关于铁板蒜蓉基围虾的知识

“在南方上学，一直喜欢吃铁板蒜蓉基围虾，最爱，自己学习了一下，分享给大家，确实美味！”食材明细主料鲜虾（500g）辅料蒜（三头）姜（适量）老抽（适量）盐（适量）白糖（适量）料酒（适量）蒜香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料基围虾：500辅料盐：3味精：1胡椒粉：1色拉油：50海鲜汁：6小葱花：3自制蒜米：150具体步骤1.首先，制作蒜米，以银蒜5:金蒜2的比例配...

食材明细主料蒜薹（适量）基围虾（一斤）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料玉米油（适量）盐（一小勺）生抽（一小勺）葱香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜薹炒基围虾的做法步骤1、准备材料。基围虾去掉虾线，蒜薹去帝，...

“基围虾营养丰富无论家日常料理或是每逢佳节宴请宾朋，都是一道极受欢迎的菜肴，今天我给亲们分享最简单的方法谁做都好吃零失败分分钟搞定一定要试试哦”食材明细主料基围虾（300g）葱（1段）姜（1...

食材明细主料基围虾（400g）青蒜（四棵）辅料生抽（半勺）料酒（半勺）盐（适量）油（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青蒜基围虾的做法步骤1、准备材料，虾洗净，青蒜洗净备用2、蒜白从中间划一道，在切成段...

食材明细主料基围虾（400克）大蒜（适量）辅料生抽（一勺）料酒（一勺）盐（2克）辣椒粉（一勺）玉米油（10毫升）清淡（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜香基围虾的做法步骤1、基围虾去除虾线洗干净备用。2、加入一勺...

“好吃到爆的，操作简单，大人小孩特别喜欢吃。”食材明细主料基围虾（一斤）辅料蒜瓣（一碗）细粉丝（一块）小葱（五颗）蒸鱼豉油（适量）蚝油（1勺）蒜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜蓉粉丝基围虾的做法步骤1...

食材明细主料虾（500g）辅料一品鲜（适量）蒜泥（适量）葱（适量）盐（适量）糖（适量）蒜香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜泥铁板虾的做法步骤1、将新鲜虾用剪刀开背，挑出泥肠。2、开好背的虾用料酒、一品鲜酱...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟蒜蓉粉丝基围虾,说起大虾特别好吃，不仅是油炸还是清蒸。今天给大家带来的蒜蓉粉丝基围虾，基围虾营养丰富，其肉质松软，易...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟就很多小孩子的口味来说，他们通常会抗拒食物中出现大蒜生姜大葱等刺激性的调味品。但是我们都知道这些东西具有很高的...

“美味基围虾”食材明细主料基围虾（200克）葱姜蒜（适量）生抽（适量）辅料小米椒（适量）蚝油（适量）老抽（适量）微辣（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）铁板基尾虾的做法步骤1、基尾虾2、辅料3、去掉虾线及锯齿...

“虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止...

“虾中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，有增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰的功效。虾的口感清甜，营养丰富，而且烹调方法多样，倍受大家青睐呢！和朋友吃吃喝喝，怎能少了鲜...

“一份铁板虾饭店的价格基本在60元左右一份，这东西做起来太简单了，二十多块钱菜场就能买一斤鲜活的虾，一份铁板虾一般都用不了一斤虾，根据自己家的喜好和铁板大小来准备鲜虾就好了，现在大蒜...

食材明细主料基围虾（100克）辅料葱（3克）姜（3克）食盐（0.5克）清水（若干）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）盐水基围虾的做法步骤1、洗好的基围虾，买的活得冷冻了几天。2、放清水，葱姜。3、放食盐。4、...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料基围虾：400辅料蒸鱼豉油：适量胡椒粉：适量蒜末：适量料酒：适量盐：适量葱末：适量植物油：适量具体步骤1.虾先用清水清洗一遍2...

“基围虾属浅海海水虾，原产于广东、福建沿海，壳薄肉嫩味美，颜色好看，是餐桌上的佳肴。基围虾又称泥虾、沙虾。营养价值很高，含有丰富的蛋白质和丰富的矿物质（如钙、磷、铁等）。其肉质和鱼一样...

大火蒸六分钟，用中火的话则需要蒸十五分钟左右。蒸虾要注意控制好时间，蒸虾的时间不是越短虾就会越鲜，虾肉里面含有的镁，需要一定的高温以及充足的时间才可以释放出来。在挑选基围虾的时候...

食材明细主料基围虾（适量）蒜泥（适量）龙口粉丝（适量）辅料李锦记豉油（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉基围虾的做法步骤1、大蒜剁成泥，放入碗中。色拉油烧热翻入蒜泥中2...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料新鲜基围虾：1斤辅料蒜：一整只具体步骤1.基围虾洗净沥干水，开背去虾线。2.用压蒜器将蒜瓣压成蒜蓉，老姜切丝，香?切段，青...

“蒜香基围虾，加点白芝麻点缀，一下就颜值满满，还能增香，好吃到舔手指~”食材明细主料基围虾（600g）白芝麻（适量）辅料大蒜（一头）老抽（适量）生抽（适量）蒸鱼豉油（适量）盐（适量）糖（适量）料酒（适量）烹调油（适量）咸鲜（...

“10分钟搞定美味的铁板蒜蓉虾，不可抵挡的诱惑！”食材明细主料基围虾（300G）辅料蒜（1.5个）葱（2根）盐（适量）生抽（1勺）黄酒（2勺）鸡精（少许）咸鲜（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）铁板蒜蓉虾的做法步骤1、基围...

“基围虾也有叫虎麻虾，红爪虾的，基尾虾以壳薄、体肥、肉嫩、味美而受人喜欢。白灼基尾虾，酱料是关键，把做法分享给大家。”食材明细主料基围虾（300克）辅料海鲜酱（1勺）番茄沙司（2勺）玫瑰浙醋（2勺）糖...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟每天下班都会纠结很久这个晚餐吃什么的问题，曾经因为不想纠结而吃了一个星期的泡面，也是绝了，最近吃腻了，想换口味了，所以...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料基围虾：450辅料蒜末：适量生抽：适量料酒：适量胡椒粉：适量葱段：适量具体步骤1.虾先用水冲洗一下2.剪去虾须，挑去沙线，用水...