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发表于:2024-01-01
“清清爽爽,原味香甜。”食材明细主料西胡瓜(一个)辅料猪油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒西胡瓜的做法步骤1、西胡瓜一个洗净。2、切片。3、切丝装入碗中备用。4、热锅...
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发表于:2024-01-01
“漂亮又利好的西兰花与同样利好的胡萝卜搭配,简单的素烧,非常爽口的一道营养健康美味。”食材明细主料西兰花(250g)胡萝卜(150g)辅料油(适量)盐(适量)葱(适量)姜(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通...
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发表于:2024-01-07
食材明细主料西瓜(适量)辅料白开水(适量)甜味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清爽西瓜汁的做法步骤1、准备西瓜2、去皮取果肉,切成小块3、将西瓜放入榨汁杯中4、按下榨汁键开始榨汁5、榨出的...
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发表于:2024-02-24
“夏天到了,吃什么都感觉有点没胃口,既然这样,不妨来杯夏日西瓜清凉冰饮吧!”食材明细主料西瓜(一个)辅料冰块(六七个)桃子(适量)配料糖(适量)果味(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西瓜清凉冰饮的做...
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发表于:2024-02-27
“仅仅用一些技巧,就可以把一种食物分为多种新食法哦,今天寂儿教大家的是“夏日清凉西瓜丸”的做法哦!”食材明细主料西瓜(适量)薄荷叶(一片(可有可无))辅料冰块(适量)配料白砂糖(适量)果味(口味)其他...
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发表于:2023-12-29
食材明细主料胡瓜(一条)辅料蒜瓣(适量)调料油(适量)盐(少量)蚝油(少量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)清炒胡瓜的做法步骤1、胡瓜切片。2、蒜瓣切片。3、热油。4、放胡瓜。5、放蒜片。6、加少...
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发表于:2018-08-16
我们生活中能够吃到的瓜类蔬菜种类非常丰富,瓜类的口感清脆,受到大家的喜爱,比如说西胡瓜,就是很有营养的一种瓜类蔬菜,今天我们就为大家简单的介绍西胡瓜的家常做法,如果你也爱吃的话,就一起...
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发表于:2024-02-27
“又到了炎炎夏季了,一说吃饭就没什么胃口,打不起精神来。不过清淡的蔬菜我还是很爱的,所以我家每天餐桌上少不了一个蔬菜。除了蔬菜我最爱的就是水果了,夏天的水果首选西瓜了,这不我昨天买...
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发表于:2023-12-28
“吃完西瓜之后,西瓜皮可千万不要丢,不仅可以做成美味的菜肴,还能清热解暑。”食材明细主料西瓜皮(2片)调料生抽(1/3勺)白糖(1/2勺)玉米油(20ml)盐(1勺)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒西瓜皮...
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发表于:2024-01-11
“这道菜虽然做法简单,但是营养和口感绝对不打折扣的。在癌症肆虐的今天,有研究证明,胡萝卜,花菜和菇类蔬菜能有效抗癌。所以,亲们平时不妨适量食用哦。”食材明细主料胡萝卜(两个)西芹(数根)辅...
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发表于:2024-01-27
食材明细主料西瓜(一半)辅料水(适量)糖(一勺)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)清凉西瓜汁的做法步骤1、把西瓜用勺子勺入碗中2、把西瓜放榨汁机,加一点水,最好加点糖3、盖好盖子,开始榨汁。...
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发表于:2024-02-23
食材明细主料西瓜皮(适量)辅料白糖(适量)配料盐(适量)酱油(适量)芝麻油(适量)香醋(适量)味精(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清爽西瓜丝的做法步骤1、准备食材,西瓜皮去掉红壤,外皮,切成丝,盐,白...
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发表于:2023-12-26
“快手小炒。”食材明细主料冬瓜(400g)辅料胡萝卜(50g)调料盐(适量)蒜蓉(适量)味精(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒冬瓜胡萝卜的做法步骤1、冬瓜去皮,切成厚薄均匀的片,胡萝卜切薄片。...
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发表于:2024-02-29
“胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,对身体有益,女儿从小喜欢吃清炒的胡萝卜,简简单单的好吃又营养....”食材明细主料胡萝卜(2个)辅料小葱(1棵)配料盐(适量)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒...
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发表于:2018-08-05
到了炎热的夏热,最受欢迎的水果就是西瓜了,它味道、清脆、清凉,深受大家的喜爱,西瓜当中含有大量的水分,可以快速解渴,清凉感十足,西瓜还有利尿、降血压的功效,它的功效还有很多,今天我们重点来...
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发表于:2024-01-03
“早餐吃多了一点,心里现在满满的罪恶感,中午来做一个素炒菜,去油解腻,虽然说是炒,但一点油水都没有哦!苦瓜依旧清新爽口,西葫芦也很鲜嫩。”食材明细主料苦瓜(100g)西葫芦(100g)辅料盐(适量)水淀粉...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料胡萝卜(2个)调料蒜苗(6个)大蒜(2颗)盐(1勺)鸡精(1勺)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒胡萝卜的做法步骤1、胡萝卜切片,蒜苗切段,蒜头切碎。2、热油下一半蒜苗,蒜末,炒香放入胡萝卜...
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发表于:2024-01-05
“不腻人!清甜可口!”食材明细主料西瓜皮(半个)辅料糖(2勺)蜂蜜(1勺)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清煮西瓜皮的做法步骤1、先把西瓜的表皮去掉,然后剁成丁。2、在锅里加一些水,然后把由糖和...
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发表于:2023-12-29
“做完青团剩的熟咸鸭蛋清和西红柿黄瓜一起炒了不浪费。”食材明细主料黄瓜(1个)西红柿(1个)熟咸鸭蛋清(适量)辅料胡萝卜(1块)毛葱(1个)调料盐(少许)花椒粉(少许)生抽(少许)油(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟...
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发表于:2024-01-07
食材明细主料西瓜皮(随意)辅料大蒜(适量)生姜(适量)菜籽油(适量)盐(适量)鸡精(适量)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒西瓜皮的做法步骤1、把干净的瓜皮消掉薄的那个绿色的瓜皮,红色的那个瓜瓤...
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发表于:2018-03-10
将西瓜吃完以后,洗干净去除西瓜的翠衣,之后将瓜皮肉、胡萝卜、黑木耳切条,在锅内烧热放蒜粒爆香,之后炒熟即可。一般最后放西瓜皮,因为西瓜容易熟,且出水比较多,翻炒几下就可以出锅了。一定要...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料胡瓜(一个)小米椒(适量)生姜(适量)大蒜(适量)辅料蚝油(适量)食用盐(适量)调料食用油(适量)葱段(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒胡瓜的做法步骤1、胡瓜。2、切好备用。3、配料...
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发表于:2024-02-24
“夏天,是吃西瓜的季节。但是,西瓜皮,也可以吃的。小时候,夏天的晚饭,经常吃西瓜皮这道菜。那时候,姥姥还在。她做的这道菜,让我留恋至今。想念那种味道,想念姥姥。青翠中带点红色,看着就喜欢。...
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发表于:2024-01-04
食材明细主料西胡(1个)瘦肉(适量)辅料葱花(适量)盐(适量)生抽(适量)蚝油(适量)料酒(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西胡炒肉的做法步骤1、西胡洗净切薄片2、肉切薄片准备葱花3、起锅烧油下入...
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发表于:2023-12-29
食材明细主料胡萝卜(适量)辅料黄瓜(适量)调料盐(适量)橄榄油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒胡萝卜炒黄瓜的做法步骤1、热油放胡萝卜。2、翻炒2分钟加入黄瓜。3、继续翻炒1分钟左...