关于香甜玉米粥的知识

“我是超级玉米控，爱吃所有关于玉米的东西。煮玉米我一次吃三个都不够，让我全天吃玉米都不会腻。而且很爱吃玉米面窝窝头，硬硬的也没关系，就爱越嚼越香的感觉。自从看了电视上说外面卖的煮...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料玉米渣：4勺辅料水：适量白砂糖：适量具体步骤1.玉米渣4勺2.适量白砂糖3.玉米渣加适量水泡一下4.锅内添水，加入白砂糖5....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料大米：200玉米：1个辅料白糖：适量具体步骤1.花玉米一个，大米适量，玉米掰掉玉米粒2.大米和玉米淘洗干净，放入适量水3.先大...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料大米：250辅料白糖：适量绿豆：适量盐：适量玉米：1个具体步骤1.大米和绿豆淘好加水坐锅2.把玉米切成小块3.玉米快放入锅中...

“通常我都用电饭煲，电砂锅，小砂锅，煮锅等熬粥，用养生壶煮粥还是头一回。常听朋友说，养生壶用起来特别方便，可烧水、煮茶、煮蛋、煮粥、温奶、炖燕窝、药膳、滋补汤等。别看它体积小，用处却特...

“香甜的玉米，浓浓的奶香，好好享受吧~”食材明细主料玉米粒（适量）辅料胡萝卜（一根）瓜子仁（一把）配料奶油（少量）白砂糖（少量）甜味（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香甜玉米餐的做法步骤1、锅内加一点橄...

“玉米中的纤维素含量很高，膳食纤维能促进胃肠蠕动，超级香甜的滋味~宝宝都没办法抗拒！很多妈妈在宝宝1岁前没做过关于玉米的辅食，觉得宝宝消化不了玉米皮。做过的妈妈们，绝大大部分，都是先蒸...

食材明细主料牛奶（适量）白面（适量）鸡蛋（1个）玉米面（适量）辅料糖粉（适量）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香甜玉米饼的做法步骤1、玉米粉和面粉比例4:1，加白糖粉，加牛奶和成面糊，加一个鸡蛋拌匀2、...

食材明细主料玉米（1000g）辅料盐（适量）糖（适量）咸甜（口味）烧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）香甜玉米棒的做法步骤1、采摘回来的新鲜玉米剥去外壳2、洗净后放入电饭煲里3、加水，水要多点4、加点盐5、按下...

食材明细主料玉米粒（250克）土豆淀粉（45克）白糖（25克）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香甜玉米酪的做法步骤1、准备好玉米粒洗干净。2、上锅注水烧开，将玉米煮熟，滤掉水份。3、加入45克土豆淀...

食材明细主料甜玉米（100g）牛奶（250ml）开水（150ml）辅料白糖（20g）甜味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）奶香玉米粥的做法步骤1、甜玉米脱粒放入煮锅煮熟2、煮熟的玉米捞出沥干水份3、将熟玉米、牛...

“玉米烙，单从字面上看，主材是玉米，烹制方法是烙，换种说法就是“烙玉米”。想让玉米粒之间能粘合在一起，光用玉米淀粉还不成，加整颗鸡蛋或者蛋清就能很好地将食材完全混合在一起了，而且营养价...

“现在都说细粮和粗粮搭配在一起吃更加营养，加了玉米的白米饭饱腹感极强，好吃不长胖。今天我要给大家分享的是低糖版的香甜米饭的做法。吃过沥水捞饭的人都知道，米饭在煮的过程中，会把大米...

“香菇富含多种氨基酸和维生素，有稳定血糖、降血脂的作用；玉米富含膳食纤维，可降低血脂、平稳血糖，防治动脉硬化。二者搭配食用，具有降脂、防治动脉硬化的功效。”食材明细主料大米（100g）猪肉...

“夏天到了，要开始减肥大业，所以我也开始做一些比较健康的，比如蒸蛋糕。蒸的蛋糕不上火，热量也低，又健康又好吃。”食材明细主料鸡蛋（3个）新良玉米粉（50g）粘米粉（40g）牛奶（60g）糖（40g）辅料色拉油（15g）其...

“甜甜脆脆的玉米，每一粒都有滋有味。”食材明细主料甜玉米（两根）辅料白糖（一勺）油（适量）盐（适量）甜香（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香甜玉米粒的做法步骤1、用刀把玉米粒切下来。2、热锅里放油...

“从姐家拿来的秋后嫩玉米，怎么做都好吃。这是一款早餐粥，带着玉米的清香，甜甜糯糯的，放上枸杞，真是营养又美味。”食材明细主料嫩玉米（2根）辅料枸杞（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）甜...

食材明细主料玉米（一个）辅料玉米碴（一百克）小麦胚芽（两勺）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米棒碴粥的做法步骤1、黏玉米一个，我用水果刀把玉米粒去下来的2、棒碴，也叫玉米碴，一百克，洗净准备...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟香甜玉米粥——这周末我回老家去看了看，回来的时候带了好多乡下的特产，还有很多奶奶自己种的玉米。我小时候就特别喜欢...

“正值玉米大量上市的季节，单独榨玉米汁比较寡淡，这次添加了少许小米和糯米，更适合立秋之后饮用，滋阴润燥，有小孩子的可以加点冰糖，丝毫不比饭店的那一扎逊色，关键是更加实惠健康方便！”食材明...

“玉米含有大量的膳食纤维，能够刺进肠胃的蠕动，有着通便润肠的功效，能够预防便秘、肠炎等病症。玉米还富含维E，维E对人体的功效主要有着保护皮肤、促进血压循环等。同时还能够避免动脉硬化...

“粮食配蔬菜，混搭味道美甜甜玉米宝贝爱吃，我也爱吃”食材明细主料玉米粒（500克）胡萝卜（半根）黄瓜（1根）辅料盐（少许）白糖（10克）淀粉（少许）油（20克）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香甜玉米粒的做法步...

食材明细主料嫩玉米（3根）辅料奶粉（50克）白砂糖（10克）鸡蛋（1个）淀粉（50克）食用油（50克）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香甜玉米饼的做法步骤1、准备好上述食材。2、玉米上锅蒸熟。3、玉米脱粒与...

食材明细主料玉米瑧（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香浓玉米粥的做法步骤1、适量玉米瑧准备就绪。2、用土锅中加入适量水。3、加入玉米瑧中火煮沸。4、转小火慢煮，中间...

食材明细主料甜玉米（1根）蜂蜜（少许）牛奶（少许）辅料玉米油（少许）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香甜烤玉米的做法步骤1、玉米去掉外皮，留一层内衣，入锅中煮熟，放凉水中冲凉去掉内衣沥干水份。2...