-
发表于:2024-02-27
“牛肉营养价值很高,与土豆同食味道上佳,且土豆含有叶酸能够保护胃黏膜,因此食之有益,夏季酷热,换种口味,试试土豆拌牛肉吧,一定能给你带来不一样的惊喜!”食材明细主料牛肉(适量)辅料土豆(适量)彩...
-
发表于:2024-02-10
食材明细主料大蒜半颗(适量)熟牛肉(半斤)土豆(1个)辅料姜(少量)干辣椒(5个左右)盐(适量)中辣(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)牛肉土豆的做法步骤1、姜蒜切碎末状,干辣椒一个分3段切,喜欢辣的多放点2、...
-
发表于:2023-12-30
“基本一只鸽子,吃到最后就是剩下鸽胸肉,我喜欢用它来做个别的菜品,老是吃炖鸽子都吃够啦,好在每天的炖鸽子都搭配不同的配菜。”食材明细主料鸽胸肉(1个)土豆(1个)辅料胡萝卜(40克)葱叶(10克)调料...
-
发表于:2024-02-05
食材明细主料土豆(两块)牛肉(一斤)油(适量)葱段(适量)料酒(适量)辅料八角(适量)葱叶(适量)姜片(适量)生抽王(适量)桂皮(适量)白糖(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)土豆炖牛肉的做法步骤1、1.土豆去皮...
-
发表于:2023-12-27
食材明细主料土豆(适量)鸡胸肉(适量)米饭(适量)调料料酒(适量)生抽(适量)蚝油(适量)老抽(适量)淀粉(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)土豆鸡肉拌饭的做法步骤1、鸡胸肉切成丁。2、放入...
-
发表于:2024-02-26
食材明细主料牛肉(适量)辅料姜(适量)洋葱(适量)红萝卜(适量)土豆(适量)配料匈牙利红椒粉(适量)盐(适量)橄榄油(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)土豆炖牛肉的做法步骤1、材料一览2、所有材料(除红...
-
发表于:2024-01-03
食材明细主料牛肉(适量)土豆(适量)辅料姜(适量)葱(适量)油(适量)盐(适量)蒜(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)牛肉土豆片的做法步骤1、牛肉切片2、加老抽。生粉盐腌制十分钟3、起锅放油下入姜...
-
发表于:2024-01-13
“大家好,我是肉肉厨。今天带给大家的是一道下酒菜:凉拌土豆片。土豆是老百姓餐桌的常客,用凉拌的方法制作出来的土豆片,味香爽口,是难得的下酒小菜。”食材明细主料土豆(2个)八角(1个)花椒(20粒...
-
发表于:2024-01-08
“ 牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品”食材明...
-
发表于:2024-03-01
“美国加州牛肉面大王,就是外边匾上有个老头的那种,店里面有卖红油土豆丝,蒜泥海带,味道非常好吃”食材明细主料蒜末(适量)辅料白糖(适量)白醋(适量)味精(适量)精盐(适量)辣椒油(适量)原味(口味)其他(工艺...
-
发表于:2024-01-01
“牛肉能为人体提供非常丰富的蛋白质,并且它含有多种的氨基酸,它的氨基酸比例与人体比较接近一些,也更容易吸收,因为它含丰富的蛋白,所以它对于增长肌肉、增长力量特别有效,对于健身的人一般...
-
发表于:2023-12-30
食材明细主料土豆(一个)熟牛肉(适量)面条(200克)辅料小葱(适量)黄瓜(适量)胡萝卜(适量)调料花生油(2勺)甜面酱(适量)白糖(半勺)水淀粉(适量)花椒(适量)大葱(适量)姜末(适量)酱香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)土豆...
-
发表于:2024-01-11
“平时拌面酱就是肉末比较单调这次加入一点土豆一个市因为平时很爱吃土豆一个是觉得酱太单一总觉得拌了面就一直再吃面😅😅😅偶然乱煮出来的酱获得家人认可我自己也觉得很好吃……土豆...
-
发表于:2024-01-08
食材明细主料牛肉(适量)土豆(适量)辅料姜(4片)八角(1颗)花椒(5颗)香叶(1片)料酒(少许)白糖(1勺)盐(适量)酱油(适量)醋(少许)鸡精(少许)其他(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)土豆牛肉的做法步骤1、牛肉切小块,姜切片...
-
发表于:2023-12-26
食材明细主料鸡肉(适量(熟))土豆(一个)辅料香菜(适量)蒜末(适量)调料芝麻油(适量)盐(适量)白糖(适量)生抽(适量)香醋(适量)蚝油(适量)辣椒油(适量)咸香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡肉拌土豆丝的做法步骤1、...
-
发表于:2024-02-24
食材明细主料牛肉(适量)土豆(适量)蒲公英干菜(适量)辅料盐(适量)味精(适量)酱油(适量)白醋(适量)大料(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)数小时(耗时)简单(难度)土豆乎牛肉的做法步骤1、蒲公英干菜用...
-
发表于:2024-01-07
“我家爱吃咖喱饭,尤其是我儿子,是大爱咖喱,但因咖喱是比较重口味的调味料,从来没有给我小孙子吃过。时间过得真快,一转眼小家伙已经3岁啦,于是决定给小家伙做一顿咖喱饭吃,牛肉配上土豆和蔬...
-
发表于:2024-01-04
“在肉类中,牛肉以其所含蛋白质较高,脂肪较低而深受人们的青睐,尤其对于肥胖者、动脉硬化者,吃牛肉更为适宜。中医认为,牛肉是滋养强壮的补品,具有健脾养胃,强筋壮骨之功。加入土豆,使之营养更...
-
发表于:2024-01-09
“孩子们喜欢吃拌面,总是说:谁也抵挡不了妈妈做的拌面的美味。😊于是经常换着口味做拌面,今天用的是土豆,味道很赞哦,孩子们各吃了一大碗,没有什么比家人爱吃自己做的菜更有成就感了!”食材明...
-
发表于:2023-12-26
“牛肉鲜香,土豆软糯,入口即化。”食材明细主料牛肉(500g)土豆(500g)辅料大葱(100g)调料菜籽油(5勺)豆瓣酱(2勺)姜块(2块)蒜(3个)小米辣(3个)生抽(2勺)青椒段(2勺)香辣(口味)烧(工艺)数小时(耗时)高级(难度)土豆烧牛...
-
发表于:2024-02-24
食材明细主料牛肉(500g)土豆(1000g)辅料香菜(少许)蒜子(几个)配料郫县豆瓣(50g)盐(少许)鸡精(适量)微辣(口味)烧(工艺)数小时(耗时)普通(难度)土豆烧牛肉的做法步骤1、将牛肉土豆豆瓣等准备主料辅料准备好2、...
-
发表于:2024-01-08
“土豆炖牛肉、牛肉最好是用阿迪锅或者高压锅压15分钟在炖,要不然需要炖50分钟左右、才会好吃。”食材明细主料牛肋条(250g)土豆(3个)西红柿(1个)辅料东古一品鲜(适量)花椒(适量)香叶(适量)八角(适量...
-
发表于:2023-12-29
食材明细主料土豆(1个)猪肉馅(100g)鲜香菇(2朵)面条(1把)调料料酒(1勺)老抽(1勺)蚝油(2勺)盐(2g)糖(1g)白胡椒粉(2g)玉米油(2勺)咸香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)土豆肉末拌面的做法步骤1、准备主要食材:土豆...
-
发表于:2024-02-23
“昨天夏家妈妈用炖好的牛肉做了三口人的牛肉烩面,今天用昨天没有吃完的牛肉给大家做一道——土豆烧牛肉!炖牛肉作法请参考牛肉烩面。敬请期待第三部曲!”食材明细主料土豆(4个)炖好的牛肉...
-
发表于:2023-12-30
食材明细主料土豆(一个)牛肉(200克)调料蚝油(一勺)盐(少许)葱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)土豆炒牛肉的做法步骤1、大土豆一个。2、去皮切小片。3、鲜牛肉切片先用一勺生粉,一勺油一点盐,腌制...