大米（适量）辅料盐（适量）油（一勺）花椒面（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时...

食材明细主料紫菜（适量）调好的米饭（适量）鸡蛋饼（适量）鱼饼（适量）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）腌萝卜（适量）火腿肠（适量）辅料沙拉酱（适量）蛋黄酱（适量）番茄酱（适量）香油（适量）芝麻（少量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单...

“简易韩食，出游必备”食材明细主料米饭（适量）辅料鸡蛋（适量）紫菜（适量）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）黄萝卜（适量）芝麻（适量）香油（适量）泡菜（适量）盐（适量）火腿肠（适量）酸甜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫菜包饭的...

“前天做紫薯蒸饺剩下的一个紫薯，平时就这样蒸着吃，今天想换换花样，就做个焖饭吧！”食材明细主料大米（一杯）紫薯（一个）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯焖饭的做法步骤1、准备...