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发表于:2024-01-13
“天一热,就不爱熬肉汤了,慢慢炖一两个钟头的老火汤,觉得又热又漫长,于是各种简单的快手偷懒汤,就成了夏日我的好选择。今天做了个黄瓜皮蛋汤,黄瓜的清爽,皮蛋独有的香味融入其中,清清淡淡,清热...
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发表于:2024-01-07
“皮皮虾蛋花汤是一道特色汤食,主要材料为皮皮虾肉和鸡蛋。其做法简单快捷,口味极其鲜美。”食材明细主料皮皮虾肉(适量)鸡蛋(适量)辅料香油(适量)水(适量)盐(适量)鸡精(适量)香菜(适量)咸鲜(口味)煮(工艺...
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发表于:2023-12-30
“夏天是丝瓜大量上市的季节,非常的新鲜,今来道:丝瓜虾皮蛋花汤,丝瓜清甜鲜美,汤汁鲜香,营养丰富,非常的好喝!喜欢的朋友快来试试吧!”食材明细主料丝瓜(一条)香葱(适量)鸡蛋(一个)虾皮(适量(炒好))辅料稻...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料丝瓜(适量)鸡蛋(适量)虾皮(适量)辅料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋虾皮丝瓜汤的做法步骤1、锅内热油、下丝瓜炒软。2、加水煮开后煮两分钟。3、放入虾皮。4、倒入...
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发表于:2024-01-05
食材明细主料黄瓜(1根)木耳(10朵左右)虾皮(适量)辅料盐(适量)姜末(适量)葱(适量)蒜末(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜木耳虾皮汤的做法步骤1、黄瓜切滚刀块、姜蒜切末。2、黑木耳温水泡...
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发表于:2024-02-25
“菜场里皮皮虾新鲜买回家,刚好冰箱里有老妈自己腌的咸鸭蛋,于是决定做蛋黄焗皮皮虾。红彤彤的咸蛋黄还没开炒就让人食欲大增,再将皮皮虾过油后焗上炒好的蛋黄沙,满屋子里全是喷香扑鼻的香...
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发表于:2023-12-30
“露台上种了黄瓜,每天都有“产出”,各种做法都吃遍了……😔”食材明细主料黄瓜(3根)鸡蛋(4个)虾皮(适量)芝麻油(适量)辅料高筋面粉(200g)盐(1g)酵母(2g)调料油(适量)咸蛋白(2个)咸鲜(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)...
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发表于:2023-12-28
“夏季来临,不能吃太油腻,皮蛋黄瓜汤就比较清爽。”食材明细主料皮蛋(2个)黄瓜(一根)辅料大葱(一段)大蒜(三瓣)老姜(一小块)小葱(一颗)调料盐(适量)清水(适量)味精(适量)葵花籽油(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(...
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发表于:2023-12-27
“最近生活受水灾影响,现在才逐渐恢复中,有水,有电啦,就是还没有网,不过可以正常的吃上热乎乎的饭菜还是幸福的。”食材明细主料皮蛋(两个)鸡蛋(三个)黄瓜(一根)辅料葱(两根)调料油,(适量)鸡精(适量)盐(适...
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发表于:2024-02-27
食材明细主料皮蛋(1个)黄瓜(适量)辅料老姜(适量)配料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜皮蛋汤的做法步骤1、食材准备:黄瓜刨成薄片、皮蛋切块用水淀粉均匀的裹上备用。2、少许姜切...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料丝瓜(1根)鸡蛋(1个)纯净水(若干)辅料食用油(半匙)调料虾皮(50g)葱花(小许)食盐(1g)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)虾皮丝瓜蛋汤的做法步骤1、丝瓜去皮洗净。2、切片。3、热锅冷油。4...
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发表于:2023-12-27
“家常冷菜~虾皮拌黄瓜。”食材明细主料黄瓜(2根)虾皮(1把)辅料味极鲜酱油(适量)蚝油(适量)调料醋(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾皮拌黄瓜的做法步骤1、黄瓜洗净拍碎切成段。2、虾皮用...
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发表于:2024-01-02
食材明细主料黄瓜(1根)皮蛋(1个)辅料猪油(适量)盐(适量)葱花(适量)开水(适量)原味(口味)未知(难度)黄瓜皮蛋汤的做法步骤1、黄瓜切片。2、皮蛋切粒。3、猪油入锅化开。4、倒入皮蛋。5、翻炒到皮蛋发白...
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发表于:2024-02-26
“又是一个人的午餐,一盘简单的小菜,配一大碗浓稠的南瓜白米粥,既清淡又美味,当减肥餐是相当不错的。”食材明细主料黄瓜(适量)红椒(适量)虾皮(适量)香菜(适量)辅料盐(适量)味极鲜(适量)芝麻油(适量)微辣...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料黄瓜(一根)鸡蛋(两个)虾皮(适量)辅料蒜头(适量)调料盐(适量)糖(适量)鸡精(适量)水(适量)食用油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮黄瓜炒鸡蛋的做法步骤1、把黄瓜削皮,蒜头切碎,虾皮...
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发表于:2024-01-02
“自家阳台上种的水果黄瓜,搭配着虾皮、鸡蛋烧汤,不用过多的调料,就要这一份清淡”食材明细主料黄瓜(适量)虾皮(适量)鸡蛋(适量)辅料油(适量)盐(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)黄瓜丝虾皮鸡...
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发表于:2023-12-27
“皮蛋,又称松花蛋、变蛋等,中国特有的食品,具特殊风味,能促进食欲。东方魔蛋——皮蛋不愧有魔蛋之称,可生食、作菜、烧汤、熬粥等多种吃法。黄瓜中国各地普遍栽培,许多地区有温室或塑料大棚...
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发表于:2024-02-28
“虾皮是补钙良品,很适合宝宝实用,不过有些宝宝没有长出磨牙之前会排斥吃整个的虾皮,所以建议针对这样的宝宝要把虾皮先粉碎再入菜。”食材明细主料黄瓜(一根)虾皮(一小把)鸡蛋(一个)面条(适量)辅...
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发表于:2023-12-31
食材明细主料黄瓜(适量)辅料皮蛋(适量)调料姜(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜皮蛋汤的做法步骤1、热油放入姜片。2、然后放入皮蛋翻炒片刻。3、加入适量水。4、煮...
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发表于:2024-01-07
“粥是辅食中不可缺少的一样,软糯好咀嚼好消化,一岁以下宝宝4顿辅食中吃一次粥是很正常的。但如果只是白粥,营养密度比较低,我们需要在粥里加些杂粮、蔬菜、肉蛋鱼等提高米粥的营养密度。...
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发表于:2024-01-02
“1、虾皮中含有丰富的镁元素,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好地保护心血管系统,可减少血液中的胆固醇含量,对于预防动脉硬化、高血压及心肌梗死有一定的作用。2.冬瓜性寒味甘,清热...
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发表于:2024-01-11
食材明细主料皮皮虾(100g)鸡蛋(1个)辅料盐(2勺)蚝油(5g)香菜(5根)香葱末(20g)鸡精(5g)香油(5ml)红薯淀粉(20g)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)皮皮虾鸡蛋汤的做法步骤1、现在正是吃皮皮虾的季节,摊上有...
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发表于:2024-02-28
“不算不知道,我居然有半年没发日志了,我的小窝都长杂草了,好友们都冷落了,真是不该呀。不过,倒霉的2011年终于过去了,希望我的爸爸能够身体健康,不再受病痛的折磨,不让我操心了,希望我的老公腰...
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发表于:2024-02-29
食材明细主料皮蛋(2个)辅料黄瓜(1根)配料蒜末(适量)盐(适量)糖(适量)鸡精(适量)醋(适量)香油(适量)酸咸(口味)调味(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)皮蛋黄瓜的做法步骤1、准备好材料。2、将黄瓜拍散。3、倒入盐、...
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发表于:2024-01-08
食材明细主料黄瓜(1根)虾皮(20g)辅料油(1匙)盐(1匙)味精(1匙)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)黄瓜炒虾皮的做法步骤1、所有食材2、黄瓜洗净切片,虾皮洗净3、起油锅加热,放入黄瓜煸炒4、再放虾皮...