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发表于:2024-01-03
“原创,灵感来自西餐牛排,鸡蛋与牛肉的完美结合。”食材明细主料鸡蛋(三只)牛肉(少许)辅料黄油(适量)湿淀粉(适量)黑胡椒粉(少许)白糖(少许)盐(适量)味精(少许)45度温水(适量)老抽(一点点)清淡(口味)蒸(工艺)半小...
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发表于:2024-02-25
“以前在大学里总爱吃食堂里的鸡蛋羹,今天早上给宝贝女儿蒸的,效果不错,味道也很好。要想蒸好鸡蛋羹,窍门可不少哦。来跟我一起做吧O(∩_∩)O”食材明细主料鸡蛋(1个)辅料小香葱(1根)温开水(适...
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发表于:2024-01-13
食材明细主料南瓜(300)鸡蛋黄(一个)辅料牛奶(5ml)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜鸡蛋牛奶羹的做法步骤1、南瓜去皮、瓤切丁2、用料理机把南瓜丁打成糊3、取一个蛋黄液,将南瓜糊倒入蛋...
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发表于:2024-02-26
“一个人、一杯鸡蛋羹,那叫一个美味啊。。。”食材明细主料鸡蛋(两个)辅料黑芝麻(适量)配料盐(适量)生抽(适量)微辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋羹的做法步骤1、鸡蛋打散,加入盐2、加入等量...
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发表于:2024-02-05
“中医讲究以形补形,这道菜形似鸡蛋,吃着香豆腐!”食材明细主料牛脑(1个)胡萝卜(20g)花料(1个)朝天椒(2个)料酒(20ml)辅料盐(6g)姜(6g)大料(15粒)自制干腌料(5g)自制药酒(15ml)中辣(口味)炖(工艺)一天(耗时)高级(难度...
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发表于:2023-12-30
食材明细主料牛奶(一盒)鸡蛋(3个)调料盐(适量)清淡(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛奶鸡蛋羹的做法步骤1、鸡蛋打入碗中,加适量盐搅拌均匀,再倒入牛奶。2、搅拌均匀后,舀掉泡泡。3、放入烧开水的...
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发表于:2024-02-23
“小小子开始添加辅食了。人虽然小,味觉却很敏锐,没有味道的蛋羹不好好吃。受到大妞喜爱的蛋挞的启发,给小小子蒸了这个牛奶鸡蛋羹。小家伙喜欢得很,一小碗一会儿就吃掉了。我尝了下,味道确...
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发表于:2024-02-25
“传说,佛教始祖释迦牟尼由于吃了香蕉而获得了智慧,因而被誉为“智慧之果”,在香滑的牛奶蒸蛋中加入香蕉,吃出智慧与美丽!”食材明细主料香蕉(一根)牛奶(200ml)鸡蛋(两个)辅料白糖(适量)甜味(口味)蒸(...
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发表于:2024-01-08
“今天用牛奶做这个甜羹,特别的好吃,喜欢牛奶的奶香味。。。”食材明细主料牛奶(500ml)鸡蛋(1只)玉米片(50g)辅料冰糖(适量)葛根粉(10g)枸杞(5g)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)牛奶鸡蛋玉米羹的做...
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发表于:2024-01-08
“木瓜牛奶鸡蛋羹,营养的黄金搭档!木瓜含有丰富木瓜酶,维生素C、B及钙、磷及矿物质,营养丰富,果实含大量丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等,具有防治高血压、肾炎、便秘和...
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发表于:2024-02-24
“夏天天气闷热,每个人都容易疲劳,这是不争的事实,因此就给人的感觉,夏天人会变懒,其实真的不是我们的错,都是天热惹的祸。由于夏季炎热,温度过高,使人体大量排汗,而随汗液可排出大量的维生素,又...
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发表于:2024-02-24
食材明细主料鸡蛋(适量)辅料牛奶(适量)配料盐(适量)酱油(适量)芝麻油(适量)清淡(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛奶鸡蛋羹的做法步骤1、牛奶,鸡蛋。2、鸡蛋放碗里面,加入牛奶跟盐,把它们搅拌均匀。3...
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发表于:2024-02-25
“鸡蛋羹适合六个月的宝贝吃哦”食材明细主料鸡蛋(2个)辅料温水(小半碗)配料香菜叶和枸杞点缀用(适量)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋羹的做法步骤1、提前把开水凉温2、鸡蛋两个打入...
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发表于:2024-01-03
食材明细主料木瓜(1个)辅料鸡蛋(1个)牛奶(50g)芝麻(少许(或者坚果))甜香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)木瓜鸡蛋牛奶羹的做法步骤1、木瓜切掉一个顶盖,淘干净里面的籽。2、加入鸡蛋。3、倒入牛奶,看...
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发表于:2024-02-25
食材明细主料香蕉(1根,中型)辅料纯牛奶(100ml)鸡蛋(1个)甜味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛奶鸡蛋羹的做法步骤1、香蕉去皮用勺子压成泥;*不需要太认真仔细和使劲,有点颗粒也没关系哈。不过是...
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发表于:2024-02-01
食材明细主料鸡蛋(1个)牛奶(100ml)辅料盐(适量)胡萝卜(4片)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛奶鸡蛋羹的做法步骤1、原料备齐:1个鸡蛋、牛奶我是从大桶里倒出适量~~2、鸡蛋打散后,加入100ML的...
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发表于:2024-01-11
“做起来简单,吃起来营养丰富,尤其适合吃鸡蛋🥚不爱吃蛋黄或是蛋清的小朋友😄😄让你们挑不出来,新手妈妈育儿路上必备菜品⛽️⛽️”食材明细主料生鸡蛋(一个)香葱(一根)辅料食用盐(少许)鸡粉(少许)冷...
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发表于:2024-02-25
“可以和米饭一起出锅,又可当汤也可当菜一举两得!”食材明细主料鸡蛋(1颗)辅料清水(适量)配料盐(少许)鸡精(少许)香油(少许)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)原味鸡蛋羹的做法步骤1、将鸡蛋打入碗...
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发表于:2024-02-05
“简单又营养的早餐。分为加鸡蛋和不加鸡蛋的两种。想配主食可以不放鸡蛋,想吃凝固的块状糕可以加一个鸡蛋。”食材明细主料牛奶(250ml)即食燕麦片(3勺)白糖(适量)鸡蛋(1个)辅料即食枸杞(适量)甜...
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发表于:2023-12-28
“咖喱牛肉鸡蛋羹,鸡蛋羹细腻嫩滑,搭配大块的咖喱牛肉真材实料,鲜嫩美味,营养丰富!”食材明细主料咖喱牛肉粒(120克)鸡蛋(2个)辅料青豆(20克)调料盐(少许)咖喱(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)咖喱牛肉...
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发表于:2024-02-10
“今天做一个简单的鸡蛋羹,小孩和大人都比较喜欢吃的,而且比较方便又很有营养~”食材明细主料鸡蛋(2个)清水(140ml)辅料盐(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋羹的做法步骤1、材料:鸡蛋...
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发表于:2024-01-09
食材明细主料鸡蛋(两颗)温开水(适量)小葱(一根)辅料鲜贝露(适量)盐(少量)香麻油(适量)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)美味鸡蛋羹的做法步骤1、准备食材:,鸡蛋两颗,小葱一根,蒸碗一个,用于搅拌鸡蛋的...
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发表于:2024-01-08
“二宝一岁,已经可以吃很多种食物了,不过她最爱的还是鸡蛋羹。”食材明细主料鸡蛋(两个)牛奶(一袋)辅料苹果(四分之一个)其他(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)苹果牛奶鸡蛋羹的做法步骤1、鸡蛋打...
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发表于:2023-12-31
“可以给产妇和宝宝们吃,口味清淡”食材明细主料鸡蛋(3颗)辅料牛奶(1袋)盐(少许)肉末(少许)胡萝卜(1块)香菇(1朵)原味(口味)未知(难度)趣味鸡蛋羹的做法步骤1、打散三个鸡蛋。2、放入牛奶,搅匀,过滤去气泡...
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发表于:2024-01-13
“营养丰富的芦笋牛奶鸡蛋羹”食材明细主料芦笋(8根)鸡蛋(2个)牛奶(250ml)小葱(1根)西红柿(少量)辅料黑胡椒(适量)盐(少量)香油(少量)其他(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芦笋牛奶鸡蛋羹的做法步骤1、准...